الرغبات تحكم حياتنا. هذه هي دوافع أعمالنا وأفعالنا ، ومصادر أحلامنا. أن تكون لديك رغبة ، أو بالأحرى حلم ، مفيد ، لأنها تجعلنا نعيش ونتحرك. لكن إذا كانت هذه الرغبة تتعارض مع الأسس الأخلاقية أو الأخلاقية ، أو هل تشعر أنه من المستحيل تحقيقها؟
تعليمات
الخطوة 1
قمع الرغبة ليس القرار الصحيح تمامًا وغالبًا ما يكون طريقة غير ناجحة للخروج من الموقف. لا تحاول الخروج من رأسك وتنسى ما يأكلك. سيظل يطاردك ، ويقدم مشاهد لكيفية تحقيق حلمك ، وما الفوائد التي تحصل عليها من ذلك.
الخطوة 2
أقنع نفسك بالحجج والحجج المنطقية ، وقم بتقييم الموقف برصانة. اكتب في عمودين ما سيكون جيدًا وسيئًا بعد تحقيق الرغبة وفي حالة عدم تحقيقها. حاول أن تأخذ في الاعتبار أكبر عدد ممكن من الجوانب السلبية لرغبة ومزايا الحالة السابقة.
الخطوه 3
قيم قدراتك الجسدية والمادية. على الأرجح ، ستهدف جهودك ومواردك في المستقبل القريب إلى تحقيق أهداف مختلفة تمامًا: التجديد ، عيد ميلاد ، شراء شقة ، إلخ. أن تقودك نزوة مؤقتة هو التخلي عن الخطط الأخرى.
الخطوة 4
لخص. أقنع نفسك أنك لست بحاجة إلى أن تتحقق هذه الرغبة. إنه يتعارض مع خططك ، ويتعارض مع تحقيق أهداف أخرى أكثر أهمية ، ولن يجلب الرضا الحقيقي بعد الإنجاز. التركيز على أشياء أكثر أهمية.
