الدافع 2024, شهر نوفمبر

كيف تتغلب على خوفك من ركوب المصعد

كيف تتغلب على خوفك من ركوب المصعد

الخوف من المصاعد يمكن أن يدمر حياة الشخص بشكل خطير ، خاصة إذا كانت شقته أو مكتبه يقع في الطوابق العليا. قد يكون استخدام الدرج في كل مرة متعبًا ، خاصة إذا كان عليك القيام بذلك كثيرًا. بالإضافة إلى ذلك ، لا تنس أن الرهاب له تأثير سيء على النفس ، مما يعني أنك بحاجة للتخلص منها ، وعدم البحث عن أعذار حتى لا تركب المصعد

لماذا يخافون من الظلام

لماذا يخافون من الظلام

الخوف من الظلام (أو رهاب النيتوفوبيا ، أهلوفوبيا) لا يطارد الأطفال فحسب ، بل يطارد أيضًا العديد من البالغين. هناك عدة أسباب للخوف من الظلام والشعور بالوحدة. الفرضية الأكثر شيوعًا هي الإفراط في تخيل الإنسان. على سبيل المثال ، تؤدي الانطباعات بعد مشاهدة فيلم أو سرد قصة إلى حقيقة أن مختلف الأشكال والظلال والحفيفات غير السارة تبدأ في الظهور في غرفة مظلمة

توحد الطفولة

توحد الطفولة

التوحد هو اضطراب في النمو العقلي ، ويمكن أن يتسم باضطرابات في المهارات الحركية والكلام ، مما يؤدي إلى انتهاك التفاعل الاجتماعي. يؤثر المرض على نمو الطفل ومضي حياته. يختلف كل طفل في مظاهر المرض. ولكن هناك نفس الأعراض التي يمكن استخدامها لتشخيص التوحد

الاكتئاب كمرض عقلي

الاكتئاب كمرض عقلي

كثير من الناس لا يعتبرون الاكتئاب مرضًا ، لذلك عادةً ما يتم تقديم المساعدة المتخصصة في وقت متأخر جدًا أو لا يتم تقديم المساعدة على الإطلاق إلى الشخص. يعتبر الاكتئاب في الوقت الحاضر مرضًا شائعًا جدًا. الاكتئاب هو مرض عقلي ينخفض فيه المزاج ، وتضيع القدرة على التعبير عن مشاعر الفرح ، ويضعف التفكير ، وتتباطأ الحركة

الإعاقة العقلية: تعدد الشخصية

الإعاقة العقلية: تعدد الشخصية

غالبًا ما تنشأ هذه الحالة العقلية للإنسان من الإجهاد العقلي الشديد الذي يتطلبه العالم الحديث. التعب وعدم القدرة على الراحة والنوم ولو لثانية واحدة - كل هذا يؤدي إلى حقيقة أن إيقاع حياة الشخص يستمر … صحيح أنه لا يتذكر هذا. تم تجميع العديد من الحكايات حول هذا المرض ، ولكن فقط عندما يتم التشخيص من قبل الأطباء ، لا يصبح الأمر مضحكا

من هو بجنون العظمة

من هو بجنون العظمة

لا تسمي نفسك بجنون العظمة إذا كنت تعتقد أنك مراقب أو أن شيئًا ماكرًا يتآمر ضدك. هذه علامات جنون العظمة أكثر من التشخيص النهائي. مهما كان الأمر ، هناك الملايين من الناس في العالم غير مدركين لبارانويا ، وأولئك الذين يعرفون عن مرضهم - الآلاف

درومانيا كاضطراب عقلي

درومانيا كاضطراب عقلي

حب الرحلات المختلفة وزيارة الأماكن والمعالم الجميلة - كل هذا يميز كل شخص يعيش في العالم الحديث. لكن في بعض الأحيان ، تتحول الرغبة في السفر وزيارة أماكن جديدة غير معروفة ببطء ولكن بثبات إلى مرض يسمى في المجتمع درومانيا. هوس الدروم هو رغبة اندفاعية لتغيير الأماكن والتجول والسفر المفاجئ

