الدافع 2024, شهر نوفمبر

كيفية تحديد الحالة المزاجية حسب اللون

كيفية تحديد الحالة المزاجية حسب اللون

من المثير للاهتمام للغاية ملاحظة الشخص وألوانه المفضلة في الملابس والديكورات الداخلية وما إلى ذلك. يقول علماء النفس أنه من خلال الألوان التي يفضلها الشخص لسنوات عديدة ، يمكن للمرء أن يحكم على شخصيته. وإذا اختار فجأة ظلال غير عادية وجديدة لنفسه ، فمن السهل تحديد مزاجه في الوقت الحالي من خلالهم

كيف تقرر من تكون في هذه الحياة

كيف تقرر من تكون في هذه الحياة

حياتنا ، عندما تبدأ للتو ، تبدو لنا مليئة بالإمكانيات غير المحدودة. وهناك. الاتجاهات التي يمكننا أن نتحرك فيها والارتفاعات التي نريدها ويمكننا تحقيقها تكون في بعض الأحيان مبهرة. هذا في الواقع صحيح ، لكن يجدر بنا أن نتذكر أننا نتحرك في اتجاهات مختلفة ، فنحن نقف مكتوفي الأيدي

لماذا تتحقق الأحلام

لماذا تتحقق الأحلام

يقضي الإنسان ما يقرب من ثلث حياته في حلم. لكن طبيعة الأحلام والأحلام لم تتم دراستها بالكامل وتفككها: ماذا يحدث خلال هذه الفترة بالوعي؟ لماذا أحيانًا يكون لديك نفس الأحلام؟ ولماذا تحقق بعضها؟ كان الشخص يحاول فهم طبيعة الأحلام لفترة طويلة ، ولكن حتى الآن لم يتم التحقيق والكشف عن سبب وآلية حدوث الأحلام بشكل كامل

كيفية التخلص من عادة عض الشفاه

كيفية التخلص من عادة عض الشفاه

يبدو قضم الشفاه للوهلة الأولى غير ضار ، ولكن إذا تركت هذه العادة دون رقابة ولم تتخلص منها ، فإن الهوس بالحركة يمكن أن يسبب الكثير من المشاكل ويؤثر بشكل خطير على صحة ومظهر تجويف الفم. تعليمات الخطوة 1 اشرح لنفسك أن عادة قضم شفتيك باستمرار تتعارض معك ، لذا فإن التخلص منها أمر حيوي

ما هي المرونة العصبية

ما هي المرونة العصبية

لعقود من الزمان ، جادل الطب السائد بأن الدماغ البشري غير قادر على التغيير بعد نهاية فترات الطفولة الحساسة. قام العديد من العلماء الذين تجرأوا على معارضة صرامة العلم الأكاديمي بتغيير هذه الفكرة وأثبتوا في الممارسة العملية أن دماغنا له خاصية ساعدت الإنسان العاقل على أن يصبح النوع السائد على الكوكب

لماذا لدي أحلام سوداء وبيضاء؟

لماذا لدي أحلام سوداء وبيضاء؟

في الأوساط العلمية ، هناك افتراض بأن كل شخص تقريبًا كان لديه أحلام بالأبيض والأسود مرة واحدة على الأقل في حياته. بالعودة إلى منتصف القرن العشرين ، اعتقد العلماء أن الأحلام أحادية اللون هي التي كانت مؤشرًا على القاعدة ، وتتحدث أحلام الليل الملونة عن بعض الأمراض العقلية الخفية

قواعد التنويم المغناطيسي الذاتي

قواعد التنويم المغناطيسي الذاتي

التنويم المغناطيسي الذاتي هو تقنية متاحة لأي شخص تساعد بمرور الوقت على حل العديد من المشكلات ، بما في ذلك تلك المتعلقة بالصحة. قبل البدء في هذه التقنية ، من المهم معرفة قواعد التنويم المغناطيسي الذاتي وكيفية الاستعداد لمثل هذه الممارسة. ما هو التنويم المغناطيسي الذاتي؟ هذا نوع من الحالة الممتعة والمريحة ، مثل النشوة ، حيث يقدم الشخص نفسه بشكل مستقل

