الدافع 2024, شهر نوفمبر

كيف تعترف بالكذب

كيف تعترف بالكذب

غالبًا ما تنشأ معضلة في الحياة - لقول الحقيقة والحصول على عواقب سلبية ، أو الكذب. من الصعب الاعتراف بالكذب ، لكنه أيضًا يجلب الراحة من خلال التسبب في العار. لقول الحقيقة ، تحتاج إلى إعداد المحاور ونفسك ، لذلك هناك طرق معينة. فكر مقدما ماذا ستقول يمكنك التدرب أمام المرآة

الصراع بين الأشخاص: أنواع وأمثلة من النزاعات

الصراع بين الأشخاص: أنواع وأمثلة من النزاعات

يواجه المجتمع الحديث كل يوم تقريبًا مشكلة النزاعات الشخصية. يشترك شخصان على الأقل في تضارب المصالح. هناك عدة طرق لحل الحادث. لكل فرد اهتماماته الخاصة. إذا كان لديه شخص آخر في الطريق إلى الهدف ، فمن المحتمل أن يكون هناك جدال. ستنجح إذا كانت العلاقة أغلى من الهدف

10 حيل نفسية تعمل دائمًا مع الجميع

10 حيل نفسية تعمل دائمًا مع الجميع

معرفة أساسيات علم النفس مفيدة جدًا في الحياة. إذا كنت بحاجة إلى محبة المحاور لنفسك أو إجباره على فعل ما لا يريده ، فيمكنك استخدام الحيل البسيطة التي تعمل دائمًا مع الجميع. تسمح الحيل النفسية للناس بتحقيق أهدافهم عندما لا تكون الكلمات العادية فعالة

كيف ترفض بشكل صحيح مشاكل الآخرين

كيف ترفض بشكل صحيح مشاكل الآخرين

يحتاج الناس إلى المساعدة ، لكن في بعض الأحيان تكون الظروف بحيث لا يمكنك فعل ذلك ، أو يحاول الفرد تعليق مشاكله عليك. إذا رفضت ، على أي حال ، يجب أن تكون مهذبًا وتحاول ألا تسيء إلى الشخص. في مواقف حياتية معينة ، يجب أن تكون قادرًا على قول "

كيفية الرد على اللباقة

كيفية الرد على اللباقة

يحدث أحيانًا أن يحرجك شخص آخر بسبب عدم لبقه. أود أن أجيب بطريقة تجعل هذا الشخص لم يعد يلامس موضوعًا مؤلمًا ، وفي نفس الوقت لا يسيء إلى أي شخص ويثير الخلاف. كل شخص لديه مواضيعه المؤلمة التي لا يرغب في التطرق إليها. ومع ذلك ، لا يفهم الجميع هذا

كيف تأخذ المشورة من الآخرين

كيف تأخذ المشورة من الآخرين

كان يُعتقد أنه كان من الطبيعي الاستماع إلى كلام كبار السن. الآن ، يعتقد الكثيرون أن النصيحة التي يقدمها الأقارب والأصدقاء والزملاء في العمل تعد انتهاكًا للحدود الشخصية. كثير من الناس يأخذون أي توصيات وكلمات دفعة واحدة بعدائية. ومع ذلك ، لا يوجد عدد أقل من الأشخاص المستعدين لتقديم المشورة لليمين واليسار

كيف تجد أصدقاء لمنطوائي

كيف تجد أصدقاء لمنطوائي

التركيز على العالم الداخلي يجعل من الصعب التعرف على بعضنا البعض. يلتزم الانطوائيون بمناطق راحتهم ويشعرون بالحرج أمام الأشخاص الجدد. لكن بدون دعم ودود ، يولد الشعور بالعزلة. كيف تجد الأشخاص الذين يكون الأمر سهلاً ومريحًا معهم؟ الانطوائيون ليسوا معاديين للمجتمع

