الدافع

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

إذا وقع أحد أحبائك في شبكة إدمان المخدرات ، فلا يمكنك تجنب الارتباك والأسئلة والمشاكل الجديدة التي قد لا يأتي حلها على الفور. هناك العديد من الكتب التي كتبها المعالجون بالمخدرات والمعالجون النفسيون ومدمنو المخدرات أنفسهم. ولكن هناك أيضًا العديد من الإرشادات الرئيسية ، والتي سيكون من الأسهل عليك الالتزام بها لمساعدة قريبك

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

أفكار ثابتة حول كيفية تناول هذا ، قم بزيارة العديد من الأشخاص. يفكر بعض الناس في الطعام لأنهم يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا ، عندما لا يحتوي الجسم ببساطة على ما يكفي من العناصر الغذائية من الطعام ، ويتم إرسال إشارات إلى الدماغ بأن الوقت قد حان لإعادة الشحن

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

الطب ، بما في ذلك الطب غير التقليدي ، لم يخترع بعد طريقة عالمية لعلاج إدمان الكحول. ومع ذلك ، يؤكد العلماء في رأس واحد أن فعالية التقنيات الطبية تعتمد بشكل مباشر على مساعدة أفراد الأسرة والأحباء وبيئة مدمن الكحول. انه ضروري - تحليل سلوك المدمن أثناء النهم - استشارة طبيب نفساني تعليمات الخطوة 1 حاول بدء القتال بالمحادثات الخاصة

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

ليس من الصعب اكتشاف مدمن مخدرات إذا كان يتعاطى المخدرات لفترة طويلة. في هذه الحالة ، تظهر علامات إدمان المخدرات بوضوح تام. من الممكن أن نفهم أن الشخص مدمن على المخدرات أو على وشك أن يصبح مدمنًا للمخدرات في المراحل المبكرة. تعليمات الخطوة 1 غالبًا ما يبدأ مدمنو المخدرات بالعقاقير القوية

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

مرض مثل الشره المرضي ليس أكثر من إدمان نفسي. إذا لم تتخلص منه ، فقد يؤدي إلى السمنة. لكن ليس من السهل التعافي من هذا المرض. ما الذي يمكن فعله للتخلص من هذا الإدمان بدون مساعدة مختص؟ ما هو سبب الإفراط في الأكل؟ يحدث هذا عادة في أوقات التوتر ، عندما يبدأ الشخص في أكل كل شيء حتى لا يفكر في المشاكل

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

الخوف من الأماكن المغلقة هو الخوف من الأماكن الضيقة. يبدأ الأشخاص الذين يعانون من هذا الرهاب في الشعور بالخوف من الذعر عندما يجدون أنفسهم في مصعد ، في غرفة صغيرة ، في أماكن مزدحمة ، على متن طائرة ، إلخ. يترافق الخوف مع سرعة ضربات القلب وضيق في التنفس والدوخة والأفكار السلبية والتعرق والرعشة

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

الكحول ، حتى بكميات قليلة ، له تأثير واضح على السلوك البشري. هناك صورة نمطية أن الشجاعة أو التحرر أو العدوان يجب أن تظهر. ومع ذلك ، هذا ليس صحيحًا تمامًا. في الواقع ، يمكن أن تسبب المواد الموجودة في الكحول ليس فقط المتعة أو الغطرسة ، ولكن أيضًا الكآبة والاكتئاب

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

الاستياء هو شعور هوس يؤثر سلبًا على الشخص الذي يعاني منه. التعامل مع هذا ليس بالأمر السهل وأحيانًا لا يكون الشخص قادرًا على التحكم في نفسه وعواطفه. الاستياء هو سلاح مميت للروح ، لأنه دون أن ندرك ذلك ، فإننا نؤذيها ونحطمها. كيف يتجلى الاستياء في نفسه

