علم النفس

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

يعتمد الكثير على التواصل في حياتنا. لذلك ، إذا كانت لديك مشكلة في التواصل مع الناس ، فيجب حلها. لن تزيد الوضع سوءًا إلا إذا لم تفعل شيئًا. أحب واحترم نفسك. عندها فقط يمكنك أن تحب وتحترم الأشخاص الآخرين الذين سيشعرون بذلك وينجذبون إليك. ضروري 1

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

الثقة مسألة هشة لدرجة أنه سيكون من الصعب جدًا على الشخص الذي فقدها مرة واحدة إعادتها. الخيانة وخيبة الأمل والدموع - لا يكاد أي شخص يريد تجربتها مرارًا وتكرارًا ، لذلك يتوقف الناس دون وعي عن الثقة في الشخص الذي تسبب لهم في مثل هذا الألم. تعليمات الخطوة 1 دع أقوى وألمع المشاعر تهدأ أولاً

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

هناك خطوة واحدة فقط من الثقة إلى الخيانة ، وكذلك من الحب إلى الكراهية. ومع ذلك ، يمكن لعدد قليل من الناس أن يعيشوا حياتهم بأكملها دون الانفتاح على شخص آخر. بالطبع يجب كسب الثقة ، لكن كل شخص يحدد معنى هذه العبارة لنفسه. تعليمات الخطوة 1 لماذا قررت أن تضبط روحك بكل الأزرار؟ قد تخلط بين مفهومي الثقة والسذاجة

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

الإنسان نظام معقد له طاقة داخلية. يمكن ملاحظة ذلك تمامًا في مختلف الأعمار: يتمتع الأطفال باحتياطي هائل من القوة ، ويمكنهم التحرك لساعات دون توقف ، بينما يفضل كبار السن الراحة أكثر ، لأنهم لا يتمتعون بالقوة الكافية. لكن الشخص في منتصف العمر يمكن أن يؤثر على حالته

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

لقد تغيرت أدوار الجنسين لدرجة أنه ليس من المخجل اليوم أن تعمل المرأة وقيادة السيارة والانخراط في المهن "الذكورية" فحسب ، بل وأيضًا التعرف على ممثلي الجنس الآخر. ومع ذلك ، فإن أحكم النساء فقط يعرفن أن يمارسن خطوتهن الأولى بحذر شديد

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

الإدانة من أكثر الذنوب البشرية شيوعاً. ما مدى صعوبة كبح جماح نفسك في بعض الأحيان حتى لا تنتقد الأقارب والأصدقاء والغرباء فقط. من خلال الحكم ، نرتفع فوق الآخرين ، لكن هذا هو الطريق الخاطئ الذي يؤدي إلى تدمير الذات. هذه من الوصايا التي يصعب على كثيرين حفظها

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

يؤدي الفهم الخاطئ للواقع إلى خيبات الأمل والمشاكل والحزن. من أجل تقييم مواقف الحياة بشكل رصين ، من الضروري التخلص من السذاجة. هذه الجودة مناسبة في مرحلة الطفولة ، ولكنها ليست مناسبة بأي حال من الأحوال لشخص مستقل ومسؤول. تعليمات الخطوة 1 قهر خوفك من الحياة

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

من وقت لآخر ، يلخص كل شخص التجربة. وإذا بدت نتائج مسار الحياة مخيبة للآمال ، وعاش نصف حياتك بالفعل ، فهذه مناسبة لإعادة النظر في استراتيجياتك السلوكية. تعليمات الخطوة 1 قائمة التغييرات. من الأفضل ترك الإيمان في تعاويذ الحب والتمائم والمؤامرات للقدريين ، الذين يعتقدون أن كل شيء في حياتنا محدد سلفًا بالقدر