هل يستحق الانتقال مع رجل قبل الزواج: الإيجابيات والسلبيات

هل يستحق الانتقال مع رجل قبل الزواج: الإيجابيات والسلبيات

اليوم ، يقرر العديد من الأزواج ، بعد وقت قصير من بدء العلاقة ، العيش معًا دون تسجيل الزواج رسميًا. يتم ذلك بشكل أساسي بسبب الخوف من الطلاق الصعب وتجارب الحياة السابقة السلبية. لفهم أي نوع من الأشخاص بجوارك ، يمكنك فقط العيش معه تحت سقف واحد

كيف نتعلم أن نكون أصدقاء

كيف نتعلم أن نكون أصدقاء

الأصدقاء في حياة أي شخص تقريبًا مهمون. غالبًا ما يحدث أنهم في لحظات الحياة الصعبة هم الذين يأتون للإنقاذ. التسامح هو أحد المبادئ الرئيسية للصداقة القوية ، وفهم أنه ليس لديهم فقط عيوب ، ولكن أيضًا أنت. الصداقة هي فن مدى الحياة. غالبًا ما تنشأ الصداقات في مرحلة المراهقة ، ولكن ، للأسف ، تضيع في مكان ما مع تقدم العمر

النوع الاجتماعي "جوكوف" في علم الاجتماع

النوع الاجتماعي "جوكوف" في علم الاجتماع

النوع الاجتماعي "جوكوف" أو المنفتح الحسي الأخلاقي هو أحد أكثر الأنواع نشاطًا واستقلالية في المجتمع. يمتلك جوكوف مثل هذه الخصائص بسبب الجمع بين الاستشعار المنفتح والمنطق الانطوائي. ملامح النوع الاجتماعي "جوكوف"

كيفية التمييز بين النقد البناء والنقد الهدَّام

كيفية التمييز بين النقد البناء والنقد الهدَّام

في كثير من الأحيان ، تقتل التعليقات السلبية الثقة بالنفس. لكن النقد يمكن أن يكون بناءً ، يمكنك من خلاله أن تجني الكثير من الفوائد لنفسك ، ومدمرًا ، يمكنك تجاهله بأمان. يهدف النقد البناء دائمًا إلى ضمان تجنب الأخطاء المماثلة في المستقبل

ما هي التقنيات النفسية المفيدة كل يوم

ما هي التقنيات النفسية المفيدة كل يوم

التواصل مع الناس مهم جدا. إليك بعض الحيل النفسية لمساعدتك على التواصل بسهولة وربح. تعليمات الخطوة 1 عند مقابلة شخص ما ، تأكد من الانتباه إلى لون عينيه. دع هذه المعلومات تظل عديمة الفائدة بالنسبة لك ، ولكن بهذه الطريقة ستحقق التواصل البصري الأكثر راحة ، وسيكون الشخص ودودًا وإيجابيًا تجاهك

كيف تنجح في العلاقات مع الآخرين

كيف تنجح في العلاقات مع الآخرين

تتضمن جميع الأنشطة تقريبًا التفاعل مع أشخاص آخرين. يمكن ويجب تطوير مهارة أو موهبة الاتصال ، لأن الكثير في هذه الحياة يعتمد عليها. للتواصل بشكل فعال ، يكفي معرفة أنماط التفاعل مع الناس. تعليمات الخطوة 1 يمكن أن تكون المعارف المفيدة حادثًا ، والمهمة الرئيسية هي عدم التسرع في الأمور

ما هي أنواع الخلاف

ما هي أنواع الخلاف

أي بيان له قيمة إذا تم إثباته. ليس كل شخص قادرًا على إجراء محادثة واضحة ومنطقية ومتماسكة منطقيًا وشاملة مع المحاور. عندما يتعلق الأمر بالجدل ، غالبًا ما لا تتحسن جودة الحوار. وتكمن أسباب هذه المشكلة في الجهل بقواعد وتقنيات الخلاف وغياب ممارسة مناقشة القضايا الجادة

