بالنسبة للمهنيين المبدعين ، يعد الإلهام أحد المكونات الرئيسية للنجاح. هذا هو السبب في أن العملية الإبداعية يمكن أن تتوقف تمامًا إذا مر السيد بأزمة إبداعية. هناك عدة طرق للتغلب على هذه الحالة.
قم بتغيير الإعداد
غالبًا ما ينطوي المعتاد والروتيني على الشعور بالركود ، مما يؤثر بشكل خاص على الإبداع. يعد تغيير المشهد - على مستويات مختلفة - أحد أكثر الطرق فعالية لاستعادة الإلهام. ويمكن القيام بذلك بعدة طرق.
- تحويل الفضاء الخارجي الخاص بك. الإجراء الأكثر فعالية وجذرية هو إعادة تصميم منزلك. إذا كنت لا تريد مثل هذا الإجراء واسع النطاق ، فجرّب الخطوات الأبسط. تخلص من العناصر التي توقفت عن إرضاء ؛ إعادة ترتيب الأثاث شراء ملحقات جديدة. بالمناسبة ، يكفي أحيانًا القيام بتنظيف ربيعي والتخلص من القمامة القديمة لتحرير مساحة من الطاقة السلبية والأفكار الواضحة.
- اذهب في رحلة. يمكن أن تكون أي رحلة - من أقرب قرية خلابة إلى مدينة في بلد آخر. استمع إلى مشاعرك لكي تفهم بالضبط كيف تريد الذهاب في رحلة - في عزلة هادئة أو بصحبة مخلصة ، إلى شاطئ البحر أو إلى منزل داخلي مريح خارج المدينة. على أية حال ، سوف تتلقى انطباعات جديدة ، وتغيير في "الصورة" أمام عينيك ، وانفعالات جديدة وراحة نفسية.
- كوّن معارف جديدة. بالنسبة للعديد من المهنيين المبدعين ، يعد الاتصال الجيد في الدوائر المهنية مصدرًا للإلهام. من الممكن أن تكون دائرة جهات الاتصال الخاصة بك هي نفسها مؤخرًا. ابحث عن أشخاص جدد تعرفهم. المشاركة في الأحداث الموضوعية المهنية ، وتوسيع الاتصالات الشخصية. في كثير من الأحيان ، يكفي سماع عبارة واحدة في الوقت المناسب للارتقاء بالعملية الإبداعية إلى مستوى مختلف.
ابدأ في العمل
لا تعني أزمة الإبداع بالنسبة للكاتب أو الفنان في معظم الحالات تراجع جودة العمل فحسب ، بل تعني غيابه. لا يستطيع المبدعون الموهوبون ، كقاعدة عامة ، العمل وفقًا لجدول زمني صارم وخطة موضوعة بوضوح. لا إلهام ، لا عمل. لا يمكن أن تستمر حالة الخمول لأسابيع وشهور فحسب ، بل تجر السيد نفسه أيضًا إلى الفراغ.
لتجاوز هذه الفترة الصعبة ، ما عليك سوى البدء في القيام بذلك. افعل ذلك دون التفكير في الجودة والغرض والحرفية. للكاتب - افتح ورقة فارغة وقم بإنشاء أي سطور عليها: أفكار ، أغاني أطفال ، ملاحظات حول موضوع اليوم. إلى المصمم - لإنشاء أشكال أو رسومات بسيطة مجردة لا تتعلق بالمشاريع الرئيسية. في هذه الحالة ، الشيء الرئيسي هو ملء الفراغ الذي تنطوي عليه أزمة الإبداع دائمًا.
هذا الوضع له جانب سلبي أيضا. عندما يكون من الضروري القيام بعمل معين ، لكن المؤلف ليس لديه ما يكفي من الإلهام للتنفيذ الكامل على مستوى عالٍ. من الغريب أن النصيحة تظل مناسبة - ابدأ في العمل. على الرغم من أن النتيجة قد لا تكون مرضية في البداية ، إلا أنه من الأفضل أن تنغمس في الموضوع بدلاً من إبعاد نفسك عنه. من الممكن أن تظهر أفكار جديدة في عملية العمل ، وسيعود الملهم إلى مكانه.
ابحث عن الإلهام
إذا ذهب الإلهام ولا تريد العودة ، فغالبًا ما يتعين عليك "الذهاب" لنفسك.
الإثراء بإبداع الآخرين. في هذه الحالة ، لا نتحدث فقط عن إبداع المنافسين ، على الرغم من أن هذا الجزء يمكن أن يكون مصدرًا ممتازًا للإلهام. انغمس في المجالات المتعلقة بعملك أو حتى بعيدًا عنه - الرسم والهندسة المعمارية والتصميم والحرف الشعبية. الفن متعدد الأوجه ، لذلك يمكن أن تصبح الانطباعات الجمالية الجديدة دافعًا للخروج من أزمة الإبداع.
في اشارة الى عملك الخاص. راجع أفضل ما قمت به بنفسك.تذكر الحالة التي أنشأت فيها هذه المشاريع. سيؤدي الاستمتاع بنتائجك الخاصة إلى رفع معنوياتك واستعادة الثقة بالنفس.
جرب العصف الذهني. يمكن القيام بذلك بمفردك وفي فريق. في غضون 15-20 دقيقة ، اكتب كل فكرة تخطر ببالك بخصوص مشروعك. حتى لو بدا لك الفكر غبيًا أو سخيفًا ، فلا تتجاهله - غالبًا ما يتم الحصول على إبداعات رائعة منهم. اترك ما كتبته جانبًا لبعض الوقت ، ثم عد إليه لاحقًا بعقل جديد. تعمل عملية العصف الذهني نفسها مثل كرة الثلج - فكلما زاد عدد الأفكار التي توصلت إليها ، ظهرت أفكار جديدة أكثر.