لماذا لا يمكنك إعطاء ساعات لأعياد الميلاد وحفلات الزفاف ورأس السنة الجديدة

لماذا لا يمكنك إعطاء ساعات لأعياد الميلاد وحفلات الزفاف ورأس السنة الجديدة

الساعة باهظة الثمن هي ملحق أنيق يؤكد على حالة معينة للشخص. يمكن ارتداؤها على اليد اليسرى أو اليمنى ، وإخفائها عن أعين المتطفلين أو إظهارها بشكل غير مخفي للمحاورين. هذا ينطبق بشكل خاص على الساعات التي تنتجها العلامات التجارية المعروفة. ومع ذلك ، يمكن أن تكون الممرات البسيطة مفيدة وجميلة إذا قمت بتركيبها بمهارة في داخل غرفة النوم أو غرفة المعيشة

كيفية إنقاص الوزن باستخدام البرمجة اللغوية العصبية

كيفية إنقاص الوزن باستخدام البرمجة اللغوية العصبية

يبدو المصطلح المخيف "البرمجة اللغوية العصبية" أو البرمجة اللغوية العصبية (NLP) فقط. سيساعد الاتجاه الشعبي لعلم النفس في الواقع على التعامل مع العديد من المشاكل ، بما في ذلك الوزن الزائد ، دون اتباع نظام غذائي وتدريب. سيكون مفتاح النجاح هو الإيمان بالنتيجة ، والتدريب الصحيح للفكر وإطلاق برنامج النحافة

كيف تتغلب على الشعور بالذنب الذي تخلقه لنفسك لأي سبب من الأسباب

كيف تتغلب على الشعور بالذنب الذي تخلقه لنفسك لأي سبب من الأسباب

اعتاد الجميع على رؤية الشعور بالذنب. يقترح المقال النظر إلى الشعور بالذنب من وجهة نظر مختلفة ، مما يفتح خيارات وفرصًا جديدة للتطبيق في الحياة. يشعر معظم الناس بالذنب. في المجتمع في هذه المرحلة من التطور ، يظهر الشعور بالذنب على أنه شعور إيجابي

كيفية تجنب دوران الموظفين: قوانين غير معلنة لأصحاب العمل

كيفية تجنب دوران الموظفين: قوانين غير معلنة لأصحاب العمل

ليس من السهل العثور على عمال ضميريين يؤدون واجباتهم بجد وأمانة ويذهبون إلى العمل بسرور. هناك العديد من الحالات التي يفقد فيها أصحاب العمل الموظفين. يتم إنشاء معدل دوران الموظفين ، وتفسد سمعة الشركة. أصبحت هذه ليست المشكلة الرئيسية فحسب ، بل أصبحت ملكية الإنترنت ، حيث يمكنك قراءة التعليقات السلبية حول أصحاب العمل المدرجين في القائمة السوداء

كيف ولماذا تحدث المشابك والكتل العضلية

كيف ولماذا تحدث المشابك والكتل العضلية

اليوم ، يعرف الكثير من الناس أن أي تجربة عاطفية أو توتر أو مشكلة نفسية أو أزمة في علاقة ما أو فقدان وظيفة ما تقريبًا تنعكس على الجسم وتخلق كتل ومشابك عضلية. يقول الخبراء إنه في أوقات التوتر الشديد في المجتمع ، يزداد عدد الزيارات للعيادات والمستشفيات بشكل كبير ، مما يعني أن الجسم يتفاعل مع ما يحدث في روح الإنسان

كيف لدينا الدافع للتسوق في المتاجر

كيف لدينا الدافع للتسوق في المتاجر

ليس فقط المنتجون الأكفاء ، ولكن أيضًا البائعون المهرة يميلون إلى الاستهلاك غير المنضبط للشخص. في قلب عمليات الشراء المتهورة والإنفاق غير الضروري ، توجد بعض تقنيات التسويق العصبي - العلم الذي ينظر في روح المشتري. لا تقتصر تحركات التسويق المعتادة في البيع بالتجزئة على الحملات الإعلانية ، والمبيعات الإجمالية والموسمية ، "

