ألعاب الإنترنت هي "مجتمع افتراضي" حقيقي. هنا ، تحدث المعارف ، وتولد الصداقة ، وأحيانًا المودة الرومانسية ، يتواصل الناس ، ينخرطون في عمل "لعبة" مهم ، متناسين لفترة من الوقت مشاكل "الكبار" والجنون اليومي للحياة اليومية. ومع ذلك ، فإن هذا الترفيه ليس ضارًا جدًا وينطوي على خطر الدخول في إدمان القمار ، والذي سيؤثر حتماً على الحياة الواقعية. كيف تتعرف على أولى بوادر الإدمان؟
لقد ولّد عصر الاتصال الفوري وسائل ترفيه جديدة. واحدة من أكثر الألعاب شيوعًا هي الألعاب عبر الإنترنت. من ناحية أخرى ، هذا استرخاء رائع ، حركة للوعي إلى واقع افتراضي ، فرصة للانفصال عن المشاكل المزعجة. يتم الدفع مقابل معظم الألعاب ، ولكن هل من المؤسف أن تدفع مقابل المتعة والأدرينالين الخفيف الذي تجلبه لعبتك المفضلة إلى الحياة؟ يتم تضمين بعض الألعاب كثيرًا في حياة الإنسان لدرجة أنها تُلعب لسنوات. ومع ذلك ، فإن اللعبة تدوم تدريجيًا بشكل أعمق ، والمطلوب المزيد والمزيد من الوقت والمال ، ويتحول الواقع يومًا ما إلى محيط الوعي ، بينما تصبح "الحياة الثانية" الافتراضية هي حجر الزاوية. يبدو أن الشخص يفقد الإحساس بالواقع ، ويحل مشاكل اللعبة باستمرار ، ويحدث تدهور في الشخصية ، ويفقد العلاقات الكاملة مع المجتمع. كيف تتعرف على التهديد؟
- يبدأ يوم جديد بالسؤال: ما الجديد الذي حدث في اللعبة في غيابك وأنت غير متصل بالإنترنت؟
- هل تشعر بعدم الراحة والقلق إذا لم تتمكن من الاتصال بالإنترنت أو الدخول إلى اللعبة لسبب ما؟
- هل تقوم باستمرار ، في أول فرصة ، بالتحقق والتحكم في طريقة اللعب ، حتى لو كنت في زيارة؟
- هل أنت مستعد لتأجيل الواجبات المنزلية الضرورية لوقت لاحق - الإفطار ، والاستحمام ، وغسل الأطباق المتسخة ، وتنظيف المنزل ، والمشي مع كلبك المفضل؟
- هل أنت مستعد لتأجيل اجتماع مهم أو إعادة جدولته إذا حدثت أي أحداث مهمة من وجهة نظرك في اللعبة؟
- هل تجلس لمباراة حتى الصباح ، وتخاطر بالنوم أكثر من اللازم وتتأخر عن العمل أو المدرسة؟
- تقليل وقت الاتصال مع أحبائهم للدخول أخيرًا إلى الشبكة وإدخال الرابط المطلوب في خط المتصفح؟
- هل أنت مستعد للركض في المطر والسحق إلى المحطة من أجل "سكب" بعض المال؟
- هل أنت مستعد لدفع ثمن الأشياء الثمينة للعبة من خلال التضحية بالتكاليف اللازمة لمن هم بالقرب منك؟
- أصبحت علاقات اللعبة مهمة بالنسبة لك ، هل تعلق أهمية على صراعات اللعبة بين اللاعبين؟
- هل تشعر بالعدوانية والاستعداد لـ "حروب الدردشة"؟
- ألا تعتقد أن كره الأشخاص الذين لا تعرفهم هو على الأقل شذوذ ، ولكن بشكل عام - اضطراب عقلي؟
- هل تستمر في التفكير في استراتيجية اللعبة أو تتجادل مع خصومك عندما تكون غير متصل بالإنترنت؟
- هل طورت علاقة رومانسية و "حب افتراضي" مع إحدى الشخصيات القابلة للعب ، وهل شعرت بمدى عيب شريكك الحقيقي؟
- هل لم تعد تحب حقيقة أنك تنفق الكثير من الوقت والمال على اللعبة ، والمشاكل في المنزل ، والمشاكل في العمل ، وبعد أن قررت تقييد نفسك ، هل شعرت أن الرغبة في دخول اللعبة أصبحت أقوى؟
- هل أنت مستعد لقضاء أيام في عالم الألعاب في عطلات نهاية الأسبوع أو الإجازات أو أثناء الإجازة؟
- هل تقوم بتعريف نفسك بشكل متزايد بشخصية قابلة للعب ، وأصبح لقبك يصبح اسمك الأوسط تدريجيًا؟
إذا كانت بعض النقاط على الأقل تتوافق مع سلوكك ، فهذا يشير إلى أن عقلك في خطر ، وأنت نفسك منغمس في إدمان القمار. لاعب ، مدمن القمار ليس مثل هذا التشخيص النفسي غير ضار. طبعا إدمان القمار ليس مخدرا أو كحولا يدمر الإنسان على المستوى الكيميائي. هنا يكون التأثير على نفسيتك أكثر دقة وخبثًا. يؤدي إدمان القمار إلى تشويه العلاقات والعلاقات الحقيقية. لديك مشاعر إيجابية أو سلبية قوية تجاه أشخاص لا تعرفهم حتى.يبدو مثل الفصام. وقتك ينتمي إلى الواقع الافتراضي ، الذي يتكون من وحدات البكسل ، ولكن يمكنك تخصيصه لقراءة الكتب ، والسفر ، وصيد الأسماك ، والمشي مع أحبائك ، ومشاهدة فيلم مثير ، والحفلات مع أصدقاء حقيقيين ، والجنس ، والهوايات ، وتحسين الشقة ، وكسب المال في نهاية!
كيف تتخلص من إدمان اللعبة؟
لن يكون الأمر سهلاً كما يبدو للوهلة الأولى. يمكنك محاولة إظهار قوة الإرادة والجزء من لعبتك المفضلة - لفترة أو إلى الأبد. ولكن ، على الأرجح ، ستؤثر اللعبة ، وبعد استراحة قصيرة ، ستعود إليها بقوة متجددة. ربما يكون أفضل ما يمكنك فعله هو تغيير البيئة أو الذهاب في إجازة أو الذهاب إلى كوخ صيفي حيث لا يوجد إنترنت. إجبار نفسك على المشي. تقع في الحب ، في النهاية ، شطب إدمان - آخر ، أكثر واقعية ومعقولة. وإذا كانت اللعبة راسخة في حياتك وتكرس لها أكثر من 2-3 ساعات يوميًا ، فمن الأفضل الاتصال بطبيب نفساني محترف.
بعد كل شيء ، إذا واجهنا الحقيقة ، فمن الغباء أن ننكر حقيقة أن الاعتماد القوي على لعبة عبر الإنترنت يشبه العبودية الطوعية الحقيقية عبر الإنترنت ، وبفضل ذلك تبيع لك شركات الألعاب التجارية بسخرية وبلا خجل وجود بكسل إلكتروني ، وهم افتراضي مقابل الوقت وحياتك والمال الذي كسبته.
