لا يوجد أشخاص مثاليون. كل شخص - سواء كان رجلاً أو امرأة - سيكون له بالتأكيد عيوب إلى جانب المزايا. واحدة من أهمها ، والتي تسبب الكثير من المتاعب في التواصل مع الآخرين ، هي ما يسمى بعدم الإضرار. إنها لا ترسم الجنس الأقوى أو الضعيف. ولكن بسبب الانفعال الأكبر للمرأة ، فإن الأذى متأصل فيها بشكل أساسي. كيف يمكنك التوقف عن الأذى؟
تعليمات
الخطوة 1
بادئ ذي بدء ، افهم أن حقيقة أنه لا يمكنك العثور على لغة مشتركة مع الآخرين ، لها سمعة سيئة ، هي السبب. للأسف ، من الصعب جدًا في بعض الأحيان الاعتراف بذلك. عادةً ما تقنع Vredina نفسها بالعكس: فهي ببساطة غير محبوبة لأنها ذكية وموهوبة وذات مبادئ ومعتادة على "قطع الحقيقة". من السهل جدًا الوصول إلى مثل هذا الاستنتاج "المنطقي" ، فقط هذه هي البساطة ذاتها التي هي أسوأ من السرقة.
الخطوة 2
في الغالبية العظمى من الحالات ، تتعرض النساء اللاتي يعانين من مشاكل خطيرة سواء في حياتهن الشخصية أو في العمل للأذى. يبدو أنهم يجدون "منفذًا" ، ويشعرون بالراحة ، ويفسدون مزاج الآخرين. التصرف وفقًا للقاعدة الأنانية: "إذا شعرت بالسوء ، دع الآخرين يشعرون بالسوء أيضًا!" حاول أن تقنع نفسك بأن هذا السلوك لن يختفي ، بل سيزداد سوءًا. ألن يكون من الأفضل محاولة معرفة سببهم؟
الخطوه 3
تذكر أيضًا أن الأشخاص ذوي الإرادة السيئة وغير الآمنين والذين يعانون من تدني احترام الذات هم عادةً أشخاص سيئون. إنهم يثرثرون ، ويقولون أشياء سيئة عن الآخرين ، ويضخمون الصراعات لإرضاء مجمعاتهم ، مما يمنعهم من العيش بشكل طبيعي. فكر: هل من الجيد حقًا أن يكون لديك سمعة لكونك خاسر ضعيف الإرادة؟
الخطوة 4
هز نفسك واقنع نفسك: أنت أكثر امرأة عادية وليست أسوأ من الآخرين. ليس لديك عيوب فقط ، بل مزايا أيضًا. تعلم كيفية الحصول على المشاعر الإيجابية من الأشياء اليومية التي تبدو عادية.
الخطوة الخامسة
ابتسامة في كثير من الأحيان. تجد لنفسك هواية مثيرة للاهتمام ، هواية. ابذل قصارى جهدك لتعزيز احترامك لذاتك.
الخطوة 6
تذكر الحقيقة القديمة: عامل الناس كما تحب أن يعاملوك. اخرج من رأسك فكرة أنه لا يوجد سوى حسود وسوء نية من حولك. إنها لا تعمل بهذه الطريقة. تعلم كيفية التواصل بشكل صحيح مع الناس. النتائج لن تكون طويلة في القادمة.
