غالبًا ما يتم ربط الغش بالخيانة ، ولكن لا تستطيع كل امرأة أن تقرر قطع العلاقات مع رجل لا يستطيع أو لا يريد أن يظل مخلصًا لها. مع استمرار المعاناة ، ما زالت تحاول تحسين حياتها مع زوجها الخائن. ولكن إذا تم اتخاذ قرار البقاء معًا ، فيمكنك على الأقل محاولة تقليل المعاناة إلى الحد الأدنى.
ما الذي عليك عدم فعله
إذا كان زوجك يخونك ، فلا يجب أن "تسير مع التيار" وتتصرف تحت تأثير العواطف. هناك بعض الأشياء التي يجب على المرأة التي تقرر البقاء في علاقة ألا تسمح لنفسها بالقيام بها.
لا تحاول "الانتقام" من الغشاش بإلقاء نفسك في أحضان رجل آخر - فهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الموقف.
لا يجب عليك ، خلافًا للنصائح الشعبية ، تغيير صورتك بشكل جذري ومحاولة إظهار الشخص الخطأ للمرأة المذهلة التي تجرأ على الإساءة إليها. على الأرجح ، سوف ينظر إليها على أنها بادرة يأس أو ببساطة لن تلاحظ ذلك.
لا ترتب المشاهد بروح المسلسل التلفزيوني المفضل لديك ، امتنع عن الهستيريا والصراخ: فهذا سيساعد الزوج فقط على تبرير نفسه في عينيه. الانفعال المفرط مزعج أكثر من لمس الرجال.
لا تقل أشياء سيئة عن خصمك ، ولا تنحني إلى التهديدات والإهانات. على العكس من ذلك ، إذا تصرفت بضبط النفس والكرامة ، فسوف تظهر له وقوتك.
لا تهدد بالانتحار وغيره من "العقوبة الرهيبة". هذا السلوك نموذجي للأشخاص الهستيريين غير المتوازنين عقليًا - ألا تريدين أن تبدو هكذا في عيون زوجك؟
قاومي إغراء السخرية المستمرة من سوء سلوك زوجك. فتذكيره بـ "خطيئته" سيجعله يشعر بالذنب في نهاية المطاف ، وللتخلص منها سيكون من الأسهل على الزوج تركك عن التوبة كل يوم.
لا تخبره أنك مستعد لفهم كل شيء وتسامحه ، حتى لو كان الأمر كذلك بالفعل. عند قول مثل هذه العبارات بصوت عالٍ ، يبدو أنك تمنح الزوج غير المخلص الإذن لمواصلة القيام بذلك.
ما الذي يمكن وما ينبغي عمله
أطلق العنان لمشاعرك ، لكن اختر وقتًا ومكانًا لذلك حتى لا يرى زوجك ضعفك. ابكي ، تغلب على وسادتك ، افعل شيئًا لتفجير بعض البخار.
انتقل إلى مجالات أخرى من حياتك: انتبه للأطفال ، شارك في الأنشطة المهنية ، والإبداع. لن يساعدك ذلك على إلهاء نفسك عن الأفكار الحزينة فحسب ، بل سيجعلك أيضًا تشعر بالأهمية والنجاح.
اعتني بنفسك ، وليس بمظهرك بقدر ما هو الحال مع عالمك الداخلي: خصص وقتًا لهواياتك ، والتسوق ، واللياقة البدنية ، والتواصل مع الأصدقاء. ربما تلاشى أيضًا اهتمام زوجك بك لأنك أصبحت "منزلية" جدًا. لكن يمكنك أن تكون شخصًا مكتفيًا ذاتيًا ، اسمح لنفسك بذلك!
كوني قوية وأظهري لزوجك قوتك. يجب ألا تخاف باستمرار من مغادرتك ، أخبره بشكل خاص عن ذلك. على العكس من ذلك ، أظهر أنه حتى بدونه يمكنهم التعامل تمامًا مع أي مشاكل في الحياة: مما لا شك فيه أن هذا سيؤذي كبريائه ، وسيكون هو نفسه مستعدًا لمطالبتك بالعفو والسماح له بالبقاء.