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

لا يعني بلوغ سن الرشد ترك كل الأحلام والإنجازات العالمية وراء الركب. في سن الخمسين ، تستطيع المرأة أن تبدأ حياة جديدة وتغير واقعها وتراجع مبادئها. إخلاء مساحة من حولك. دع الطاقة الجديدة تتدفق إلى حياتك. تخلص من الأوساخ التي تراكمت في خزانتك وعلى الرفوف

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

توقف الرجل عن تقدير السعادة الحقيقية ، واندفع في السعي وراء الثروة المادية. لتكون قادرًا على الرؤية ، السماع ، الكلام هو بالفعل سعادة. حتى مشهد شروق الشمس قادر على إعطاء الكثير من المشاعر الإيجابية إذا كان لدى الشخص انسجام في الداخل. إذا نظرت حولك ، يمكنك أن ترى عدد الأشخاص غير السعداء الذين يبدو أن لديهم كل ما يحتاجون إليه ، لكن لسبب ما لا يشعرون بالبهجة في نفس الوقت

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

أحيانًا يبدو العالم مملًا وكئيبًا ، وهذا يجعل الحياة صعبة. ليست هناك رغبة في تحقيق شيء ما ، أو الذهاب إلى مكان ما ، ولكن إذا غيرت حالتك المزاجية ، فكل شيء يتغير مرة واحدة. إذا تعلمت أن تجد الفرح في كل يوم ، فستتحول الحياة إلى أفضل بكثير. كن سعيدا بما تملك انظر إلى نفسك بعناية وفكر ، هل الأمر حقًا بالسوء الذي يبدو عليه؟ إذا كانت لديك أذرع وأرجل وعينان ، فيمكنك القراءة والكتابة ، فهذا يمنحك بالفعل فرصًا هائلة

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

هناك مكان في الحياة للأفراح والانتصارات وخيبات الأمل. في بعض الأحيان يكونون عنيفين للغاية. ومن المهم جدًا تعلم كيفية تجربتهم بأقل خسارة - حتى لا تفقد الثقة في الناس ولا تفقد التفاؤل. تعليمات الخطوة 1 يمكن أن تصاب بخيبة أمل في الأحباء والأحباء ، وفكرة حياتك كلها ، وفي الحياة نفسها

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

واحدة من أكثر التجارب غير السارة والمؤلمة التي يمكن أن تصيب الإنسان هي أن يشعر بخيبة أمل في من كان عزيزًا عليه حقًا. على سبيل المثال ، في صديق مقرب. يبدو أن الصداقة كانت حقيقية ، وتم اختبارها بمرور الوقت. وفجأة - خسة صارخة ، خيانة من جانبه. يمكن أن يكون الإحباط الناجم عن ذلك مريرًا ومؤلمًا وشديدًا لدرجة أنه يتصاعد أحيانًا إلى اكتئاب حاد

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

غالبًا ما تكون العلاقات مع الآخرين ، خاصة مع الجنس الآخر ، معقدة بسبب عائقين: الخوف من السخرية وعدم معرفة موضوع المحادثة. ولكن مع الموقف الصحيح من السؤال ، يتبين أن كلتا الصعوبات غير مهمة ويمكن التغلب عليها بسهولة ، وتلعب الثقة بالنفس والتعامل مع المحاور دورًا حاسمًا

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

معرفة قواعد السلوك لا يكفي لاعتبارها مهذبة. يتميز الشخص المتعلم اللائق بإظهار الاحترام للآخرين ، وموقف حسن النية والقدرة على مراعاة مصالح الآخرين. تعليمات الخطوة 1 تواصل مع الآخرين بالطريقة التي تريد أن تعامل بها. ضع نفسك في مكان الشخص الآخر عقليًا

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

يسعى الناس اليوم بشكل متزايد إلى حياة واعية وعلاقات متناغمة. قد يكون بعض المساعدة في الطريق إلى هذا هو فهم نمطك النفسي ، وكذلك الأنماط النفسية لأحبائك ، من وجهة نظر علم الاجتماع. ما هي الخصوصية؟ في الواقع ، من أجل فهم الآخر ، يجب على المرء أولاً أن يتعلم كيف يفهم نفسه

