يتحدث علماء النفس الحديثون كثيرًا عن علم النفس الجسدي - العلاقة بين الأمراض التي تنشأ في الشخص ، بأفكاره ، ومزاجه الداخلي. من المعروف أن المواقف السلبية تسبب مشابك جسدية ملموسة تمامًا ، وتؤثر على عمل الأعضاء الداخلية ، وتغير تعبيرات الوجه والموقف ، ومشية الشخص.
ما يجب القيام به؟ بالطبع ، اعمل على نفسك ، وقم بتغيير حالتك. فيما يلي بعض التأكيدات المفيدة (الصيغ القصيرة للتنويم المغناطيسي الذاتي) التي يمكن أن تجعل حياتك أفضل. بفضلهم ، ستحسن حالتك الداخلية بشكل كبير. قلها من أعماق قلبك ، وآمن بكل كلمة يتم التحدث بها ، وستمتلئ الحياة بالفرح والسعادة ، وستصبح شخصًا أكثر صحة وأكثر جمالًا وثقة بالنفس! هيا بنا إلى العمل؟
1. أقبل نفسي تمامًا وأفكاري ومظهري. مظهري متناغم ، وعالمي الداخلي عميق ومليء بالأفكار والمشاعر المختلفة التي لا أخجل منها. هذا أنا.
2. يأتي الناس إلي لمساعدتي في أن أصبح أكثر سعادة ، ولإظهار أشياء جديدة لي.
3. أجد الحب ، أشعر به في كل مكان.
4. أشعر بالحب. شريكي يأتي إلي بنفسه. في كل ثانية يرسل قلبي أشعة من الإخلاص والحنان.
5. لا مكان في عالمي للفشل وخيبة الأمل.
6. لدي ابتسامة ساحرة. أبتسم بسرور ، بما في ذلك أن أكون وحيدًا مع نفسي.
7. أشع الخير في العالم ، ويعود إلي عشرة أضعاف.
8. أنا أستحق الأفضل فقط.
9. أدعو الناس الناجحين واللطيفين إلى قدري. حياتي مليئة بالعلاقات الرومانسية والمتناغمة.
10. عالمي يمنحني المشاعر الإيجابية فقط. أفتح نفسي على المصدر الإلهي للرفاهية والفرح.
11. أحب العمل ، عملي يجلب لي الفرح.
12. أؤمن بالازدهار والنجاح ، فأنا عامل جذب للوئام والسعادة.
13. المعجزات تحدث لي. أقبلهم بفرح في قلبي.
14. أشكر الكون على كل يوم أعطاني له.
15. أنا أستمتع وأقدر كل لحظة. الحب معي دائمًا وأشعر دائمًا بوجوده.
16. أشعر بالسعادة في علاقة مع شخص قريب مني. هناك انسجام وحب وشغف بيننا. أشعر بصدق حقيقي في علاقتي مع توأم روحي.
17. أنا بصحة جيدة تماما. تعمل أعضائي الداخلية مثل الساعة ، فهي تأخذ جميع المواد المفيدة من الطعام ، وتزيل أنظمة جسدي كل ما هو غير ضروري وغير ضروري وغير صحي.
18. من السهل علي التعبير عن مشاعري.
19. من السهل علي قبول أي ظرف. كل شيء يسير على ما يرام.
20. أنا شخص سليم يحب الحياة بكل مظاهرها! هناك سلام وسعادة في روحي. أمواج الحب تنبعث من روحي وتملأ كل شيء.
أتمنى لك الصحة والسعادة!