الاضطراب العقلي: الغربة عن الواقع

الاضطراب العقلي: الغربة عن الواقع

غالبًا ما يُنظر إلى العالم من حولنا على أنه كآبة وكآبة ، عندما يكون كل شيء حولنا خاليًا من الألوان الزاهية. عادة ما يتم تفسير ذلك من خلال حقيقة أن الشخص ينظر إلى العالم على أنه لعبة غير واقعية ، إلى حد ما. الاغتراب عن الواقع هو نوع من الانحراف العقلي تتعطل فيه بوضوح عملية إدراك العالم ، أحاسيسه

الاكتئاب كمرض نفسي

الاكتئاب كمرض نفسي

ما هو الاكتئاب؟ إنها ، على عكس ما هو مقبول في الحياة اليومية ، مرض عقلي مصحوب بعدد من الشكاوى. المزاج المكتئب المستقر ، وتثبيط العمل والتفكير ، وفقدان الاهتمام بالبيئة ، بالإضافة إلى الأعراض الجسدية المختلفة مثل الأرق ، وضعف أو فقدان الشهية ، حتى بداية الحالات المؤلمة ، كلها علامات محتملة للاكتئاب

اضطراب ثنائي القطب

اضطراب ثنائي القطب

كل واحد منا على دراية بالتغيرات في المزاج. يصادف أننا نشعر "في الجنة السابعة" بالسعادة والعواطف الغامرة ، وهذا يحدث ، والعكس صحيح ، نشعر بالتعب والتوتر. الاضطراب ثنائي القطب هو اضطراب عقلي يمكن أن يتخذ أشكالًا عديدة من الشدة ويسمى أيضًا ذهان الهوس الاكتئابي

التعب المزمن: الأسباب والأعراض والعلاج

التعب المزمن: الأسباب والأعراض والعلاج

في العالم الحديث ، يسعى الشخص إلى الحصول على وقت للقيام بأكبر عدد ممكن من الأشياء في وقت واحد ، بينما يتناسى أن قوى الجسم ليست غير محدودة. في حالات الحمل الزائد ، يظهر التعب المزمن ، وهو ما يؤكده الأطباء وعلماء النفس رسمياً في العديد من البلدان

الاكتئاب وكيف يتجلى

الاكتئاب وكيف يتجلى

لسوء الحظ ، كل الناس على هذا الكوكب حزينون أو مكتئبون من وقت لآخر. لكل منا أسباب مختلفة للشوق والحزن. هناك شعور بالحزن و الحزن يسمى بالاكتئاب. لكن لا يمكن مقارنته بالحزن العادي ، فهذا يشير بالفعل إلى الاضطرابات النفسية. حتى أن الاكتئاب لدى بعض الناس يقمع الرغبة في الوجود والمضي قدمًا

اضطراب التركيز

اضطراب التركيز

كل شخص لديه تركيز ضعيف بشكل دوري. يمكن أن تصاب الشخصية المرضية بهذه الحالة بمظاهر طويلة. يجب استشارة الطبيب حول الأسباب المحتملة لضعف التركيز للوقاية من مرض خطير. يمكن أن تحدث اضطرابات التركيز في أي وقت وفي أي عمر. يخفي الاسم عدم القدرة على التركيز على إكمال مهمة معينة

هستيريا

هستيريا

الهستيريا هي عصاب معقد يتجلى في أشكال معينة. أساسها هو خصوصية تنمية الشخصية والسلوك. يتميز المريض المصاب بالهستيريا بنوبات هيستيرية. يحتاج المريض "مساحة كبيرة" ، أي مساحة كبيرة في الغرفة. أثناء النوبة ، يمكن للمريض تمزيق ملابسه ، والبكاء ، والصراخ ، والانحناء بجسده بالكامل ، وتكرار نفس العبارة