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

أصبح الإنترنت جزءًا كبيرًا من الحياة الحديثة ووسّع بشكل كبير من إمكانيات الناس: الآن يمكننا مشاهدة الأفلام وقراءة الكتب والبحث عن المعلومات الضرورية والتواصل مع الأصدقاء والأقارب البعيدين والتخطيط للرحلات … يمكن إدراج الإنترنت لفترة طويلة ، لكن يجب ألا ننسى العيوب:

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

"يمكنك تحريف الحبال منه!" - هكذا يقولون عادة عن رجل ضعيف الإرادة ومتردد ولطيف الشخصية. لكن في بعض الأحيان توجد حالات متناقضة تمامًا للوهلة الأولى. رجل ذو إرادة فولاذية لا تنضب ، زعيم مستبد للغاية ، مولود. المرؤوسون يطيعونه ضمنيًا. وفي الوقت نفسه ، تقوم زوجته أو عشيقته بتدويره ، مثل هذا الرجل الهادئ

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

تسبب الإفراط في استخدام ماكينات القمار في حزن بعض العائلات. بعد كل شيء ، اللاعب ، الذي يمتلكه الأمل في تعطيل فوز كبير ، غالبًا ما ينفق ليس فقط أمواله الخاصة ، ولكن أيضًا أموال شخص آخر. يقع في الديون ، ويدمر حياته المهنية. الإقناع والتوسل والتوبيخ من الأقارب والأصدقاء لا يعمل عليه

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

يواجه المجتمع الحديث مشكلة كبيرة ، واسمها إدمان المخدرات. الإدمان على المخدرات هو محنة ليس فقط لمن يتعاطى المخدرات ، ولكن لعائلته بأكملها. غالبًا ما يكون من الصعب عليه ، وأحيانًا لا يطاق ، التخلي عن أسلوب الحياة هذا والبدء في العلاج. تعليمات الخطوة 1 المشكلة الرئيسية هي عدم الثقة في العلاج

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

إذا طرحت السؤال على المدخنين في أي نقطة يدخنون فيها ، فسيجيب الجميع تقريبًا - أثناء التوتر أو القلق. من السهل جدًا أن تأخذ سيجارة وتشعلها. وعلى الفور ليست هناك حاجة لسترة صديق ، حيث يمكنك البكاء ، أو مساعدة الطبيب. تعليمات الخطوة 1 العوائق الثلاثة الرئيسية للإقلاع عن التدخين هي القلق والتوتر والقلق

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

إذا وجد الآباء أن أطفالهم مدمنون على المخدرات ، فإن المحادثات الجادة والتهديدات والطلبات لن تكون ذات فائدة تذكر. على الأرجح ، تسبب الإدمان بالفعل في الاعتماد العقلي والجسدي. لذلك ، من المهم أن يقوم الآباء بالاتصال بالمتخصصين في الوقت المناسب لعلاج أطفالهم

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

اليوم ، يعد امتلاك منزل - جهاز كمبيوتر متصل بالإنترنت - بعيدًا عن الرفاهية ، أو بالأحرى أحد المكونات الرئيسية في حياتنا. تخيل هذا الموقف: في نهاية يوم العمل ، تعود فتاة تدعى داشا إلى المنزل بأسرع ما يمكن. لا يرى أي شخص أو أي شيء من حوله ، يطير إلى الشقة ، ويصيح مرحبًا للجميع ، ويخلع معطفه الواقي من المطر وحذائه في الطريق ويركض إلى الزر العزيز ، يا هلا ، ها هي لوحة مفاتيح الكمبيوتر

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

تعتبر مكافحة العادات السيئة من أكثر الموضوعات التي نوقشت. غالبًا ما يتم إدانة المدخنين أو الذين يشربون الخمر من قبل أولئك الذين لم يتعرضوا أبدًا لهذا الإدمان أو ذاك. وأحيانًا يكون من الصعب جدًا الإقلاع عن التدخين والشرب حتى لو كانت هناك رغبة كبيرة