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

يتعلم الأطفال أن يملأوا قيمتهم الخاصة منذ الطفولة: إذا لم تكن طفلاً جيدًا ، فلن تحصل على الحلوى. والطفل ، حتى لو حطم المزهرية وشد ذيل القطة ، يسعى جاهداً ليبدو أفضل أمام والديه. في مرحلة البلوغ ، تستمر هذه السمة عند الكثيرين. يريد الناس أن يظهروا بمظهر جيد في عيون الزملاء والأصدقاء والمعلمين وأحبائهم

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

قد تمنعك المخاوف المفرطة من اتخاذ القرار الصحيح. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأرق له تأثير سلبي على الجسم كله. تعلم أن تنظر إلى الحياة أسهل. تعليمات الخطوة 1 افهم أنك تشعر أحيانًا بالقلق بشأن الأشياء التافهة. لا توجد العديد من الأسباب الحقيقية للقلق عندما يهدد شيء خطير حياتك أو صحتك أو أحبائك

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

فضول الإنسان في بعض الأحيان مزعج ومثير للاشمئزاز في بعض الأحيان. هناك طريقتان - الانفتاح والانغلاق في التواصل. وإذا كان الأصدقاء مقدسين ، فلن يتم إخبار الأعداء بالحقيقة. من الضروري أن تتعلم كيف تحمي نفسك من الهجمات النفسية في شكل أسئلة "

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

عندما تمر فترة الخطوبة ، وتبدأ الحياة اليومية ، تفقد علاقة العشاق أحيانًا عنصرها الرومانسي. تفتقر النساء بشكل خاص إلى الدفء والمودة ، ويبدو لهن أن الرجل قد فقد الاهتمام بهن. كيف تحصل على أقصى قدر من الرعاية والاهتمام من الجنس الأقوى؟ تعليمات الخطوة 1 بعض التبريد في البخار متكرر جدًا وليس كارثيًا على الإطلاق

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

في بعض الأحيان لا يقوم الشخص بالاتصال. لا يحدث هذا فقط بسبب العداء الشخصي للمحاور ، ولكن أيضًا بسبب عدم الرغبة في مناقشة موضوع معين. إذا ترك صديقك أو معارفك الإجابة ، فلا تضغط عليه ، ولكن افرز الأسباب. العلاقة بالمحاور يحدث أن يترك الشخص المحادثة لأن محاوره غير سار بالنسبة له

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

الشعور بالتململ الداخلي أو القلق مألوف لأي شخص. إذا كان للإثارة غرضها أو سببها ، فهذا يعني الخوف أو الرهاب. يسمي علماء النفس القلق غير المعقول بالقلق. يجعل الشخص يشعر بالعجز ، والشعور بكارثة وشيكة ، والشك والتردد. هذه المشاعر تستنزف الجهاز العصبي للشخص القلق

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

لاحظ أي شخص في بعض الأحيان أنه ، بعد أن مارس بعض المهنة المملة والمملة ، تخلى عنها بعد فترة. إذا كنت ترغب في تحقيق هدف معين ، فمن المهم للغاية أن تكون قادرًا على تحفيز نفسك. الدافع هو مفتاح الحياة المستقبلية السعيدة والناجحة. من خلال قراءة النصائح التالية ، ستتعلم كيفية تحفيز نفسك ، وبهذه المهارة يمكنك تحقيق نجاح هائل

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

الحياة الأسرية لا تتكون فقط من لحظات الفرح والحب والتفاهم الكامل المتبادل. هناك مواقف لا يستطيع فيها الزوجان احتواء عواطفهما أو يتحول الآباء والأطفال إلى الصراخ والشتائم. في بعض الأحيان من شفاه الأزواج المحبين والآباء والأطفال والإخوة والأخوات ، تظهر كلمات وإهانات لا يمكنهم قولها لأشخاص غير مألوفين

