غالبًا ما ننصح أصدقاءنا ومعارفنا بأفضل طريقة للتصرف في موقف معين. ويبدو لنا أن مشاكل الآخرين واضحة للعيان ، ولن يكون من الصعب حلها. ولكن عندما تنفجر المشاكل والمهام التي تبدو غير قابلة للحل في حياتنا ، فإننا نواجهها بالحيرة والذهول التام. كيف تفهم نفسك وتحل بشكل مستقل القضايا المتعلقة بمصيرنا؟
تعليمات
الخطوة 1
لا يجب أن تجري بعد نصيحة أصدقائك. كم من الناس ، الكثير من الآراء. في النهاية ، ستظل تختار بالضبط النصيحة التي تميل لها روحك بالفعل. إنه فقط في هذه الحالة ، تريد أن تجد تأكيدًا لمشاعرك وتبرئ نفسك من المسؤولية. لكي تفهم نفسك بشكل أفضل وتتوصل إلى قرار "متوازن" ، يجب أن تتجرد من الآخرين.
الخطوة 2
ابحث عن غرفة لن يتم إزعاجك فيها. اتخذ وضعًا مريحًا ، وأغمض عينيك وتخيل ما تريد وما الذي تسعى إليه. ثم فكر فيما يمنعك من تحقيق ذلك في الوقت الحالي. بعد ذلك ، تخيل كيف يمكنك التغلب على العقبات في طريقك إلى حلمك. اكتب خياراتك على الورق. وابدأ في تنفيذها. دعهم يبدون رائعين للغاية بالنسبة لك ، لكن إذا تشكلوا في رأسك ، فهذا يعني أن لديهم الحق في الوجود.
الخطوه 3
اجلس على مكتبك ، خذ ورقة بيضاء وقلمًا. ارسم عمودين. في الأول ، اكتب سمات شخصيتك الضعيفة ، وفي الثانية - نقاط قوتك. اكتب سمات شخصيتك بصدق. إذا كنت في شك ، فاطلب رأي أحبائك.
الخطوة 4
بمجرد أن يصبح الجدول جاهزًا ، قم بتقييمه بعناية. ما هي الصفات هناك المزيد؟ انظر إلى نقاط ضعفك في شخصيتك. كيف يمكن أن يتحولوا إلى نقاط قوة؟ أجب عن هذا السؤال بنفسك أو اسأل شخصًا تثق به دون قيد أو شرط. والآن ابدأ العمل على نفسك. ارسم لنفسك الصورة التي تريد تحقيقها واقترب منها خطوة بخطوة.
الخطوة الخامسة
سيساعدك أصدقاؤك على فهم نفسك. لقد أثبت العلماء أننا نتعامل بشكل حدسي مع أولئك الذين نتشابه معهم في الشخصية وإدراك الحياة والأفكار. لذلك ، إذا كان صديقك هو نسخة طبق الأصل منك ، فاحرص على الانتباه إلى ما يجب عليك الانتباه إليه أولاً.