كيف تتعامل مع الوقاحة والفظاظة

كيف تتعامل مع الوقاحة والفظاظة

كما يقولون ، بعد القتال ، لا يلوحون بقبضاتهم ، وفي كثير من الأحيان ، بعد محادثة غير ناجحة ، نبدأ في التقاط الكلمات المسيئة ردًا على ذلك. لكن الوقاحة المذهلة لا تعطينا حتى ثانية للتفكير. ستساعدك النصائح أدناه على الرد على الوقاحة. كيفية الرد على الوقاحة بشكل صحيح غالبًا ما يقع الأشخاص غير الآمنين ، والصحيحين والمثقفين ، والذين يتجنبون حالات الصراع المختلفة ، تحت سلاح الأشخاص الوقحين والبائسين

كيف تتصرف في فريق نسائي جديد

كيف تتصرف في فريق نسائي جديد

إذا اكتشف أي شخص ، بعد حصوله على وظيفة جديدة ، أنه يتعين عليه العمل في فريق نسائي ، فمن الأفضل التفكير مسبقًا في كيفية تجنب مشاكل التواصل مع الزملاء من أجل الشعور بالراحة في مكان جديد. يوصي الخبراء بالالتزام ببعض القواعد البسيطة حتى لا تصبح "

لماذا يتجنب الرجال أن يكونوا حنونين؟

لماذا يتجنب الرجال أن يكونوا حنونين؟

النساء بطبيعتهن مخلوقات حنون للغاية وضعيفة. إنهم يحبون الاعتناء بأحبائهم ولا يخجلون من التعبير عن مشاعرهم. من ناحية أخرى ، لا يظهر الرجال حنانًا بأي شكل من الأشكال ، لأنهم يعتقدون أنه ليس ضروريًا على الإطلاق. "أنا جندي عجوز وكلمات الحب غريبة عني"

ما أفضل مجاملة للرجل؟

ما أفضل مجاملة للرجل؟

للوهلة الأولى ، يبدو أن المجاملات والرجال مفهومان غير متوافقين. من المعتاد الثناء على النساء وتشجيعهن ، لكن الجنس الأقوى غالبًا ما يُحرم من هذه الامتيازات. ويصبح هذا خطأ: يحتاج الرجال حقًا إلى الدعم والاهتمام. هل الرجال بحاجة إلى مجاملات اعتاد الرجال على التظاهر بأنهم جنود مخلصون

كيف لا تفكر في الحمل

كيف لا تفكر في الحمل

قد تؤدي الأفكار المتعلقة بالحمل إلى إصابة المرأة بالاكتئاب ، خاصة إذا كانت تحلم بطفل منذ فترة طويلة ، لكنها لا تستطيع الحصول عليه. في كثير من الأحيان ، فقط من خلال التمكن من التوقف عن الهوس بالولادة ، يمكن للمرأة أخيرًا أن تحمل طفلًا. الحقيقة أن سبب العقم يكمن أحيانًا في الأفكار وليس في الجسد

كيفية التعرف على التنويم المغناطيسي

كيفية التعرف على التنويم المغناطيسي

التنويم المغناطيسي هو فن وضع الشخص في حالة نشوة. رسميًا ، يستخدم المعالجون بالتنويم المغناطيسي هذه الطريقة للتأثير على العقل الباطن في عملهم. ومع ذلك ، يمكن لجميع أنواع المحتالين استخدام مهارات الدخول في نشوة. في مثل هذه الحالة ، من المهم التعرف بسرعة على التنويم المغناطيسي والمغادرة

كيف تقرر الانتقال إلى مدينة أخرى

كيف تقرر الانتقال إلى مدينة أخرى

غالبًا ما يكون الانتقال إلى مدينة أخرى مرهقًا ، حتى بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين اعتادوا على تغيير البيئة. في البداية ، في مكان غير مألوف ، قد لا يعجبك الكثير - المناخ ، ونقص البنية التحتية المألوفة ، وعدم القدرة على مقابلة الأقارب والأصدقاء في كثير من الأحيان ، وما إلى ذلك

