كيف تغادر منطقة الراحة الخاصة بك وتدفع حدودك؟

كيف تغادر منطقة الراحة الخاصة بك وتدفع حدودك؟
كيف تغادر منطقة الراحة الخاصة بك وتدفع حدودك؟

فيديو: كيف تغادر منطقة الراحة الخاصة بك وتدفع حدودك؟

فيديو: كيف تغادر منطقة الراحة الخاصة بك وتدفع حدودك؟
فيديو: كيفية الخروج من منطقة الراحة - Comfort zone 2024, أبريل
Anonim

الغالبية العظمى مخطئة في استخدام مصطلح "الراحة" لوصف حالة حياة مريحة. بالنسبة للكثيرين ، ترتبط هذه الكلمة فقط بالراحة اليومية المرتبطة مباشرة بالحياة اليومية.

كيف تغادر منطقة الراحة الخاصة بك وتدفع حدودك؟
كيف تغادر منطقة الراحة الخاصة بك وتدفع حدودك؟

من خلال هذا النهج ، يمكن مساواتها بعادة ثابتة ، والتي تسبب خوفًا من اللاوعي من اختفائها. ويترتب على ذلك أن تعريف التغيير ذاته هو علامة على الخوف والإزعاج للأشخاص الذين لديهم فكرة مشوهة عن الراحة. إنه السبب الجذري للخوف والعقبة الرئيسية في رغبة الناس في إحداث تغيير في حياتهم وتغيير طريقة حياتهم ، حتى ينتهي بهم الأمر خارج منطقة الراحة المعتادة.

الأشخاص الذين اعتادوا عليها يعانون من خوف اللاوعي من التغييرات ، بما في ذلك تلك التي تؤدي إلى زيادة الإمكانات. وهذا يؤدي إلى حقيقة أنهم بالقوة العنيفة يرفضون أي فرص ، ويأخذون الواقع المحيط كأمر مسلم به.

حياتهم عبارة عن كومة ضخمة من الفرص غير المحققة وإمكانات الموت ، بالإضافة إلى الفهم والإدراك بأن قدرتهم على تحقيق المزيد قد تلاشت جنبًا إلى جنب مع القدرة على تجاوز الخط. والنتيجة هي وجود مستمر ليس النتيجة المرجوة للبشر.

لتطوير ، تحتاج إلى التحرك. على سبيل المثال ، ابدأ بتغيير روتينك اليومي. في هذه الحالة ، يجب ألا تغير كل شيء على الفور. يكفي أن تبدأ ، على سبيل المثال ، ممارسة التمارين في الصباح. البدء صعب ، لكن هذا بالضبط ما تحتاجه.

النقطة التالية هي إدراك قدراتك. بناءً على نتائج تحليل هذا الموضوع ، تحتاج إلى اختيار اتجاه التطوير بنفسك.

يجدر بنا أن نتذكر شيئًا واحدًا: العالم من حولنا لا يعتمد على منطقة راحة الشخص. إنها فقط ثمرة النشاط العقلي للفرد. ولرؤية العالم بألوان جديدة ، يكفي مجرد تجاوز حدوده.

موصى به: