الترتيب في الشقة ، في المرآب ، على سطح المكتب لا يتحدث فقط عن نظافة الشخص ونظافته. النظام أو ، على العكس من ذلك ، يمكن أن يكون الاضطراب في المنزل انعكاسًا مباشرًا لحالة الحياة. علاوة على ذلك ، فإن هذه العلاقة هي أيضًا ذات أثر رجعي. وبالتالي ، إذا كنت ترغب في ترتيب الأمور في حياتك ، فإن الأمر يستحق البدء بتنظيف عام للشقة.
تعليمات
الخطوة 1
قبل البدء في تنظيف شقتك ، قم بتقييم حجم العمل في المستقبل. لا تحاول إنجاز كل الأعمال في يوم واحد. لكن لا تؤجل التنظيف "حتى الغد" ، كل يوم تجد سببًا جديدًا لذلك. اعتد على ترتيب درج واحد على الأقل يوميًا ، ورفًا واحدًا في خزانتك. قرر في أي مجال من حياتك ترغب في ترتيب الأمور. وأثناء قيامك بتنظيف شقتك ، ذكر نفسك ، "أنا أشق طريقي إلى … عمل جيد / علاقات دافئة ، وما إلى ذلك."
الخطوة 2
اجمع تلك الأشياء التي تجعلك تشعر بالسوء أو المرتبطة بفترات صعبة في حياتك والتي تؤثر سلبًا على احترامك لذاتك. يمكن أن تكون هذه هدايا من أشخاص أصبحوا ، لسبب أو لآخر ، مزعجين لك. تخلص من هذه الأشياء دون ندم. هناك طرق عديدة للقيام بذلك - التبرع بالأشياء لدور الأيتام والملاجئ ودور رعاية المسنين. يمكنك أيضًا أن تعرض على الأشخاص شراء هذه الأشياء مقابل رسوم رمزية أو أخذها مجانًا. يمكن القيام بذلك على مواقع avito.ru و olx.ru والعديد من المواقع الأخرى. راجع الكتب الموجودة في مكتبتك الرئيسية. كقاعدة عامة ، بعد قراءة الكتاب ، نضعه على الرف ولا نعود إليه أبدًا. اترك فقط تلك الكتب التي تعتبرها كتبًا مكتبية ، واصطحب الآخرين إلى أقرب مكتبة في المنطقة. إذا أردت قراءة كتاب فجأة ، يمكنك استعارته من المكتبة لفترة. لن تتراكم الأتربة على الأرفف من الكتب ، لكنها ستحقق غرضها بمساعدة المكتبة - حمل المعرفة. سيوفر منزلك مساحة ويسهل عليك التنفس ، لأن الكتب تجمع الغبار بشكل رائع. وفي منزل به العديد من الكتب ، من الضروري في كثير من الأحيان القيام بالتنظيف الرطب. قم بتفكيك الأشياء المخزنة في الميزانين ، في الصناديق الموجودة على الشرفة ، في المرآب. يبدو أنها غير مرئية ، مما يعني أنه لا توجد مشكلة. في الواقع ، تنعكس ودائع هذه الأشياء غير الضرورية في الحياة بشكل عام. أجب عن نفسك بصدق على سؤال حول عدد السنوات التي قضاها بالفعل في هذه الأشياء في الميزانين ولم تكن مفيدة. ومنحهم حياة ثانية.
الخطوه 3
بعد الانتهاء من التنظيف العام في المنزل ، ابدأ في تنظيف حياتك. لاحظ أن هذين النوعين من التنظيف لهما الكثير من القواسم المشتركة. ومثلما تتناثر الأشياء غير الضرورية في منزلك ، فإن المشاعر والاستياء والمجمعات غير الضرورية تتناثر في حياتك. ومبدأ التنظيف هنا وهناك هو نفسه تقريبًا. من الضروري تفكيك الأنقاض باستمرار وبشكل يومي. لتنظيف حياتك ، ابدأ بدفتر ملاحظات. غالبًا ما نضيع وقتًا ثمينًا في التواصل الذي لا نحتاجه - 5 دقائق للتحدث عن أي شيء مع شخص لا معنى له ، ونصف ساعة للمناقشة في ICQ مع أولئك الذين لم نرهم من قبل ، ثم بضع ساعات أخرى في المراسلات في الشبكات الاجتماعية. ونتيجة لذلك ، تُحرم الحياة الواقعية والأحباء من الوقت والرعاية. تحديد أولويات الاتصال وتنظيم جهات الاتصال الخاصة بك. أعد كتابة دفتر ملاحظاتك ، راجع قائمة جهات الاتصال في ICQ …
الخطوة 4
عندما تُفرغ الوقت ، لا تنسَ تخصيص الوقت لنفسك. لترتيب الأمور في حياتك ، يجب عليك بالتأكيد تخصيص نصف ساعة على الأقل يوميًا لنفسك. هناك الكثير للقيام به في هذه نصف ساعة. أولاً ، قم بإعداد قائمة "غير المرغوب فيه" التي لن تكون مفيدة في الحياة. صدقني ، أنت بالتأكيد لا تحتاج إلى مظالم قديمة ، أو ثرثرة ، أو حسد ، أو غضب ، أو تشاؤم … عند فرز ركام عالمك الداخلي ، اسأل نفسك السؤال: "ما فائدة هذه السمة الشخصية بالنسبة لي؟ وفي هذه الجريمة؟ وبصفتي؟ " بعد معرفة الصفات التي لن تكون مفيدة لك في الحياة ، ابدأ العمل على التخلص منها.
الخطوة الخامسة
هل تخطيط الأعمال لنفسك.كما في العمل ، يضع كل موظف خطة عمل لليوم والأسبوع والشهر وستة أشهر وسنة ، كما يجب أن تفعل الشيء نفسه فيما يتعلق بترتيب الأمور في حياتك. خذ الوقت الكافي وقم بوضع خطة لما يجب القيام به أولاً ، وما يجب القيام به بعد ذلك بقليل. يجب أن تسرد الخطة أيضًا المهام العالمية - لمدة عام وخمس سنوات وطوال الحياة المقبلة. تحتاج إلى تذكير نفسك باستمرار بأهدافك. وليست صغيرة فحسب ، بل كبيرة أيضًا. يجب ألا تكون خطة الحياة هذه ثابتة - من وقت لآخر تحتاج إلى المراجعة والتصحيح وإضافة النقاط وإكمالها ، وما إلى ذلك.
