قد يكون لكل شخص أسبابه الخاصة للبكاء. يرفع المرء صوته ويحارب مخاوفه. قد لا يلاحظ الثاني حتى أن سلوكه قد تغير. والثالث غير قادر على التحكم في الانفعالات المستعرة في الداخل. وهذه ليست كل الخيارات للأسباب التي تجعل الشخص يصرخ. ومع ذلك ، على أي حال ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية التصرف في موقف يبدأ فيه المحاور في التحدث بصوت مرتفع.
هناك أشخاص ، بعد أن دخلوا في موقف حرج ، يبدأون في الرد بالصراخ عندما يصرخون. ومع ذلك ، فإن هذا السلوك خاطئ بشكل أساسي. أولاً ، الإصابة بالعدوى من "الصراخ" والبدء في التصرف بشكل عدواني ، يمكن أن تثير شجارًا خطيرًا. ثانيًا ، تتعمد بعض الشخصيات استفزاز الناس من حولهم حتى يتوقفوا عن السيطرة على أنفسهم ، ويتحررون ويبدأون بالصراخ. من هذا ، يحصل المحرضون على الشخصية على متعة أخلاقية ويتم تغذيتهم بالطاقة من شخص آخر ، ويمكن تسميتهم ، بطريقتهم الخاصة ، مصاصي دماء الطاقة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الصراخ رداً على ذلك لن يساعد في حل الموقف ويمكن اعتباره من الخارج بمثابة استفزاز إضافي ، باعتباره هجومًا.
عندما يكون أمامك معتد غير خاضع للرقابة ولا يهتم بمستوى صوته على الإطلاق ، فأنت بحاجة إلى محاولة تجميع نفسك معًا ، وعلى عكس المحاور ، ابدأ في التحدث بهدوء ، وبهدوء ، حتى يمكنك التحدث الهمس. في عدد من المواقف ، تعمل هذه الاستراتيجية: الشخص الذي صرخ للتو وغضب ، يهدأ تدريجياً. ومع ذلك ، يجب أن تتذكر دائمًا أن كل الناس مختلفون. هناك أفراد يمكن أن يتفاعلوا مع مثل هذا السلوك بسخط أكبر ، معتبرين أنه استفزاز إضافي. كيف إذن المضي قدما؟
خيار آخر فعال وموثوق بشكل عام هو مقاطعة الاتصال العادية. على الأقل لبعض الوقت. يمكنك فقط أن تصمت ، وحاول ألا تتفاعل مع صرخة من شخص آخر. أو حتى ترك المبنى إلى غرفة أخرى ، إلى الشرفة ، إلى الشارع. سيسمح لك هذا الوقف بالتحكم في عواطفك ، وسيمنحك "الصراخ" الفرصة ليهدأ قليلاً ويهدأ. فقط تذكر أن الصمت أو الانسحاب لا ينبغي أن يكون توضيحيًا أو استفزازيًا أو طنانًا ، مع لمسة من الاستياء وخيبة الأمل.
لا تشوبه شائبة تقريبًا في المواقف التي يكون فيها الشخص متوترًا ، وعندما يرتفع صوته ويكون جاهزًا للكسر ، تعمل اللمس. إذا كانت هناك فرصة وسمحت العلاقة بذلك ، فإن الأمر يستحق أخذ الشخص الذي يصرخ من يده ، أو لمسه بلطف على كتفه ، أو حتى معانقته بدون كلام. يمكن لمثل هذا الإجراء من جانبك ، أولاً ، أن يصدمك ، وبالتالي يجبرك على الصمت ، وثانيًا ، لتهدئة المشاعر داخل المعتدي الذي يصرخ. يمكن للتلامس اللمسي أن يصنع العجائب. بالإضافة إلى ذلك ، إذا صرخ الشخص بسبب ضعفه الداخلي ، بسبب القلق أو الإثارة أو التوتر أو انعدام الأمن ، فلن يكون للمس والمعانقة تأثير واقعي فقط. سوف يساعدون الشخص على الشعور بالدعم ، وبالتالي يمكن أن يأتي الهدوء بشكل أسرع.
إذا كانت هناك فرصة أن يسمعك الشخص الصاخب ، يمكنك محاولة إخباره بلطف أن سلوكه يخيفك ويضايقك. يجدر توضيح أنك قلق ليس فقط على نفسك ، ولكن أيضًا على "الصاخب". ربما كان الشخص الذي رفع صوته يحاول ببساطة التأكد من أنه سمع بدقة ، واستمع إليه ، وفهمه ، وقبوله.
عندما تعرف على وجه اليقين أن الصراخ بمثابة عمل تلاعب ، يمكنك محاولة بثقة ، ولكن ليس بقسوة ، سحب الشخص بعيدًا ، وإخباره / جعله يفهم أنه يتصرف بشكل غير لائق ، وأن صراخه وصراخه يتصرف عليك في بطريقة سلبية أو تتدخل في العمل أو تقوم ببعض الأعمال الأخرى. في بعض الحالات ، قد يكون من المفيد أن تخجل الشخص العدواني.لكن تذكر أن مثل هذا السلوك من جانبك لا يمكن أن يكون إلا في موقف تكون فيه حقًا متأكدًا من أسباب الصراخ ، وأن الخوف أو عدم الأمان لا يختفي خلف صوت مرتفع.
من أبسط السلوكيات عند الصراخ عليك أن تحافظ على هدوئك واطلب من الشخص أن يتوقف عن الصراخ بشكل روتيني. لا يستحق التعبير عن مثل هذا الطلب بصوت مرتفع ، دون عتاب أو غضب. لا ترد مرة أخرى ، لا تكن وقحًا مع "الصاخب" ، وإلا فقد تتسبب في رد فعل أكثر عنفًا من جانبه.
