تتميز الأعصاب بعدم الاستقرار العاطفي والقلق. غالبًا ما يعانون من تدني احترام الذات. هذه الصفات مع "العصابية الصحية" تسمح لهم بأن يصبحوا قادة ناجحين وأداء جيد وأصدقاء مخلصين.
العصابي هو الشخص الذي يجد صعوبة في التكيف مع الواقع. ردود الفعل الغريزية والعاطفية هي أهم ردود الفعل في التحدث. ومع ذلك ، فقد أشار التاريخ إلى العديد من الحالات التي نشأ فيها قادة حقيقيون من مثل هذه الشخصيات ، قادرين على اتخاذ قرارات مسؤولة ، وقيادة الانتفاضات والحروب.
الأعصاب ومشاكلهم
تتميز الأعصاب بالطفولة والشخصية غير المتوازنة والتركيز على الذات. يعتمد هؤلاء الأشخاص على آراء الآخرين ، وغالبًا ما يعانون من مشاكل نفسية جسدية. تتميز بقلق متزايد ، والذي يتم التعبير عنه في الحاجة إلى فحص كل شيء عدة مرات.
في كثير من الأحيان ، يتطور لدى الأشخاص الذين لديهم نوع عصبي من الشخصية مجمعات بسبب الدونية الجنسية. تقريبا أي انحراف عن خطة الحياة يؤدي إلى اليأس والاكتئاب.
أظهرت الأبحاث التي أجراها المركز الوطني الأمريكي لمعلومات التكنولوجيا الحيوية أن السلوك غير المنتظم يؤدي غالبًا إلى مشاكل صحية خطيرة. ومع ذلك ، لا يميل جميع العلماء إلى الاعتقاد بأن الأعصاب هي مجموعة من الصفات السلبية. إذا كان الشخص يعرف كيفية التعامل مع سمات شخصيته ، فيمكن الحصول على العديد من الفوائد من هذا الاضطراب.
العصابيون أصدقاء مخلصون وشخصيات أصلية
غالبًا ما تتعرف الشخصيات العاطفية على المشكلات. إنهم يدركون أن عدم الاستقرار يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة ، لذلك يخططون لكل خطوة. هذا يجعلهم:
- منظم.
- منضبط؛
- متحذلق.
تصنع العصابيات من يؤديون أداءً جيدًا ويسعون جاهدين لفعل كل شيء بشكل جيد من أجل حماية أنفسهم من القلق والمخاوف غير الضرورية. يحدث هذا غالبًا على مستوى اللاوعي.
نظرًا لأن هؤلاء الأفراد يعتمدون على آراء الآخرين ، فإنهم يقدرون أصدقاءهم ويحاولون تحسين حياتهم على الأقل قليلاً. لن ينسى هذا الشخص أن يتمنى لك عيد ميلاد سعيدًا أو عطلة مهنية ، أو يدعوك إلى اجتماع غير رسمي أو يفرح بنجاحك. هذا هو النوع من السلوك الذي أطلق عليه "العصابية الصحية".
القلق - الدافع لتحقيق الهدف
الأشخاص العصابيون الذين يدركون مشاكلهم قادرون على جعل القلق يعمل لصالحهم. هناك حاجة للتعامل مع موقف أدى إلى القلق أو مشاعر قوية للغاية. من ناحية ، يتيح لك ذلك الانخراط باستمرار في تحسين الذات ، من ناحية أخرى ، لأداء الإجراءات التي من شأنها أن تقلل من الشعور بالقلق.
تظهر الدراسات التي أجراها Ch. Spielberger و F. Ye. Vasilyuk وآخرون أن القلق يساهم في النشاط الناجح في المواقف البسيطة بالنسبة للشخص. يلفت الانتباه إلى الصعوبات المحتملة ، ويسمح لك بالتركيز وحشد قوتك لتحقيق نتائج أفضل. لذلك ، في بعض الأحيان تكون هذه الخاصية جزءًا لا يتجزأ من الواقع التكيفي.
تؤدي الحالات العصبية إلى زيادة سرعة عملية التفكير
أظهرت الدراسات التي أجراها إيسنك وراتشمان أن الأشخاص ذوي الذكاء المتوسط يصابون بالعصاب في كثير من الأحيان أقل بكثير. وأظهرت تجارب أخرى أجراها خبراء أجانب أن الأشخاص الذين يعيشون في حالة من الشك والخوف المستمر يمكنهم إظهار نتائج أعلى في اختبارات الذكاء.