كيف تتخذ قرارات صعبة

كيف تتخذ قرارات صعبة

إذا واجهتك ، لأسباب مختلفة ، خيارين بديلين ، فستصبح هذه تجربة صعبة للنفسية. الاختيار معقد بسبب حقيقة أن الشخص يرى هذين الخيارين على أنهما متعارضان - إما ترك كل شيء كما هو ، أو تغيير كل شيء. ولكن إذا نظرت إليها من الجانب الآخر وأعمق ، فعند مستوى معين ، لا تصبح هذه الخيارات متعارضة ، ولكنها مكملة لبعضها البعض

لماذا يعتبر الملل مرضا

لماذا يعتبر الملل مرضا

لم يعد الملل مفاجئا. أصبحت كلمة "ممل" شائعة جدًا بحيث يمكن سماعها ورؤيتها في كل مكان. هو مكتوب في الحالات ، ويستخدم في الإعلان ، وأثناء المحادثات. لا أحد يعطيها الأهمية التي تستحقها ، ولكن عبثا بعد كل شيء ، الملل مختلف. النوم على زوجين مملين شيء ، والاكتئاب من مثل هذه الحالة شيء آخر

كيف يؤثر اللون على حياتنا

كيف يؤثر اللون على حياتنا

تمتلئ الحياة بالألوان ، لكن لا يعرف الجميع مدى الأهمية الكبيرة التي يلعبونها في حياة الناس. لقد أثبت العلماء منذ فترة طويلة تأثير اللون ، على كل من الحالة العقلية والفسيولوجية للشخص. معرفة تأثير الألوان المختلفة على الناس مفيدة للجميع تمامًا

لماذا نسى الناس كيف يصبحون أصدقاء

لماذا نسى الناس كيف يصبحون أصدقاء

ما هي الصداقة وكيف يجب أن يكون الصديق الحقيقي؟ فكر الجميع في ذلك. لماذا فقدت الصداقة كل قيمتها الآن. في السابق ، لم يكن أحد يهتم بمن يعمل الشخص ، وكم يحصل ، وكم يرتدي ملابسه باهظة الثمن. الآن تغيرت كل قيم الصداقة. لا أصدقاء. الجميع لنفسه. لقد توقف الناس عن الاهتمام بما يحدث للآخرين

ما مدى سهولة الاعتناء بصحتك العقلية

ما مدى سهولة الاعتناء بصحتك العقلية

التغذية السليمة والتمارين الرياضية والرياضة وتناول الفيتامينات والمعادن والنوم الجيد - كل هذا يمكّن الشخص من الحفاظ على صحته الجسدية والشعور بالراحة. لكن أثناء العناية بجسمك ، يجب ألا تنسى الحفاظ على صحتك العقلية. هناك العديد من الإرشادات البسيطة للحفاظ على الصحة العقلية والتي يمكن لأي شخص تقريبًا اتباعها

كيف تشرح لطفل مصاب بنمط عصبي ما هو التوحد

كيف تشرح لطفل مصاب بنمط عصبي ما هو التوحد

أول شيء يجب معرفته عن التوحد ليس الإعاقة. يلاحظ الأطفال على الفور وجود طفل مصاب بالتوحد في بيئتهم ، ولديهم أسئلة يتوجهون بها إلى البالغين. الشرح للطفل ما هو التوحد ضروري حتى لا يوصم الطفل المصاب باضطراب طيف التوحد ولمساعدة الأطفال على التواصل والتفاعل دون التعرض لصدمة بعضهم البعض

كيف لا نخطئ في اختيار مهنة المستقبل: نصائح وتوصيات عملية

كيف لا نخطئ في اختيار مهنة المستقبل: نصائح وتوصيات عملية

تحتوي المقالة على النقاط الأساسية التي يجب الانتباه إليها عند اختيار تخصص مستقبلي. يتم تقديم لمحة عامة عن سوق العمل ، مع تقديم التوصيات يمكن للمرء أن يحسد أولئك الذين يعرفون بالفعل منذ الطفولة من يريدون أن يصبحوا عندما يكبرون. ولكن ماذا لو لم تتمكن من الاختيار؟ خاصة إذا لم تكن هناك ميول ومواهب خاصة (كما يبدو أحيانًا)