كيفية علاج الرهاب الاجتماعي

كيفية علاج الرهاب الاجتماعي

الرهاب الاجتماعي هو الخوف من التواصل المرتبط بتجاوز "المساحة الشخصية". بعبارة أخرى ، يعاني الشخص الذي يعاني من الرهاب الاجتماعي من خوف دائم لا يمكن تفسيره ، على وشك الخوف من الذعر لمجرد التفكير في أنه سيحتاج إلى أن يكون بصحبة الغرباء ، للقيام بشيء ما في وجودهم ، والتحدث معهم

كيف تتغلب على العصاب

كيف تتغلب على العصاب

العصاب حالة عقلية على حدود القاعدة ، ناجمة عن أسباب نفسية. عادة ما يحدث بسبب المواقف الصعبة في الحياة. الأشخاص ذوو الشخصية غير المرنة والذين لا يتأقلمون جيدًا في المجتمع يعانون من العصاب. يعد التغلب على العصاب مهمة صعبة ، لا يمكن حلها في أغلب الأحيان إلا من قبل متخصصين طبيين مؤهلين تأهيلاً عالياً

كيف تتعاملين مع خوفك من المعطف الأبيض

كيف تتعاملين مع خوفك من المعطف الأبيض

الخوف من المعاطف البيضاء هو رهاب مزعج للغاية ، معقد بسبب حقيقة أن الشخص لا يمكن علاجه في كثير من الأحيان دون مساعدة المحترفين. لا تقلق ، رغم ذلك ، يمكنك حل المشكلة بنفسك. التخلص من الخوف من المعاطف البيضاء: الخطوات الأولى أول وأهم شيء يجب فعله هو الاعتراف بوجود المشكلة

كيف تعالج القلق

كيف تعالج القلق

يحدث القلق من وقت لآخر في كل شخص - فالناس كائنات عاطفية. ولكن على خلفية التوتر أو التعب المزمن ، يتطور القلق أحيانًا إلى حالة ذعر غير معقولة. وهذه أول إشارة لمرض عصبي محتمل. تعليمات الخطوة 1 بادئ ذي بدء ، أنت بحاجة لرؤية طبيب أعصاب

السلوك غير الاجتماعي: كيف يتجلى وماذا نفعل به

السلوك غير الاجتماعي: كيف يتجلى وماذا نفعل به

من أجل الصحة الطبيعية ، يجب أن يتفاعل الشخص ليس فقط مع الأفراد ، ولكن أيضًا مع المجتمع ككل. لذلك يعرّف الشخص نفسه بمجموعة معينة ويأخذ مكانًا معينًا في المجتمع. من أجل احتلال منصب أعلى في المجتمع ، يشكل الفرد المعرفة حول منصبه ، وهو عامل محفز

مجمعات مثل الوباء

مجمعات مثل الوباء

ما هي المجمعات؟ غالبًا ما يعمل العديد من الأشخاص بهذا المفهوم دون فهم ما يعنيه حقًا. لقد لوحظ أنه في الجانب النفسي ، غالبًا ما يكون لكلمة "معقد" معنى سلبي ، على سبيل المثال ، عقدة النقص. انها ليست مفيدة على الاطلاق. بالمناسبة ، لا يتم إنتاجه من فراغ ، في معظم الحالات بسبب النقد (عادل أم لا ، لا يهم) ، السخرية وغيرها من المواقف المجهدة السلبية المماثلة

كيفية التغلب على الخوف من الأمراض المستعصية

كيفية التغلب على الخوف من الأمراض المستعصية

على الرغم من أن الطب قد خطى خطوات كبيرة في العقود الأخيرة ، لا تزال هناك أمراض لا يستطيع الأطباء علاجها. من الطبيعي جدًا أن تخاف من الإصابة بأحدهم ، ولكن عندما يصبح هذا الخوف هوسًا وقويًا جدًا ، فإنه يؤثر بشكل سيء على سلوك الشخص وصحته. طرق مكافحة الرهاب من المهم جدًا أن يكون الشخص الذي يعاني من المراق ، أي الخوف المهووس من المرض ، على دراية بالضرر الذي يسببه هذا الرهاب

كيف تظهر نوبة الهلع: علامات

كيف تظهر نوبة الهلع: علامات

نوبة الهلع هي حلقة من نوبات الهلع غير المنضبطة وغير المناسبة. يمكن أن تسبب عوامل مختلفة هذه الحالة. الأعراض الرئيسية هي سمة من سمات نوبات الهلع الحقيقية. ما هم؟ كيف تظهر نوبة الهلع في الواقع؟ متلازمة نوبة الهلع هي حالة يمكن أن تسمم حياتك حقًا

الذهان: عندما يزول ضبط النفس

الذهان: عندما يزول ضبط النفس

الذهان هو الاسم الرسمي لعدد من الأمراض العقلية الخطيرة ، والتي تتميز بانتهاك ليس فقط المجال العاطفي ، ولكن أيضًا لعمليات التفكير. عادة ، في الحالات الشديدة ، لا يفقد المريض ضبط النفس فحسب ، بل يفقد أيضًا الاتصال بالواقع. ما هي العلامات التي تسمح لك بتشخيص الذهان تشير الأعراض التالية إلى المراحل المبكرة من الذهان:

كيف تكون بصحة جيدة عقليا

كيف تكون بصحة جيدة عقليا

يتمتع الشخص بصحة جيدة عقليًا إذا كان قادرًا على الحفاظ على "توازن" معين بين المشاعر الإيجابية والسلبية. الناس لديهم مواقف مختلفة تجاه نفس الأحداث. يكون رد فعل كل شخص فرديًا تمامًا. تعليمات الخطوة 1 الشخص الذي يعتبر نفسه مثقفًا ومتحضرًا يجب أن يعامل نفسه والآخرين باحترام

كيف تتوقف عن الخوف من الثعابين

كيف تتوقف عن الخوف من الثعابين

Ophidiophobia ، أي الخوف من الثعابين مزعج أكثر مما قد يبدو للوهلة الأولى. غالبًا لا يجرؤ الأشخاص الذين يعانون منه على الذهاب إلى متاجر الحيوانات الأليفة وحدائق الحيوان ، خوفًا من رؤية هذه المخلوقات هناك ، ولا يمكنهم أيضًا زيارة البلدان التي توجد فيها هذه الحيوانات غالبًا

المرض العقلي: اندروفوبيا

المرض العقلي: اندروفوبيا

Androphobia هو رسميا اضطراب عقلي يعتقد العديد من العلماء أن رهاب الذكورة هو إبادة جماعية للأمة. أكثر الأمراض المخيفة التي يمكن أن تحدث في كثير من الأحيان في العالم الحديث تسمى androphobia. هذا التشخيص ، الذي أجراه طبيب في بطاقة المريض ، يعني خوفًا من الذعر من الجنس الذكري ، أو الخوف من مقابلته وجهاً لوجه ، أو حتى الأسوأ - البقاء وحيدًا لفترة طويلة نوعًا ما

لماذا يرتكبون الجرائم

لماذا يرتكبون الجرائم

الجريمة ، للأسف ، قديمة قدم الجنس البشري. وليس من قبيل المصادفة أن تذكر وثائق العصر القديم التي نزلت على الناس عقوبة هذه الجريمة أو تلك. غالبًا ما كانت هذه العقوبات قاسية جدًا. ومع ذلك ، كانت الجرائم وما زالت تُرتكب حتى يومنا هذا. لأي سبب؟ هذا سؤال صعب للغاية ، ولا يمكن الإجابة عليه بشكل لا لبس فيه

