بداية الصيف والعديد من الناس يذهبون ويذهبون ويطيرون في إجازة. وعندما يعودون ، يتبين أنه بعد الراحة يصعب إعادة تنظيم إيقاع العمل. باتباع هذه النصائح ، يمكنك البدء في العمل بشكل أسرع وأسهل وأكثر خاليًا من الإجهاد.
انه ضروري
مفكرة وقلم
تعليمات
الخطوة 1
كل التحضير ينزل إلى ثلاث مراحل. أشياء يجب القيام بها قبل وأثناء وبعد الإجازة.
قبل الإجازة ، إذا أمكن ، أفرغ نفسك قدر الإمكان.
بمعنى آخر ، من المستحسن القيام بكل ما يمكن القيام به قبل الإجازة. وعلى رأس ذلك. بعض الأشخاص لديهم مهام عمل يقومون بها على أساس شهري في تاريخ معين. حاول أن تفعلها في وقت مبكر ، وهذا سيوفر الوقت بعد إجازتك.
الخطوة 2
اكتب قوائم المهام. ليس عليك أن تضع في اعتبارك كل ما عليك القيام به بعد الإجازة. قم بتفريغ كل شيء من رأسك إلى ملف أو مفكرة. من هذه الحالات ، حدد 3-4 قضايا مهمة يجب حلها في يوم العمل الأول. وعندما تأتي إلى العمل ، سيكون لديك بالفعل خطة عمل.
الخطوه 3
رتب مكان عملك وأزل كل الأشياء غير الضرورية.
إذا كنت تعمل في مكتب وتتواصل عبر البريد الإلكتروني ، فقم بإعداده لإعادة توجيه المراسلات إلى موظف آخر. حدد مكانًا واكتب ملاحظة - مكان وضع المستندات الواردة من أجلك.
وقم أيضًا بإرشاد الموظفين إلى مكان وجود المستندات المهمة التي قد تكون مطلوبة في غيابك.
الخطوة 4
اخرج من رأسك أثناء الإجازة.
افصل هاتفك وحاول الاسترخاء على أكمل وجه.
من المهم أن تمر في اليوم السابق للذهاب إلى العمل على قائمة مهام العمل في المساء. الذي تم صنعه مسبقًا.
حدد الأعمال التي ستفعلها أولاً.
الخطوة الخامسة
كيف تبدأ يومك الأول في العمل؟
في الصباح ، رتب لنفسك مفاجأة سارة ، مثل الإفطار في المقهى ، أو المشي ، أو أي شيء آخر غير عادي.
حاول ألا تثقل كاهل نفسك بالمهام الصعبة في اليوم الأول.
خذ فترات راحة مرة كل ساعة لمدة 5-10 دقائق.
في نهاية اليوم ، انظر إلى نتائج العمل. تحقق من الأشياء الجيدة التي تم القيام بها. وهنئ نفسك في أول يوم عمل لك.