هذا يرجع إلى حقيقة أن العصابيين يميلون إلى التكيف بشكل أفضل مع الحياة ، وبالتالي محاولة تجنب المواقف الغامضة. إنهم يشاركون باستمرار في حل هذه المشكلة. هذا يؤدي إلى حقيقة أن الدماغ يعمل باستمرار.
اتخاذ قرارات مستنيرة
الأشخاص الذين يعانون من سمات وهن عصبي:
- لا تدع الأشياء تسير من تلقاء نفسها ؛
- قم دائمًا بتحليل الموقف بعناية قبل اتخاذ القرار ؛
- لن يتخلى عن الفريق القديم أو الدائرة الاجتماعية بسبب دافع اندفاعي.
بالنسبة لمثل هؤلاء الأشخاص ، الاستقرار مهم في كل شيء. لذلك ، سوف يفكرون عدة مرات فيما قد ينتهي بهم هذا الموقف أو ذاك في النهاية.
يهدأ الرجال والنساء العصابيون بسهولة في بيئة مألوفة بجوار أحبائهم وأحبائهم. العلاقة العاطفية لها تأثير مهدئ على الفرد الذي يعاني من حالات وهن عصبي. هؤلاء الناس يصنعون أزواجًا مخلصين وشركاء موثوقين في العلاقات.
الفوائد الثانوية
العصابيات أفضل من غيرهم في تلقي الفوائد الثانوية. إذا لزم الأمر ، فإنهم:
- سوف تجذب الانتباه بسهولة ؛
- إيجاد فرصة لعدم تحمل مسؤولية غير ضرورية ؛
- سيحاولون إعادة بناء البيئة "لأنفسهم".
تكمن خطورة الفوائد الثانوية في أنه طالما أن الشخص يستخدم سمات شخصيته لتحقيق الأهداف ، فسيكون من الصعب التخلص من العصاب. بعد فهمها ، يمكنك اتخاذ القرار الصحيح في الحياة ، والعثور على طريقك.
تلقي الشخصيات العصبية والفوائد النفسية:
- تجتذب الحب والدفء والعناية بنفسك ؛
- القدرة على التحكم في الآخرين وإدارتهم ؛
- القدرة على الحصول على الحق الداخلي لمتابعة رغباتك.
مفرط الحساسية للسعي الذاتي للنمو
العصابيون حساسون جدًا لأفكارهم وكلماتهم وأفعالهم. إن غمرهم قوي لدرجة أنه يمكن أن يكون مفيدًا على الصعيدين الشخصي والمهني. الشيء الوحيد الذي لا ينصح به هو الانغماس في "جلد الذات".
تنشأ المواقف عندما يجعل التشاؤم والريبة من الممكن تجنب أخطاء الحياة الجسيمة. في الوقت نفسه ، لا تتعارض هذه الصفات مع كوننا أصدقاء جيدين.
بعض القواعد لرؤية الجوانب الإيجابية للأعصاب
إذا كانت هناك أنواع ذات جهاز عصبي متقلب في بيئتك ، فهناك بعض القواعد التي يجب اتباعها. بفضلهم ، لا يمكنك إنشاء علاقات طبيعية فحسب ، بل يمكنك أيضًا مساعدة شخص ما.
قواعد الاتصال:
- لا ينبغي تعليم الشخص العصبي الحياة ، ولكن يجب على المرء أن يقوده بعناية إلى القرار الصحيح. إذا كنت لا تريد أن تصبح عاطفيًا بشكل مفرط ، فلا تكن قاطعًا.
- مثل هؤلاء الأفراد غالبًا ما يكون لديهم تقدير منخفض للذات شجعهم ، وبعد ذلك سوف يسير أي عمل بشكل أسرع ، وسيتمكن الشخص من الهدوء بشكل أسرع والضبط لحل المهام.
- من النزاعات ، يدرك هؤلاء الناس حاجتهم إلى الاعتراف. يكفي منحهم طريقة أخرى لتحقيق الذات من أجل تجنب المخاوف والصراعات التي لا داعي لها.
في الختام ، نلاحظ أن العصابيين يحتاجون إلى الاستقلال والعزلة. بفضلهم ، يتم الحفاظ على سلامة الشخصية. لذلك ، امنح الفرصة لأي شخص أن يكون بمفرده مع نفسه.