ما هي الحالات التي يتم فيها الاستشفاء الإجباري في عيادة نفسية؟

ما هي الحالات التي يتم فيها الاستشفاء الإجباري في عيادة نفسية؟

يتم إجراء التشخيص المؤهل وتحديد شدة أعراض مرض معين من قبل طبيب نفسي ، ولكن في حالات الطوارئ ، تصبح هذه الإجراءات مسؤوليات وظيفية مباشرة لأخصائيي آخرين. المثال الأكثر شيوعًا هو أنشطة خدمات الصحة العقلية خارج الخدمة. لا يمكن للفرق القضاء على معظم مظاهر الاضطرابات النفسية فحسب ، بل يمكنها أيضًا إدخال المرضى قسرًا في المستشفى في وجود عوامل معينة

ما هي الدولة الحدودية

ما هي الدولة الحدودية

مفهوم الحالة الحدودية شائع في علم النفس والعلاج النفسي والطب النفسي. يمكنك سماعها غالبًا على التلفزيون أو في الأفلام ، ولكن بدون تفسير. إذن ماذا وراء ذلك؟ مفهوم الحدود يتضمن الجهاز المفاهيمي لمجالات المعرفة مثل علم النفس والطب النفسي مفهوم الدولة الحدودية

كيفية التعامل مع مخاوف الطفولة

كيفية التعامل مع مخاوف الطفولة

خصوصية نفسية الطفل هي أنه بالكاد يستطيع مقاومة المخاوف المختلفة. وتلك التجارب التي تكون غير مؤلمة للبالغين يمكن أن تسبب صدمة شديدة لوعي الطفل. هذا هو سبب أهمية تشخيص وعلاج مخاوف الطفولة في وقت مبكر. تعليمات الخطوة 1 لا يمكن ملاحظة مخاوف الأطفال دائمًا

كيف يمكنك مساعدة طفلك على التغلب على خوفه من الكلاب؟

كيف يمكنك مساعدة طفلك على التغلب على خوفه من الكلاب؟

Kinophobia هو الخوف من الكلاب الذي يمكن أن ينشأ في الشخص بعد خوفه من كلب أو من لدغه. غالبًا ما يتجلى هذا الرهاب في مرحلة الطفولة وإذا لم يتم التغلب عليه ، فيمكن أن يستمر لعقود عديدة. تعليمات الخطوة 1 من المهم مساعدة طفلك على الاعتراف بخوفه من أجل التغلب عليه

الذهان الهوسي الاكتئابي: ما هي المراحل الأكثر خطورة؟

الذهان الهوسي الاكتئابي: ما هي المراحل الأكثر خطورة؟

اضطراب الهوس الاكتئابي ، المعروف أكثر لدى علماء النفس باسم الاضطراب ثنائي القطب أو اضطراب الهوس الاكتئابي ، هو مرض عقلي مرتبط بتقلب المزاج. يمكن للمرضى أن يمروا بعدة مراحل - حلقات ، بعضها منتج ولا يتدخل في عمل الشخص في المجتمع ، بينما يمكن أن يكون البعض الآخر خطيرًا إما على المريض نفسه أو على الآخرين

مرض الزهايمر: من هو المعرض للخطر

مرض الزهايمر: من هو المعرض للخطر

يزداد عدد الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر كل عام. اعتمادًا على الخصائص الفردية والظروف المعيشية والوصول إلى الطبيب في الوقت المناسب ، يتطور هذا المرض بمعدلات مختلفة. ومع ذلك ، لسوء الحظ ، فإنه يؤدي دائمًا إلى أضرار جسيمة والموت. من في عرضة للخطر؟ يقول الخبراء الطبيون أن النساء أكثر عرضة لتطور حالة مرضية في سن الشيخوخة