كيف تتوقف عن الشعور بخيبة الأمل في الناس

كيف تتوقف عن الشعور بخيبة الأمل في الناس

قد تؤدي عادة إضفاء المثالية على الناس ، والمطالب المفرطة على الآخرين إلى خيبة أمل خطيرة فيهم. ومع ذلك ، قد لا تنخدع بتوقعاتك الخاصة ، فأنت تحتاج فقط إلى أن تكون قادرًا على ربطها بالواقع. انه ضروري - استشارة طبيب نفساني. تعليمات الخطوة 1 حلل لماذا تشعر بخيبة أمل في الناس؟ ما الذي لا يناسبك بالضبط؟ تذكر أن من حولك ليس عليهم أن يرقوا إلى مستوى توقعاتك

كيف تقابل أصدقاء الأصدقاء

كيف تقابل أصدقاء الأصدقاء

تتمثل إحدى الطرق الأكثر وضوحًا لتوسيع دائرتك الاجتماعية في محاولة الاقتراب من أصدقاء أصدقائك ، لأن هذا عادة ما يجعل من السهل عليك التواصل مع أحد معارفك. قد يصبح التواصل مع نفس الأشخاص عاجلاً أم آجلاً مملًا ومملًا ، وعادة ما يكون من الصعب على البالغين تجاوز الإطار المعتاد والعثور على معارف جديدة مقارنة بالأطفال أو المراهقين

كيفية تنمية القدرة على التنويم المغناطيسي

كيفية تنمية القدرة على التنويم المغناطيسي

منذ العصور القديمة ، يعتبر التنويم المغناطيسي من أكثر الطرق فعالية للتأثير العقلي ، وغالبًا ما يستخدم للأغراض الطبية والعلاجية. تشترك تقنيات التنويم المغناطيسي ، على الرغم من تنوعها ، في الكثير من الأشياء المشتركة ، ويمكنك محاولة إتقانها من أجل تطبيقها بنجاح على أشخاص آخرين في المستقبل

كيف تدرب قوة الإرادة

كيف تدرب قوة الإرادة

قوة الإرادة هي القدرة التي تسمح للشخص بالتحكم في حياته ، فهي تساعد في صياغة وتخطيط أفعاله للمستقبل بشكل واضح ، ومن ثم تنفيذها. قوة الإرادة تجعلنا نفعل ما نحتاج إلى القيام به ، على الرغم من أننا لا نريد فعل ذلك حقًا. باستخدام بعض النصائح ، يمكنك تسهيل عملية تطوير قوة الإرادة بشكل كبير

لماذا وكيف تحتفظ بمفكرة نفسية

لماذا وكيف تحتفظ بمفكرة نفسية

اليوميات النفسية هي "مكان" يستطيع فيه الشخص دائمًا حل مشكلة قائمة ، وإدراك مشاعره أو مزاجه ، وفهم التجربة التي مر بها ، والتوصل إلى نوع من الحل. لمن يكتب؟ يكتب الشخص مذكرات لنفسه في المقام الأول. إذا كتب مذكرات ليقرأها شخص ما ، فسيختفي التأثير النفسي

كيف تتعلم كيف تنحني رغباتك

كيف تتعلم كيف تنحني رغباتك

للعيش ، منغمسًا تمامًا وكاملًا في رغباتهم ، لا ينجح الجميع. في كثير من الأحيان عليك أن تقيد نفسك لصالح الأشياء المهمة والمهمة حقًا. قد يكون تعلم إخضاع الرغبة في الضرورة أمرًا صعبًا ، ولكن سيتعين عليك القيام بذلك عاجلاً أم آجلاً. تعليمات الخطوة 1 إذا كان الشخص في سن مبكرة لا يزال قادرًا على القيام بما يريد دون القلق كثيرًا بشأن العواقب ، فعندئذٍ في وقت النمو ، عادةً ما تحتاج بالفعل إلى أن تكون قادرًا على الحد من رغباتك واحتياجاتك

