للعيش ، منغمسًا تمامًا وكاملًا في رغباتهم ، لا ينجح الجميع. في كثير من الأحيان عليك أن تقيد نفسك لصالح الأشياء المهمة والمهمة حقًا. قد يكون تعلم إخضاع الرغبة في الضرورة أمرًا صعبًا ، ولكن سيتعين عليك القيام بذلك عاجلاً أم آجلاً.
تعليمات
الخطوة 1
إذا كان الشخص في سن مبكرة لا يزال قادرًا على القيام بما يريد دون القلق كثيرًا بشأن العواقب ، فعندئذٍ في وقت النمو ، عادةً ما تحتاج بالفعل إلى أن تكون قادرًا على الحد من رغباتك واحتياجاتك. يجد الأطفال الذين نشأوا في جو من التسامح والحب الأبوي صعوبة في إدراك أنه في عالم الكبار ، لا تلعب رغباتهم دورًا أساسيًا ، وهذا الاكتشاف يمكن أن يسبب ضغوطًا خطيرة.
الخطوة 2
كقاعدة عامة ، تعتمد درجة النضج الشخصي بشكل مباشر على مدى قدرة الشخص على التحكم في رغباته وقدرته على التخلي عنها لصالح شيء ما. أسهل طريقة لتعلم ذلك هي عندما تجد نفسك في موقف تكون فيه الفرص والموارد محدودة بسبب الظروف الموضوعية. ومع ذلك ، يمكن أن تكون مثل هذه التجربة مؤلمة للغاية ، لذلك سيكون من العملي أكثر أن تتقن فن التحكم في الاحتياجات بمبادرتك الخاصة ، وليس تحت تأثير المشاكل.
الخطوه 3
بادئ ذي بدء ، من الضروري إدراك الحقيقة غير السارة ولكن الواضحة أنه لا يوجد شخص واحد ، بما في ذلك أنت ، هو مركز الكون. الحد الأقصى الذي يمكنك الاعتماد عليه هو دائرة معينة من الأشخاص الذين تهمهم رغباتك حقًا. علاوة على ذلك ، لدى كل من هؤلاء الأشخاص أيضًا مجموعة كاملة من الاحتياجات التي قد تكون أكثر أهمية بالنسبة له من احتياجاتك. ومع ذلك ، بالنظر إلى نفسك ، ستفهم أنك تتعامل مع رغبات الآخرين بنفس الطريقة.
الخطوة 4
بالإضافة إلى الظروف الموضوعية ، يمكن إعاقة رغباتك بسبب تضارب تطلعات الآخرين. حتى نقطة معينة ، قد يكون هذا التناقض غير محسوس ، ولكن عاجلاً أم آجلاً سيصبح الخصم ملموسًا ، وسيكون عليك إما المضي قدمًا ، بغض النظر عن أي شيء ، أو التخلي عن هدفك. بطبيعة الحال ، فإن الخيار الثاني في معظم الحالات هو قرار أكثر توازناً وصحيحاً.
الخطوة الخامسة
من الطرق الجيدة لتعلم كيف تنحني رغباتك أن تكون قادرًا ليس فقط على تقييم العواقب الواضحة لأفعالك ، ولكن أيضًا كيف ستؤثر على مستقبلك. ربما سيساعدك التقييم الرصين للآفاق على النظر بشكل مختلف إلى حاجة عابرة ، مما يجبرك على المبالغة في تقدير أهميتها.
الخطوة 6
ضع في اعتبارك أنه كلما أسرعت في التحكم في رغباتك ، زادت خيبات الأمل والمتاعب التي ستتجنبها. يعد إعداد الميزانية والجدولة الشهرية خيارًا رائعًا لإضفاء بعض الأبعاد والتحكم في حياتك. عندما تتعلم التخطيط لإنفاقك ووقت فراغك مسبقًا ، سيكون من الأسهل عليك إقناع نفسك بالتخلي عن شيء تريده ، ولكنه غير مربح من الناحية الموضوعية.