ما هو كولروفوبيا ، أو لماذا نخاف من المهرجين

ما هو كولروفوبيا ، أو لماذا نخاف من المهرجين

في العديد من حفلات الأطفال ، يمكنك أن ترى وجود مهرجين مضحكين يحاولون إضحاك الضيوف. ومع ذلك ، لا يجدها كل الناس مضحكة وغير مؤذية. الخوف من المهرجين هو مرض يسمى كولروفوبيا أو رهاب المهرجين. لماذا يخاف بعض الكبار من هذه المخلوقات غير المؤذية وما علاقة ذلك؟ ربما ، بالنسبة للبعض ، نشأ هذا الرهاب بسبب بعض أفلام الرعب التي أثارت إعجاب الشخص بشدة وتركت بصمة عميقة في الحياة

كيفية التعافي من التأتأة

كيفية التعافي من التأتأة

يمكن لمرض مثل التلعثم أن يهدد الجميع ، بغض النظر عن الجنس والعمر. ولكن من الجيد أن التلعثم ليس عملية لا رجعة فيها في الجهاز العصبي ، أي. يمكن علاجه. أسباب وطرق علاج هذا المرض متنوعة للغاية ولا يفهمها المتخصصون تمامًا. تعليمات الخطوة 1 ينصح عدد من علماء النفس المريض بالتعامل مع مخاوفه الداخلية أو صدماته العقلية

كيفية التعرف على أوهام الغيرة

كيفية التعرف على أوهام الغيرة

بشكل عام ، لا يوجد شيء يستحق الشجب في الغيرة كظاهرة شائعة في العلاقات الشخصية. هذا رد فعل شائع لنوع من الإجراءات من جانب شريكك أو شريكك. لكن في بعض الأحيان يكون هذا السلوك علامة على حالة مرضية يعمل بها الأطباء النفسيون - هذيان الغيرة. ما هو وهم الغيرة؟ في الطب ، يُطلق على هذيان الغيرة الاعتقاد المرضي للرجل (غالبًا ما تكون امرأة) بأنه (أو هي) يتعرض للغش ، منتهكًا واجب الإخلاص

الأمراض العقلية التي تهدد سكان المدن الكبرى

الأمراض العقلية التي تهدد سكان المدن الكبرى

وفقًا للتوقعات الأولية لمنظمة الصحة العالمية ، في عام 2020 ، سيحتل المرض العقلي بين سكان المدن الكبرى المرتبة الأولى في الهيكل العام لجميع الأمراض. أخطر ثلاثة تشخيصات تهدد سكان المدن الضخمة. تعليمات الخطوة 1 تعتبر المناطق الحضرية بيئة عدوانية للصحة العقلية للسكان

ما هو العقل

ما هو العقل

العقل هو قدرة الشخص على إدراك أفعاله وقيادتها. إذا كان الشخص مجنونًا ، فهو لا يتحمل المسؤولية الجنائية ، يتم إرساله للعلاج في عيادة نفسية. ما هو العقل؟ حقيقة أن المواقف تجاه الأشخاص الأصحاء عقليًا والأشخاص المجانين مختلفة معروفة منذ فترة طويلة

كيف تتخلص من جنون العظمة

كيف تتخلص من جنون العظمة

جنون العظمة هو نوع من اضطراب الفكر يتميز بتوقع هوس بأحداث سيئة ، وشعور دائم بوجود مؤامرة ، وما إلى ذلك. عادة ما يتم علاج البارانويا من قبل المتخصصين ، ولكن يمكنك القيام بذلك بنفسك. الأفكار السلبية أحد أكثر أسباب البارانويا شيوعًا هو توقع النتائج السلبية في كل شيء

كل شيء عن الفصام كاضطراب في الشخصية

كل شيء عن الفصام كاضطراب في الشخصية

الفصام هو أحد أكثر الأمراض العقلية شيوعًا. في الوقت نفسه ، يعاني التفكير والمجال العاطفي والإدراك. الدافع والاهتمام بأشياء جديدة ، تختفي الرغبة في التواصل مع الناس. ويلاحظ الأوهام والهلوسة. التفكير والكلام والاضطرابات العاطفية في مرض انفصام الشخصية يشمل مرض انفصام الشخصية كمرض عقلي العديد من الأعراض التي لا تنتج عن أي ضرر عضوي