كيف يستخدم الرجال والنساء قوة الإرادة

كيف يستخدم الرجال والنساء قوة الإرادة

لا أحد يعرف حقًا ما هي قوة الإرادة: هل هي صفة منفصلة أم مجرد مجموعة من المعايير مثل الفضيلة والدافع الجيد. لكننا جميعًا نواجه المشكلة غالبًا عندما ترفض قوة الإرادة العمل. لماذا تحتاج قوة الإرادة؟ على سبيل المثال ، قد لا يرد على التعليقات حول بطنه المترهل قليلاً ، أو قلة النظام في منزله ، أو عدم الرغبة في الاستيقاظ قبل الساعة 12 مساءً

كيف تتحكم في شخص

كيف تتحكم في شخص

في بعض الأحيان ، كنتيجة للتواصل مع الناس ، تحتاج إلى الحصول على شيء منهم: المساعدة ، الدعم ، الموافقة ، أو نوع من العمل. ليس من الممكن دائمًا إقناع الآخرين بالحجج. ومع ذلك ، هناك طرق أخرى للتأثير على الناس. تعليمات الخطوة 1 أظهر الاهتمام بالشخص الذي تتواصل معه

اكذب علي: 7 إشارات الخداع الأكثر شيوعًا

اكذب علي: 7 إشارات الخداع الأكثر شيوعًا

هناك سبع إيماءات لتأسيس كذبة. لتلاحظ أنك لست بحاجة إلى أن تكون طبيبًا نفسيًا عظيمًا أو خبيرًا في علم الفراسة. يكفي فقط مراقبة المحاور بعناية. حك أنفك ورقبتك وتغطية فمك وقليل من الآخرين سيكشف لك الحقيقة. البالغون يقولون الحقيقة في كثير من الأحيان أقل من الأطفال

سر بدلة العمل

سر بدلة العمل

في روسيا ، في عام 1971 ، شارك البروفيسور أ. مهرابيان في دراسة أكدت أن أكثر من 90٪ من نجاحك في المجتمع هو طريقة تقديم نفسك. تعتبر بدلة العمل والقدرة على ارتدائها من العوامل الرئيسية. أظهرت دراسة أمريكية شملت 6000 من كبار المديرين التنفيذيين من كلا الجنسين صورة مذهلة - تجاوزت المديرات التنفيذيات الرجال التنفيذيين في جميع الحالات باستثناء واحدة

كيف تصبح شخص مضياف

كيف تصبح شخص مضياف

هل لاحظت أن الضيوف يأتون إلى البعض بأعداد كبيرة ثم يناقشون هذه الاجتماعات لأسابيع ، لكنك لن تغري أي شخص بالآخرين؟ الضيافة هي نوعية قيمة ورائعة تساعد على تطوير علاقات رائعة مع الناس وتجعلك مضيفًا مضيافًا شهيرًا لمنزل تريد دائمًا البحث فيه. لكن إذا كنت شخصًا متواضعًا وخجولًا جدًا ، فإن كونك مضيافًا ليس بالأمر السهل على الإطلاق

كيف تتوقف عن التضارب مع زميل

كيف تتوقف عن التضارب مع زميل

الناس - مصاصو الدماء موجودون في أي مجموعة. إنهم يتصرفون على أعصاب الآخرين ، وبالتالي يأخذون طاقتهم ويحسنون رفاهيتهم. لكي لا تكون متبرعًا لمثل هذه الموضوعات ، من الضروري تطبيق طرق مختلفة للدفاع النفسي. في أي فريق يوجد "خروف أسود"