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

إدمان الكحول هو مرض القرن العشرين. يموت من هذا الإدمان ضعف عدد الأشخاص الذين يموتون بسبب السرطان. إذا كان الإنسان مدمنًا على الكحول ، فهذا لا يعني أنه يشرب من الصباح إلى المساء. يحدث هذا أيضًا على النحو التالي: في الصباح يذهب للعمل في شركة مرموقة ، وفي المساء يذهب إلى المتجر للحصول على زجاجة نبيذ أخرى

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

لا يوجد شيء غير طبيعي في المشاهدة المتقطعة للصور والفيديو والأفلام الإباحية. لقد تغير الكثير منذ زمن محاكم التفتيش وبناء المنزل ، واليوم مشاهدة "البذاءات" ، ما لم تكن بالطبع اغتصابًا حقيقيًا أو إباحية مع قاصرين ، لا تسبب رفضًا قاطعًا في المجتمع

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

يحفز المجتمع الحديث المرأة على الشراء بشكل مستمر. تقول ملصقات الإعلانات ، هذا ما تحتاجه! يصرخون من التلفزيون "اشتر!" ولكن ما الذي يدفعنا للذهاب والتسوق باستمرار وأين تذهب الأموال التي نكسبها؟ 1. الحزم غير المفتوحة. المشتريات التي قمت بها عن عمد تمت تجربتها واختيارها ، وعندما تعود إلى المنزل ، دون إخراجها من الحقيبة ، تضعها في الخزانة

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

قد يكون الإقلاع عن شرب الكحول بمفردك في المنزل مهمة شاقة ، خاصة بالنسبة لمن يشربون الكحول بكثرة لفترة طويلة. ومع ذلك ، يمكنك تحقيق ذلك بسهولة دون مساعدة خارجية وفقط بمفردك. تعليمات الخطوة 1 الإقلاع عن شرب الكحول بمفردك في المنزل يمكن أن يساعد فقط لسبب وجيه

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

التأثير المدمر للنيكوتين على الجسم مألوف لمعظمنا. ومع ذلك ، يستمر عدد المدخنين في الازدياد ، ومعه يزداد عدد الأشخاص الراغبين في الإقلاع عن التدخين. ما هو التدخين حقا التدخين شكل شائع من أشكال إدمان المخدرات ، واسم آخر هو النيكوتين

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

الإدمان العاطفي هو إدمان ينشأ من علاقة مع شخص عزيز. ليس من السهل دائمًا التعرف عليه ، وبالتالي ، غالبًا ما يحدث الخلط مع علاقات الحب. المعاناة وعدم القدرة على الشعور بالسعادة بدون شريكك هو المتلازمة الرئيسية لهؤلاء الأشخاص. لقد سحروا ببساطة ووضعوا رفيقهم على قاعدة التمثال

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

يمكن أن يكون الكلب هو أفضل صديق ومفضل لجميع أفراد الأسرة. ساعدت هذه الحيوانات المبهجة والمخلصة أكثر من مرة الشخص في التدبير المنزلي وإشراق وحدته. ومع ذلك ، هناك أشخاص لا يكرهون الكلاب فحسب ، بل يخافون منها. تعليمات الخطوة 1 الخطوة الأولى هي إدراك أن الخوف من الكلاب يمثل مشكلة بالنسبة لك

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

المتلاعبة شائعة جدًا. والذين يعتمدون عليهم يعانون بشدة من هذا الموقف تجاه أنفسهم. علاوة على ذلك ، يمكن التلاعب بشخص ما في العمل وفي عائلته. طور علماء النفس عددًا من التوصيات حول كيفية عدم التعرض للتنمر. تعليمات الخطوة 1 إذا حاول شخص ما التلاعب بك من خلال الإطراءات ، فكن حذرًا جدًا

