فجأة ، بدأت تلاحظ أنك بدأت تنزعج عندما يدوس زوجك بصوت عالٍ حول الشقة ، ويحتل مساحة السرير بأكملها أثناء النوم ، ويتعثر حول السيارة لفترة طويلة ، ويتحقق مما إذا كان القفل المركزي مغلقًا. لكن في الآونة الأخيرة ، بدت هذه الصفات مضحكة بالنسبة لك. ما هذا؟ أنت في أزمة علاقة.
تعليمات
الخطوة 1
للنجاة من أزمة في علاقة ما ، من المهم أن تتذكر أنك تصنع مصيرك وسعادتك. اكتشف سبب عدم رضا شريكك. كما تظهر الممارسة ، يعاني العديد من الأزواج من أزمة في العلاقات في السنة الأولى من الزواج ، عندما يتم استبدال النشوة الرومانسية بروتين الحياة اليومية الرمادية. يبدأ الأزواج في الانفتاح على بعضهم البعض بطريقة جديدة ، كما يقولون ، تظهر البومة وجهها الحقيقي. تتسلل العديد من العيوب إلى السطح ، والتي يصعب أحيانًا تحملها. في البحث المستمر عن حلول وسط ، يبدأ الشباب في الشجار أكثر فأكثر.
الخطوة 2
كن مستعدًا للحوار ، حافظ على هدوئك عند التحدث "من القلب إلى القلب" ، وابحث عن حل وسط في كل شيء: بهذه الطريقة ستنقذ عائلتك وتكتسب الحكمة.
الخطوه 3
كن مرنًا واعتني ببعضكما البعض. إذا ظهر طفل في الأسرة ، فهو ، كقاعدة عامة ، هو السبب الرئيسي للفضائح التي اندلعت حديثًا في الأسرة: الأب الصغير يعتبر نفسه مهجورًا ومرفوضًا ، الأم متعبة ومكتئبة.
الخطوة 4
لتجاوز أزمة في العلاقة ، اقضِ أكبر وقت فراغ ممكن معًا ، وابحث عن هواية ، واذهب للمشي لمسافات طويلة ، واشترك في دروس رقص مشتركة.
الخطوة الخامسة
ابحث عن المبادئ العامة المتعلقة بالأبوة والأمومة ، كن صبوراً. غالبًا ما يصبح الأطفال ، الذين يكبرون ، سبب الخلافات بين الوالدين.
الخطوة 6
لا تحاول "الخلط" بين الأدوار في الأسرة. غالبًا ما تسعى المرأة إلى إظهار إمكاناتها النسوية للرجل ، وهذا يؤدي إلى الخلاف والشجار في الأسرة.
الخطوة 7
لا تسعى إلى إعادة تشكيل زوجك ، وتقبل كل عيوبه. تذكر أن نتيجة الأزمة في العلاقة تعتمد على درجة قدرتك على التكيف مع بعضكما البعض والتعاطف.