كيفية التغلب على التيبس

كيفية التغلب على التيبس

الصلابة هي موقف نفسي أكثر من كونها سمة شخصية. إذا كان يخلق مضايقات في الحياة ، فبمساعدة الصبر والعمل على نفسه ، يمكن القضاء عليه. يشعر جميع الناس تقريبًا بالضيق والقيود في لحظات معينة. إذا كانت سمة الشخصية هذه تجعلك تشعر بعدم الارتياح وبعض الإزعاج ، فأنت بحاجة إلى العمل على التخلص منها

النوع الاجتماعي "بالزاك"

النوع الاجتماعي "بالزاك"

النوع الاجتماعي "بلزاك" يسمى بطريقة أخرى "ناقد" أو "انطوائي منطقي بديهي". الوظائف الرئيسية في هيكلها هما: الحدس الأبيض (حدس الوقت) والمنطق الأسود (منطق الحقائق). "بلزاك" هو النوع الأكثر تشاؤمًا ، ولكنه أيضًا الأكثر قدرة على تقييم الواقع بموضوعية

كيف تكسب شخصًا أثناء الاتصال

كيف تكسب شخصًا أثناء الاتصال

كيف تكسب الشخص عند الحديث؟ كيف يمكنك جعل التواصل سهلاً وممتعًا؟ لهذا ، هناك عدد من الطرق سهلة التنفيذ للغاية. في الوقت نفسه ، يمكنهم حقًا المساعدة في إقامة اتصال مع المحاور وإنشاء الاتصالات الودية اللازمة - أو حتى ليس فقط -. أثناء الاتصال ، لا تُظهر اهتمامك فقط بمحاورك

فيروس المزاج السيئ: كيف تحمي نفسك

فيروس المزاج السيئ: كيف تحمي نفسك

في كثير من الأحيان لا يشك الشخص في أنه قادر على إصابة أحبائه وأصدقائه ومعارفه بمشاعر سلبية. يمكن أن ينتقل هذا "الفيروس" بسهولة بين الناس ، ومن المستحيل ملاحظة كيف تصبح أحيانًا رهينة له لفترة طويلة جدًا. ليس من السهل دائمًا التعامل مع السلبية أو المشاعر بمفردك ، والتي تجلب الانزعاج والتوتر والمزاج السيئ إلى الحياة ويمكن أن تؤدي إلى تدهور صحتك بشكل كبير

كيف تحسب أكاذيب الرجل؟ الأسباب والآثار والأفعال

كيف تحسب أكاذيب الرجل؟ الأسباب والآثار والأفعال

وفقًا للإحصاءات ، يكذب الرجال أكثر بكثير من النساء ، وهذا يحدث مرة ونصف في كثير من الأحيان. يقول العلماء إن زوجًا إضافيًا من الكروموسومات هو المسؤول عن الخيال غير المسبوق الذي اشتهر به الجنس الذكري. نادراً ما يؤدي صراع الأنثى المستمر مع أكاذيب شريك حياتها إلى تحقيق نتيجة إيجابية

كيف ترد على الصراخ

كيف ترد على الصراخ

قد يكون لكل شخص أسبابه الخاصة للبكاء. يرفع المرء صوته ويحارب مخاوفه. قد لا يلاحظ الثاني حتى أن سلوكه قد تغير. والثالث غير قادر على التحكم في الانفعالات المستعرة في الداخل. وهذه ليست كل الخيارات للأسباب التي تجعل الشخص يصرخ. ومع ذلك ، على أي حال ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية التصرف في موقف يبدأ فيه المحاور في التحدث بصوت مرتفع

كيفية تجاوز صعوبات المراهقة

كيفية تجاوز صعوبات المراهقة

تُفهم أزمة المراهقين على أنها رغبة الطفل في أن يصبح بالغًا ومستقلًا إلى حد ما. كقاعدة عامة ، الآباء ليسوا مستعدين لذلك. في مجتمعنا ، لسبب ما ، من المقبول عمومًا أن المراهقين صعبون ولا يمكن السيطرة عليهم ، وما إلى ذلك. وأن فترة الأزمة ستمر وكل شيء سيكون على ما يرام