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

إذا ظهر مدمن القمار في الأسرة ، فقد حلت معه مشكلة كبيرة. وهذا ليس فقط بسبب حقيقة أن الأموال والأشياء الثمينة تختفي تدريجياً. أمام أعيننا ، يختفي شخص عزيز ، وينتمي إلى اللعبة أكثر فأكثر. وهذا لم يعد فرحا بالنسبة له. كيف تتعامل مع هذا الحزن؟ انه ضروري الصبر والرغبة تعليمات الخطوة 1 بادئ ذي بدء ، تأكد من أنك ملتزم بشدة بـ "

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

يمكن أن يتحول شغف ألعاب الكمبيوتر إلى إدمان ويؤدي إلى الكثير من العواقب غير المرغوب فيها. قد يقول بعض الناس ببساطة "توقف" لأنفسهم وسوف تتلاشى الرغبة الشديدة في الألعاب بمرور الوقت. قد يحتاج البعض الآخر إلى مساعدة المتخصصين (علماء النفس)

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

اليقظة المستمرة على الكمبيوتر نشاط شائع بين الشباب. لاستعادة طفل من الإنترنت ، عليك أن تقدم له شكلاً آخر من أشكال الترفيه التي ستأسره أكثر من "ألعاب الرماية" التي لا نهاية لها ، و "ألعاب المغامرات" وما يسمى بالتواصل في الشبكات الاجتماعية

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

إدمان الكحول هو اعتماد نفسي شديد على الكحول. يرى المريض المدمن على الكحول معنى الحياة حصريًا في استخدام المشروبات القوية. يجب أن تكون الخطوة الأولى للتغلب على هذا المرض هي ظهور النفور المستمر من الكحول. تعليمات الخطوة 1 مثال توضيحي بغض النظر عن مقدار إخبار مدمن الكحوليات عن العواقب العقلية والجسدية لإدمانه التي تضر بجسده ، فإنه سيظل يصم آذان كلماتك

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

معرفة الذات وتطوير الذات بمساعدة النشوة ممارسة معروفة في علم النفس. للحصول على نشوة ، استخدم تقنية Betty Erickson للتنويم المغناطيسي الذاتي ، والتي خطت خطوات كبيرة في هذا المجال. تعليمات الخطوة 1 اتخذ الوضع الأكثر راحة حيث يمكنك قضاء الوقت المخصص للتنويم المغناطيسي

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

في مرحلة ما من الحياة ، يواجه كل شخص مشكلة تقرير المصير. "أي مهنة أختار؟" ، "أي تخصص يناسبني؟" - هذه هي الأسئلة التي يطرحها معظم خريجي المدارس اليوم. ومع ذلك ، لا يتم استبعاد الحالات عندما يرغب الأشخاص في سن محترمة للغاية في تغيير مجال نشاطهم ، ويريدون إدراك أنفسهم في اتجاه جديد

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

العثور على دعوتك هو السعادة التي يريد الجميع العثور عليها. ولكن فيما يتعلق بمسألة كيفية العثور على عمل يرضيك ، لا يمكن لأحد غير الشخص نفسه الإجابة. إذا بدا لك أنه لا توجد مهنة تناسبك ، ولا يمكنك أن تجد هواية لروحك ، فربما تسأل نفسك ببساطة السؤال الخطأ؟ تعليمات الخطوة 1 لتحديد ما تحب القيام به ، تحتاج إلى التحدث بجدية مع نفسك

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

كل شخص نتواصل معه ، أصدقاء ، نعمل معًا ، يؤثر علينا بدرجة أو بأخرى. وبالطبع ، أريد أن يجلب التواصل الفرح. لسوء الحظ ، هذا ليس هو الحال دائمًا. بسبب السذاجة أو الافتقار إلى الشفافية أو اللطف ، غالبًا ما نسمح للأشخاص الذين يتسببون في الألم والمتاعب بالاقتراب منا ، ومن ثم لا نعرف كيف نتخلص منهم