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

تبدأ متلازمة بيتر بان عند الرجال في التكون في سن مبكرة جدًا. ليس له أساس عضوي - فسيولوجي -. يتم تشغيل تطور مثل هذه الحالة ، كقاعدة عامة ، بسبب العلاقات الأسرية ، والتأثير على الصبي من الخارج. تدريجيا ، يتزايد تشوه الشخصية والشخصية. عند نقطة معينة ، تبدأ الحالة في طلب العمل مع الاختصاصي المناسب

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

هناك عدد كبير من النساء من مختلف الأعمار عرضة للإصابة بمتلازمة ويندي. يمكن أن تكون الأعراض ساطعة للغاية أو غير واضحة وتتفاقم بسبب عوامل داخلية أو خارجية. من أين تأتي هذه المتلازمة ، وما سببها؟ وماذا يمكن أن تؤدي الحالة إذا لم تحاول تصحيحها؟ على الرغم من حقيقة أن متلازمة ويندي ليست مدرجة في قائمة الأمراض العقلية ، فإن هذه الحالة تتطلب تصحيحًا

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

توجد متلازمة المدن العملاقة تقريبًا في كل شخص يعيش في مدينة كبيرة. في بعض الحالات يكون أكثر وضوحًا ، وفي حالات أخرى يكون أقل ، ولكن القول بأنه غير موجود على الإطلاق يعني خداع الذات أولاً وقبل كل شيء. يقول الخبراء إن العيش في نفس النوع من "

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

كثير من الناس الذين يصبحون آباء لديهم فكرة غامضة عن الأبوة والأمومة. لا يتم تدريس هذا في المدارس ، ولا يُقال عنه سوى القليل في وسائل الإعلام ، ولا تقرأ جميع الجامعات موضوعات تتعلق بالتربية. لذلك ، في محاولة لكبح جماح الأطفال وفرض رؤيتهم الخاصة للعالم عليهم ، لا يخجل بعض الكبار من أساليب العنف النفسي الحقيقي

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

خداع الذات هو الحماية النفسية للإنسان من المتاعب والمشاكل الحياتية والصعوبات. خداع الذات هو عملية التنويم المغناطيسي الذاتي ، عندما يكون الشخص مستعدًا بأي وسيلة لإقناع نفسه بأن كل ما يحدث له في الحياة هو الحقيقة التي تناسبه حقًا. خداع الذات هو خلق وهم لا يسمح للشخص بتطوير وتقييم الوضع الحالي بشكل واقعي

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

في حياة المرأة ، تحدث المواقف أحيانًا عندما تشعر أنها بحاجة إلى أن تفعل تمامًا كما يخبرها صوتها الداخلي. لا يمكن تفسير هذا القرار أو ذاك. هذا ما يسمى الحدس الأنثوي. المرأة قادرة على معالجة تدفق كبير للمعلومات. منذ العصور القديمة ، تم تخصيص عدة أشياء لها:

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

أحيانًا ينسى العشاق أن العلاقة هي عمل شخصين. من المستحيل بناء اتحاد دائم ومتناغم بدون حوار. حاول معرفة ما يريده شريكك أو شريكك وبناء حبك معًا. تعليمات الخطوة 1 تعلم كيفية التعبير عن مشاعرك وإخبار من تحب عما يحدث في روحك. لا تعتقد أن شريكك أو شريكك سيخمن ما تريده من سلوكك أو أي تلميحات

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

كيف يختلف الرجل العاقل عن القرد؟ وجود النفس. الصحة العقلية البشرية هي سؤال مثير للاهتمام. بعد كل شيء ، يرتبط ارتباطًا مباشرًا بالصحة البدنية. لقد اكتشفت هذه الأطروحة بنفسي مؤخرًا ، وأريد أن أخبركم عنها. لنبدأ بمسألة ضبط النفس. إذا كان الشخص يسيطر على نفسه على مستوى اللاوعي ، فإنه يعاني من مشاكل صحية جسدية أقل (لا تأخذ في الاعتبار الأمراض المزمنة والإصابات الخطيرة)