لماذا الحنين مفيد في بعض الأحيان؟

لماذا الحنين مفيد في بعض الأحيان؟

قليل من الناس لم يشعروا بالحنين إلى الماضي. وبعيدًا عن الجميع ، من حيث المبدأ ، فقد اعتقدوا يومًا أن هذه الحالة يمكن أن تجلب فوائد معينة ، أولاً وقبل كل شيء ، للنمو الشخصي والتنمية. كيف يمكن أن يكون الحنين مفيدًا؟ يمكن أن يساعدك الوقوع في الحنين من وقت لآخر في تثبيت و / أو تحسين خلفيتك العاطفية

كيفية تحديد النوع الاجتماعي بشكل صحيح

كيفية تحديد النوع الاجتماعي بشكل صحيح

على الإنترنت ، يمكنك إيجاد طرق عديدة لتحديد النوع الاجتماعي. على سبيل المثال ، يمكن كتابتك وفقًا للسمات الهيكلية لوجهك أو وفقًا للنصوص التي تكتبها ردًا على أسئلة الاستبيان الاجتماعي. للأسف ، هذه الأساليب لا تعمل. لتحديد النوع الاجتماعي بشكل صحيح وصحيح ، من الضروري الالتزام بمبدأين

لماذا تسجل الأحلام بعد الاستيقاظ

لماذا تسجل الأحلام بعد الاستيقاظ

النوم هو نوع من الرحلة عبر العقل الباطن. بفضل الأحلام ، نحن قادرون على التحرك في الزمان والمكان. إنها تسمح لنا بالتواصل مع الأشخاص الذين يعيشون بعيدًا جدًا. غالبًا ما ينقلون المعلومات التي ستساعدك على التعامل مع المهام الصعبة أو حل المشكلات

7 أسباب للتسويف

7 أسباب للتسويف

من خلال التسويف ، من المعتاد فهم حالة عندما يفضل الشخص أن يعيش حياة سلبية وأن يكون غير نشط ، على الرغم من أن الظروف والظروف السائدة تجبره حرفياً على أن يكون نشطًا. لماذا يوجد ميل للتسويف وما أسبابه؟ الخوف من الفشل. الخوف ، من حيث المبدأ ، شعور قوي للغاية

الحياة البطيئة: حقائق مثيرة للاهتمام حول حركة الحياة البطيئة

الحياة البطيئة: حقائق مثيرة للاهتمام حول حركة الحياة البطيئة

الحياة الحديثة سريعة جدا. لقد تعلم الناس أن يعيشوا أسرع بكثير من ذي قبل. كثيرون مقتنعون أنه من أجل تحقيق نجاح معين ، عليك أن تتعلم كيف تتسارع وتوجد وتعمل بإيقاع معين. يعتقد الخبراء أن المجتمع الحديث يعيش في اندفاع مستمر ، وكل عام تزداد سرعة الحياة

كيفية تحقيق أقصى استفادة من الحجر الصحي

كيفية تحقيق أقصى استفادة من الحجر الصحي

بسبب جائحة COVID-19 ، يخضع ملايين الأشخاص حول العالم للحجر الصحي أو ما يسمى بالعزلة الذاتية. كثير من الناس يصابون بالملل. حاول تحقيق أقصى استفادة من عزلتك الذاتية القسرية. حان الوقت "للاستثمار" في نفسك. روائع الطهي في ظروف العزلة الذاتية ، تحول تقديم الطعام إلى توصيل الطعام مجانًا

