في حياة المرأة ، هناك مواقف يكون من الضروري فيها الشعور بعدم المبالاة تجاه شخص آخر. يمكن أن يكون السبب هو الحب غير المتبادل ، والعلاقات السيئة ، والشريك الذي لديه عدد كبير من العيوب والعادات السيئة.
كيف تتوقف عن الشعور بالحب؟
ابحث عن مكان مريح حيث يمكنك أن تكون وحيدًا مع أفكارك واتخذ بعض الخطوات الحاسمة.
1. تخيل شخصًا تريد التوقف عن حبه.
يجب أن يتم تمثيل الحبيب بأدق التفاصيل: المظهر ، والمشية ، وطريقة التحدث ، وتواريخك الأولى ، والأحداث المهمة في العلاقة.
2. تذكر ما ربطك بهذا الشخص.
فكر فيما حصلت عليه من علاقتك بهذا الشخص: الأمان أو الرعاية أو الاهتمام أو الحب أو أي شيء آخر. من الضروري أن تتذكر بأدق التفاصيل كل الأشياء الإيجابية التي جلبها هذا الشخص إلى حياتك.
3. ما الفائدة التي جلبتها لي هذه العلاقة؟
من المهم أن تفهم بالضبط ما تريده من العلاقة. يجب الإجابة على هذا السؤال بصدق. هل تلقيت من حبيبك ما حلمت به؟ هل هناك أي فرص للحصول على هذا عندما تكون علاقتك في هذه المرحلة المحددة من التطور؟ الشيء الرئيسي هنا ليس تجربة الأوهام ، ولكن تحليل الموقف الذي يحدث في الوقت الحالي. ربما يساعدك إلقاء نظرة عقلانية على ما يحدث على فهم أنه لا يوجد شيء جيد حقًا. عزز الإجراءات السلبية التي لا ترغب في اتخاذها.
4. تخيل حياتك بدونها.
تخيل خيطًا يربطك بهذا اليوم. ثم تخيل أن الخيط بينكما انقطع فجأة ، ويختفي الرجل فجأة من حياتك.
5. خلق عقليا صورة مستقلة عن شخصيتك.
تخيل شخصيتك قوية ومستقلة. كيف ستتحرك وتتحدث وتتصل بالآخرين عندما تتغير. هل تحب هذه النظرة؟ كيف ستتغير حياتك؟ اشعر بهذه الحالة تمامًا وقم بإصلاحها بصورة في ذهنك.
6. اشكر الآخر واتركه.
قم بتكريم الشخص الآخر ، وتأكد من أنه لم يعد لديك مشاعر سلبية. في الوقت نفسه ، لا تستبعد إمكانية إجراء مزيد من الاتصالات ، لكنك ستحافظ بالفعل على مسافة منك وستكون غير مبالٍ.
إذا لم يتغير شيء بعد بضعة أيام ، فيجب عليك اتباع هذه الخطوات عدة مرات.
يعد التخلي عن الأشخاص غير الضروريين من الحياة أمرًا مهمًا ويجب استخدام هذه الطريقة عندما تكون مستعدًا حقًا للتخلي عن العلاقات السابقة. من الجيد أن تكوني امرأة مستقلة ، لكن فقط عندما تتطلب الظروف ذلك حقًا.
