مثل البصر والسمع والتذوق واللمس والشم ، فإن الحدس متأصل في كل شخص. المشكلة الوحيدة هي أنه لا يعرف الجميع كيف يستمع إلى أصواتهم الداخلية. في مثل هذه الحالة ، من المنطقي تطوير الحدس.
قبل أن تبدأ في تطوير حدسك ، عليك أن تفهم بوضوح كيف يعمل. ترتبط هذه العملية ارتباطًا مباشرًا بالوعي واللاوعي. الوعي جزء من العقل ، يفكر الشخص بمساعدته.
يسمي العلماء الوعي أيضًا بالقدرة على إعادة إنتاج الواقع في عملية التفكير.
من السهل جدًا تتبع عمل الوعي. عندما تبدأ الأفكار المختلفة في الظهور في الرأس ، فهذا يعني أن العملية الواعية قد تحولت. في المقابل ، اللاوعي هو مجال الأفكار والأفكار والعواطف الغامضة وغير الواعية تمامًا. كل هذا خارج الوعي البشري ، لكن له تأثير قوي بما فيه الكفاية على حياة الفرد.
في العقل الباطن يتم احتواء كل امتلاء المعرفة اللازمة لاتخاذ القرارات الصحيحة. إنه قادر على إعطاء إجابات غير متوقعة لأي ، حتى الأسئلة الأكثر صعوبة ، وتقديم حلول غير قياسية للمشاكل.
يسمي علماء النفس قناة التواصل مع الحدس اللاواعي. بمعنى آخر ، من أجل تطويره ، عليك أن تثق في عقلك الباطن وأن تحاول قبول جميع إجاباته. ومع ذلك ، يكاد يكون من المستحيل الحصول على معلومات من مصدر تنفيه بكل قوتك.
من ناحية أخرى ، يمكن فقط للشخص الواثق من نفسه أن يستخدم حدسه بشكل كامل ، لأن تدني احترام الذات لن يسمح بالاعتقاد بإمكانية اتخاذ القرار الصحيح ، مما يؤدي إلى إثارة الشك الواحد تلو الآخر.
من غير المرجح أن يستمع الشخص الذي لا يثق بنفسه إلى مشاعره وحدسه.
لتطوير حدسك ، يمكنك محاولة البدء صغيرًا. على سبيل المثال ، اسأل نفسك أسئلة مصاغة بوضوح ثم حاول الإجابة عليها دون تردد. من الأفضل أن يقترحوا إجابات بسيطة أو أحادية المقطع. اكتب كل شيء على الورق ، ثم تحقق من الواقع.
أثناء هذا التمرين ، حاول تتبع جميع أحاسيسك البديهية - العواطف والوخز ودقات القلب وما إلى ذلك. حتى لو لم يكن لهم علاقة بهذه المشكلة.
عليك أن تفهم أن الحدس ، مثل العقل الباطن ، لا يتوقف عن العمل لمدة دقيقة. في كثير من الأحيان ، يتم حساب إجاباتها بعدة خطوات للأمام ، لذلك ليس من السهل على الشخص تفسيرها في وقت واحد. ستأتي اللحظة التي لم تعد بحاجة فيها لطرح الأسئلة. ستأتي الردود من تلقاء نفسها على الفور.
يمكنك أيضًا محاولة المشي وعينيك مغمضتين لتنمية الحدس ، ولكن في هذا التمرين من الأفضل أن يكون هناك شخص آخر بجوارك سيساعد في حمايتك من الخطر أثناء هذا الاختبار. اخرج إلى العشب أو الغابة ، معصوب العينين. وابدأ بالمشي إلى الأمام. في البداية سيكون الأمر صعبًا للغاية ، ولكن سرعان ما ستبدأ بشكل حدسي في تجاوز جميع النتوءات والبرك.
بالنسبة للتدريبات اليومية ، يعد التمرين المسمى "مشاهدة التلفزيون بدون صوت" مناسبًا. قم بتشغيل القناة الإخبارية ، وأوقف تشغيل الصوت ، وانظر إلى المذيع ، وحاول تخمين موضوع القصة. فقط لا تحاول قراءة الشفاه ، وإلا فسيتم فقد الهدف الكامل من التمرين.