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

تظهر البراغي في المنزل إذا غمرت الزهور أو الفواكه أو الخضار الفاسدة. تتكاثر بسرعة عالية ، وفي غضون ساعات قليلة ، بدلاً من بضع قطع ، ستطير مجموعة كاملة من البراغيش. يمكنك التخلص منه في غضون يومين فقط. انه ضروري - مبيد حشري؛ - زجاجة؛ - بنك؛ - ورق؛ - كوب بلاستيكي؛ - فيلم التشبث - إبرة سميكة - مكنسة كهربائية

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

يميل الناس إلى الحلم ويتطلعون إلى تحقيق الرغبات ، لكن خططهم لا تتحقق دائمًا. لكي تتحقق الأحلام ، تحتاج إلى صياغتها بشكل صحيح وتعتقد أن كل شيء سيكون بالطريقة التي تريدها. تعليمات الخطوة 1 يوجد اليوم عدد كبير من الأدب والعديد من مواقع الإنترنت المخصصة لتقنيات تحقيق الرغبات

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

في جميع الأوقات ، كانت اليوميات وسيلة يشارك بها الشخص أفكاره عن نفسه والعالم. يتم تسجيل جميع الأحداث وجميع الأحداث في اليوميات. في أي وقت يمكنك العودة والمشاهدة والتذكر والاستسلام للحنين إلى الماضي. بمساعدة مفكرة ، يمكنك تخفيف التوتر العاطفي حتى لا تحتفظ بكل ما تراكم في نفسك

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

اليوم دخلت السرية الباطنية حياتنا بقوة. هناك العديد من الكتب التي تساعدك على تعلم كيفية التعرف على هالة الشخص ، وتعقد جلسات السحر مع محترفين في هذا المجال ، وما إلى ذلك. بالطبع ، يمكنك اللجوء إلى متخصص بطلب مشابه ، لكن هذا سيتطلب تكاليف مالية إضافية

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

كل شخص مهتم بمصيره. هل سيكون هناك المزيد من اللحظات الجيدة فيه ، أم سيكون هناك فائض من السلبية. هناك طرق عديدة لمعرفة المصير. من الكهانة على البطاقات إلى الكهانة على الأحرف الرونية. من أقدم الطرق قراءة سطور القدر على يدك. هذه الخطوط فريدة من نوعها ولا يوجد تصميمان للنخيل متشابهين

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

يدعي الكثير من الناس أنهم لا يرون أحلامًا ، لكن هذا ليس كذلك - فهم ببساطة ينسونها بعد ثوانٍ قليلة من الاستيقاظ. وفي الوقت نفسه ، فإن الأحلام هي صوت العقل الباطن الحكيم ، والذي من خلال نصيحته يمكن أن يساعد الشخص في حل مشاكل حقيقية. ولكن لكي تسمع هذه النصائح ، عليك أن تتعلم كيف تتذكر الأحلام

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

اليوم ، لا تزال الوصفات الشعبية للحماية من المنتقدين ذات صلة وربما مطلوبة أكثر من أي وقت مضى. ما زلنا نؤمن بالفساد والعين الشريرة والطاقة السلبية ، حيث نفهم أن هناك شيئًا غير ملموس ولا يمكن فهمه ، ويؤثر بطريقة أو بأخرى على حياة الناس القوى الداخلية للأفراد قوية لدرجة أنه من المستحيل محاربتها

آخر تعديل: 2025-01-24 13:01

ليس فقط الشيخوخة ، ولكن أيضًا الشخصية تترك بصماتها على وجه الشخص. لكل شخص ملامح وجه فريدة. تحمل العيون والشفتين والأنف والحواجب معلومات يمكنك تعلم قراءتها. تعليمات الخطوة 1 أن تكون قادرًا على تحديد الشخصية من خلال وجه الشخص أمر مفيد