لقد حاول الناس دائمًا تحقيق الانسجام وأن يكونوا في حالة توازن. بالنسبة لبعض الناس ، يمكن أن تؤدي هذه العملية إلى إزهاق الأرواح ، بينما يصل الآخرون بسهولة إلى هذه الحالة. طرق فهم وتحقيق الانسجام فردية بعمق لكل شخص. لذلك ، ببساطة لا يمكن أن تكون هناك وصفة عالمية.
ضروري
الكتب
تعليمات
الخطوة 1
اجعل من أولوياتك إيجاد الانسجام. مع رغبتك المستمرة والمستمرة ، سيبدأ العقل في التصرف في هذا المفتاح. ستبدأ في التصرف بأفضل طريقة لتحقيق هدفك. يرجى ملاحظة أن هذه الرغبة تتطلب منك أن يكون لديك خط واضح للسلوك والتكيف مع العمليات الاجتماعية. بالتأكيد سيحدث فرقًا في كل جانب من جوانب حياتك.
الخطوة 2
اذهب في أقصر الطرق وأكثرها تكلفة. فهم وإدراك قوانين الكون المتناغم من خلال تجليات الطبيعة. الإنسان ابن الطبيعة. العمليات المترابطة التي تحدث فيها هي الأكثر واقعية في الشخص. الحقيقة لا تتطلب تأكيدًا على أن الشخص الطبيعي الذي يعيش في إجازة تحت تأثير القوى الطبيعية في مكان ما بالقرب من البحر أو في حزام الغابة ، يشعر بتحسن كبير. تذهب الأفكار غير الضرورية إلى مكان ما ، وتظهر الثقة والفرح في خطط المستقبل.
الخطوه 3
اقرأ الكتب الموضوعية. حاليًا ، يمكنك العثور على المعلومات التي تهتم بها. استخدم المكتبات. المنشورات القديمة والجديدة حول هذا الموضوع قد نجت حتى يومنا هذا. هناك الكثير من المدارس والتيارات التي تتعامل مع مثل هذه الأشياء. هناك بعض الكتب الشيقة التي من المفيد قراءتها فقط ، ويمكن استخدام بعضها كمعايير مرجعية.
الخطوة 4
خذ وقتك واختر المصادر الموثوقة التي يتردد صداها معك ، تلك الأكثر قابلية للفهم والأقرب منك. لا يجب أن تقرأ الكثير في وقت واحد وكل شيء. كن متسقًا ومنهجيًا. بعد أن تقرأ أو تتعلم شيئًا جديدًا لنفسك ، لا تتوصل إلى استنتاجات مبكرة ، وابحث عن أمثلة داعمة في الحياة الواقعية من حولك ، وقم بتطوير موقفك من أي قضية. بمرور الوقت ستتغير وسيصبح الانسجام رفيقك الدائم.