كيف تجد الأخصائي النفسي "الخاص بك": معايير اختيار مهمة

كيف تجد الأخصائي النفسي "الخاص بك": معايير اختيار مهمة

الاحتراف والمؤهلات والتخصص والأساليب العملية هي المعايير الرئيسية للعثور على عالم النفس "الخاص بك". فيما يلي معايير مهمة لاختيار المتخصص الذي سيؤدي إلى الحل الصحيح للمشاكل النفسية. مساعدة طبيب نفساني محترف ضرورية ببساطة عندما تجد نفسك في موقف صعب من الحياة أو تشعر أن الوقت قد حان للتغيير ، لكن لا يمكنك أن تقرر

كيف يرتبط نوع السلوك البشري بالتغذية

كيف يرتبط نوع السلوك البشري بالتغذية

من خلال مراقبة تصرفات الشخص وتفضيلاته في اختيار الطعام ، توصل العلماء إلى استنتاج مفاده أن هناك علاقة مباشرة بين نوع السلوك وتفضيلات الطهي. يقول علماء النفس إن أي ارتباطات تنشأ في وقت تناول أطعمة معينة لها علاقة بذكريات الطفولة أو بفترة السعادة الأعظم

4 خطوات مثبتة لتطوير الحدس

4 خطوات مثبتة لتطوير الحدس

هل حدث لك أنك غيرت خططك فجأة ، ثم أدركت فجأة ذلك لتجنب المتاعب الخطيرة؟ هل حدث من قبل أنك ، بالكاد تفكر في شخص ما ، سمعت فجأة مكالمة هاتفية منه؟ هذه ليست مصادفة. هناك احتمالات ، لديك حدس متطور. ما هو هذا الشعور الذي يكتنفه العديد من الأساطير؟ وهل يمكن تطويره؟ بدلا من تقديم بالنسبة لشخص عصري ، غالبًا ما يعيش في ضغوط مستمرة ، وتدفق من المعلومات غير الضرورية ، وعواطف الآخرين والتواصل المفروض ، فإن القدرة على الاستماع وسماع الصوت الداخلي هي مجرد مهارة لا تقدر بثمن

6 عواقب سلبية لإدمان العمل

6 عواقب سلبية لإدمان العمل

هناك أشخاص مخلصون جدًا لعملهم. إنهم مستعدون لتكريس معظم وقتهم للعمل والأنشطة المختلفة. كقاعدة عامة ، يتم تعيين هؤلاء الأشخاص بعنوان مدمن العمل. ونادرًا ما يعتقد أي شخص أن الإفراط في إدمان العمل يمكن أن يؤثر بشكل خطير على كل من الصحة والحياة بشكل عام

لماذا المواعيد النهائية مفيدة في بعض الأحيان

لماذا المواعيد النهائية مفيدة في بعض الأحيان

يرى بعض العلماء أن المواعيد النهائية تؤثر سلبًا على الشخص فقط. بعد كل شيء ، فإنها تخلق ضغوطًا قوية جدًا. ومع ذلك ، فإن هذا البيان ليس صحيحًا تمامًا. هناك ظروف يمكن أن تكون فيها شروط "اللحظة الأخيرة" مفيدة بعض الشيء. لماذا الموعد النهائي ضروري في بعض الأحيان؟ ما هو الموعد النهائي؟ باختصار ، يمكن وصف هذا المفهوم بأنه وقت محدود ، موعد نهائي عندما يكون من الضروري إنهاء المشروع بسرعة ، لإكمال مهمة أو مهمة معينة

لماذا تحلم بخاتم الزواج

لماذا تحلم بخاتم الزواج

لماذا يحلم خاتم الزواج؟ هل يعني ذلك دائمًا تلقي عرض طال انتظاره أو احتفال وشيك؟ أو ربما مشكلة قادمة؟ يمكن أن تعني الخاتم في الحلم أشياء مختلفة. يفسر الحالم الحلم بالحلقة بطرق مختلفة ، اعتمادًا على الظروف التي رافقت هذه الرؤية. هل يرى الخاتم على نفسه أو على شخص آخر يضعه في إصبعه وعلى أي واحدة

سعيا وراء الإلهام

سعيا وراء الإلهام

موسى سيدة متقلبة. لن تسألك عن موعد ظهورها ولن تبلغك برحيلها. ماذا لو لم تنظر هذه السيدة العاصفة من خلال نافذتك لفترة طويلة؟ اتضح أن الإلهام ليس من الصعب استدعاء حياتك! الإلهام مرتبط بشكل مباشر بنبرة صوتك. بعد كل شيء ، إذا كانت النغمة عند الصفر ، فما نوع الإلهام الذي يمكن أن نتحدث عنه؟ إنها لن تنظر حتى في طريقك

جلسات التنويم بالفيديو: لماذا لا توجد نتيجة

جلسات التنويم بالفيديو: لماذا لا توجد نتيجة

على الإنترنت ، أصبح من السهل الآن العثور على جلسات التنويم المغناطيسي بتنسيق فيديو مصممة لحل مشكلات معينة. يمكن أن يهدف هذا العلاج بالتنويم الإيحائي إلى القضاء على المرض ، وتغيير المواقف ، وتصحيح أي موقف في الحياة ، وما إلى ذلك. لكن لماذا لا يعمل التنويم المغناطيسي بالفيديو دائمًا؟ لماذا يواجه الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة التنويم المغناطيسي أحيانًا نقصًا في النتائج؟ أول شيء يجب أن يقال على الفور في سياق العلاج بالتنويم المغناطيسي هو أن التعرض عن بعد ، حتى لو كا

من هو مدمن عمل

من هو مدمن عمل

في المجتمع الحديث ، يعمل الناس بجد ويبنون مهنة ويحققون بعض النجاحات والمواقف يمكن اعتبار هذا طبيعيًا تمامًا إذا لم ينتقل من فئة الاجتهاد إلى إدمان العمل. عندما يكرس الشخص كل وقته إما للعمل نفسه أو للتفكير في الأنشطة القادمة أو القائمة ، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية خطيرة

كيف توفق بين أمي وأبي في نفسك

كيف توفق بين أمي وأبي في نفسك

السؤال الأكثر كراهية للأطفال هو أيضًا الأكثر شيوعًا بين البالغين: "من تحب أكثر - أبي أم أم؟" إنه يغرس في رأس الطفل فكرة أن أحد والديه يمكن أن يكون أفضل وأكثر موثوقية. على مر السنين ، تحولت هذه الفكرة إلى صراع داخلي. وبالفعل يعذب شخص بالغ نفسه بسؤال ماذا يفعل - مثل أمي أو أبي؟ انه ضروري إذا كنت ترغب في التوفيق بين والدك وأمك في رأسك ، فستحتاج إلى بعض الوقت لحل النزاعات العائلية

كيف تتوقف عن كونك مثلي الجنس

كيف تتوقف عن كونك مثلي الجنس

أولاً ، عليك أن تسأل نفسك: هل يجب أن تتوقف عن كونك مثليًا؟ بعد كل شيء ، الشذوذ الجنسي ليس مرضًا ، نادرًا ما يرتبط بالاضطرابات العقلية (مثل التوتر العضلي). والمجتمع ، في هذه الحالة الروسي ، على الرغم من أنه لا يصبح أكثر تسامحًا ، إلا أنه نادرًا ما يظهر عدوانًا تجاه المثليين

الأقارب السامة: كيف تعرف متى حان وقت الابتعاد عنهم

الأقارب السامة: كيف تعرف متى حان وقت الابتعاد عنهم

تعد الأسرة الودية والمترابطة أحد أهم العوامل في الحياة السعيدة لأي شخص. يجب أن يساعد الأقارب ويدعمون بعضهم البعض ، وليس العكس. لكن ماذا تفعل إذا تبين أن أقاربك لا يسمعونك على الإطلاق؟ بالنسبة لمعظم الناس ، الأسرة مقدسة. حتى لو لم تتطور العلاقات مع الأقارب بأفضل طريقة ، عليك أن تتحمل تهكمهم ، ووعظهم الأخلاقي ، والتدخل في حياتك الشخصية ، وتقييد نفسك حتى لا تعبر عن مجموعة من الكلمات غير السارة في وجهك