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

تعمل النفس وفقًا لقوانين معينة ، ويتم وصف هذه القوانين واختبارها في علم النفس. كان علم نفس الأنظمة ناجحًا بشكل خاص في هذا. في إطار علم نفس الأنظمة ، هناك ثلاث قواعد تتبعها النفس في عملها. القاعدة 1. لا يوجد شيء غير ضروري في النفس. أي ميزة ، أي أعراض ، أي عنصر في النفس يؤدي دائمًا بعض الوظائف المفيدة

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

في الأسرة ، في العمل ، في أي مجموعات ، هناك أوقات لا تتناسب فيها أفعال شخص مع الآخر. في هذه الحالة ، من الضروري البحث عن حل وسط أو نقد بناء ، مما يسمح بتصحيح الموقف. من المهم ألا تبدأ الشتائم ، ولكن تغيير الظروف بأفضل طريقة ممكنة. الفرق بين النقد البناء والنقد المعتاد هو أنه يقدم حلاً للتحسين

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

يمكن أن يكون القلق استجابة لحدث غير سار يحدث أو قد يحدث في الحياة. لكن في كثير من الأحيان لا يرتبط هذا الشعور بأي موقف معين ويمكن أن يكون ناتجًا عن أسباب مختلفة. على سبيل المثال ، القلق بشأن أقاربهم ، والإثارة العاطفية القوية ، والغرور ، وما إلى ذلك

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

غالبًا ما تمنع الشكوك الشخص من اتخاذ القرار الصحيح. عدم الإيمان بالنفس ، ومهارات الفرد وقدراته ، والقلق بشأن كيفية حدوث كل شيء ، والخوف من الفشل لا يسمحان بالتطلع إلى الأمام بفرح ، وحرمان الفرص. لكن يمكنك التعامل مع كل هذا ، ما عليك سوى أن تتعلم كيف تنظر إلى الموقف من زوايا مختلفة

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

الدخول في شركة غير مألوفة ، سواء كان حدثًا تجاريًا أو حفلة ودية ، يشعر الجميع بأنهم في غير محله. يبدو العديد ممن هم في وضع مماثل مرتبكين ، وينسحبون على أنفسهم وينتظرون نهاية المساء. لتجنب مثل هذه المشاعر المحرجة ، يجدر بك أن تعد نفسك مسبقًا للقاء أشخاص جدد

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

يشعر العديد من الأطفال وحتى البالغين بمشاعر غير سارة في غرفة مظلمة. هذا هو واحد من تلك الرهاب المتأصل في البشر على المستوى الجيني. لهذا السبب يكاد يكون من المستحيل التغلب على الخوف من الظلام ، أو الخوف من الخوف. ومع ذلك ، يمكنك تعلم التحكم فيه ، وبمرور الوقت ، والتخلص تمامًا تقريبًا من الخوف من الظلام

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

يتمتع الأشخاص منذ الولادة بصفات شخصية قوية وضعيفة. إذا رأيت الخير فقط في الآخرين والشر في نفسك ، يحدث خلل. تتجلى الشخصية في الأفعال ، وهذا هو المفتاح لتصحيح الموقف. تعليمات الخطوة 1 ألق نظرة فاحصة حولك وابحث عن الاضطراب في البيئة

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

الحياة لا يمكن تصورها دون الاتصال بالناس والتفاعل معهم. الناس في العمل ، في وسائل النقل ، حتى في منازلهم: إنهم في كل مكان. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون التواصل مع الآخرين مخيبًا للآمال أكثر من كونه إيجابيًا. الناس المعاصرون يتميزون بالتعصب