للنمو الشخصي والتعلم الناجح وتحسين كفاءة العمل ، غالبًا ما يتم استخدام أسلوب شائع جدًا لنقل المعرفة وتطوير المهارات بنشاط - التدريب. ما هذا؟
تعليمات
الخطوة 1
ترجمت كلمة "تدريب" من اللغة الإنجليزية وتعني التدريب أو التعليم أو التدريب. المكون الرئيسي لهذه التقنية هو التواصل الجماعي التفاعلي. يهدف التدريب إلى تطوير ونقل المهارات التي لا يمكن تعلمها باستخدام المواد النظرية فقط. هناك أنواع عديدة من التدريبات. على سبيل المثال ، يمكن أن تطور التدريبات التجارية مهارات التفاوض ، والعرض الذاتي ، والتواصل التجاري ، والاستخدام الفعال لوقت العمل. تسمح تدريبات اللغة الأجنبية للمشاركين بتوحيد المفردات وتعلم كيفية استخدامها في الخطاب العامي. بينما يهدف التدريب الشخصي إلى حل المجمعات والمشاكل النفسية الداخلية للشخص.
الخطوة 2
في عملية التدريب المنظم جيدًا ، يواجه المشاركون الكثير من المشاعر ، ويجدون طريقة للخروج من مواقف الحياة الصعبة ، ويتطورون شخصيًا ، ويكتسبون راحة البال ، ويتعلمون حل مشاكل العمل بشكل فعال واتخاذ القرارات. بالإضافة إلى الإنجازات الفردية لكل مشارك ، فإن التدريب قادر على المساعدة في توحيد مجموعة من الأشخاص الذين تم تشكيلهم لغرض معين ، وتشكيل فريق عمل وتوزيع أدوار كل من المشاركين فيه.
الخطوه 3
يمكنك إجراء تدريبات مع مجموعات مكونة من خمسة أفراد أو أكثر. في بعض الأحيان يمكن أن يصل عدد المشاركين إلى 100. نقطة مهمة - يجب أن تكون المشاركة في المجموعة طوعية. يعتمد عدد أعضاء المجموعة على أهداف "التدريب" وقدرة المدرب. في أغلب الأحيان ، يفتقر التدريب إلى نص صارم. هذا هو السبب في أن مهارة المدرب مهمة للغاية ، فمن يعرف كيف يشعر بمزاج المشاركين ويوجه الاتصال في الاتجاه الصحيح. مهمة أخرى للمدرب هي تنظيم المجموعة وتوفير أقصى درجات الراحة النفسية لكل فرد من أعضائها.
الخطوة 4
من أجل أن يثق المشاركون في المدرب وبقية المجموعة ، وهو أمر مهم بشكل خاص في التدريبات النفسية ، هناك قواعد معينة. على سبيل المثال ، حتى قبل بدء الفصول الدراسية ، يتم تحديد المشاركين بطريقة مخاطبة بعضهم البعض - بالاسم و "أنت". يتعلمون أيضًا أن التواصل في التدريب يتم وفقًا لمبدأ "هنا والآن" ، أي - يتحدث المشاركون فقط عما يقلقهم في هذه اللحظة بالذات. شرط مهم للثقة هو سرية ما يحدث. لا يحق للمشاركين مناقشة ما يحدث هناك خارج التدريب. وفقًا للقواعد ، يتم منح كل عضو في المجموعة الفرصة للتحدث ، وليس بشكل غير شخصي - "يفكر الكثيرون" ، ولكن يتم تجسيدهم - "أعتقد".
الخطوة الخامسة
تُستخدم الأساليب التالية بشكل أساسي في التدريبات: الأعمال ولعب ألعاب تمثيل الأدوار ، الدراما النفسية ، الحالات (إيجاد حل لمشكلة عن طريق تحليل المعلومات) ، العصف الذهني ، المناقشات. غالبًا ما يستخدم المدربون في عملهم أجهزة الفيديو والصوت التي تسمح للشخص برؤية أو سماع نفسه ومن الآخرين.
الخطوة 6
بالإضافة إلى المهام التي تعالج المشكلة الرئيسية لأعضاء المجموعة ، يمكن للمدرب استخدام تمارين ترفيهية أو استرخاء. هناك حاجة إلى زيادة الاهتمام بالتدريب والتحرير والكشف عن العالم الداخلي للمشاركين. وكلما كان الجو أكثر ترحيبًا ودفئًا في المجموعة ، سيتم حل المهمة الشاملة للتدريب بشكل أكثر فعالية.
