الشك عند اتخاذ قرار صعب أمر طبيعي تمامًا للأشخاص الذين يشعرون بالمسؤولية عن حياتهم. ومع ذلك ، عندما يصبح الفرد غير آمن بشأن كل شيء ، فقد حان الوقت للتخلص من هذا التردد غير الضروري.
اعمل على نفسك
ربما تكون شكوكك المستمرة وعدم قدرتك على اتخاذ القرارات بسبب تدني احترامك لذاتك. إذا كنت غير متأكد من نفسك ، فأنت أيضًا تشك في أفعالك. لتثق بنفسك ، تذكر انتصاراتك ونجاحاتك. بالتأكيد لديك شيء تفتخر به في الحياة.
إذا كنت تتعرض لشكوك متكررة ، فقد يكون ذلك نتيجة لبعض الأخطاء السابقة. لا تلوم نفسك على ما حدث. اعمل على الأخطاء واستخلص الاستنتاجات الصحيحة وصحح سلوكك في المستقبل.
زن كل شيء
إذا وجدت صعوبة في اتخاذ أي قرار ، فقم بجمع المزيد من المعلومات حول الموضوع الذي يثير اهتمامك. كلما أثبتت الحقائق التي لديك ، يمكنك اتخاذ قرار أكثر استنارة. في بعض الحالات ، يجدر طلب المشورة من خبير في مسألة معينة. فكر في كيفية تطور الأحداث في هذه الحالة أو تلك ، واختر الطريقة الأكثر قبولًا لحل المشكلة.
عندما تبدأ في الشك في أنك تستحق الأفضل فقط ، اكتب قائمة بالمزايا التي تحصل عليها. حاول الاحتفاظ بقائمة الصفات الإيجابية لأطول فترة ممكنة. بهذه الطريقة ستكون مقتنعًا بأهميتك. لكن العيوب ، على العكس من ذلك ، لا ينبغي تذكرها كثيرًا.
إذا لم تكن متأكدًا من صدق علاقة أحد أفراد أسرتك بك ، ففكر فيما إذا كان لديك أسباب موضوعية لذلك. عندما لا يكون هناك سبب للشك في مشاعر الشريك أو الشريك ، فقد يكون ذلك بسبب عدم إيمانك بأنك محبوب ومحترم. ضع في اعتبارك ما إذا كنت تعامل نفسك جيدًا بما يكفي.
لا تخف من المجازفة
لا داعي للخوف من الحياة. في بعض الأحيان ، يجدر بك المخاطرة للعثور على السعادة الحقيقية. إذا واصلت الشك وتركت الأشياء كما هي ، فلن تتحسن حياتك. إذا كنت تريد تغيير مصيرك ، فعليك أحيانًا أن تضع شيئًا على المحك.
ربما تذكرك الشكوك بنفسك بمجرد أن يكون لديك احتمال للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك. إذا كان كل شيء يناسبك في وجودك ، فأنت لا تريد أن تفقد شيئًا ، فهناك عدم يقين بشأن الحاجة إلى بعض الإجراءات الحاسمة. هنا ، الأمر متروك لك لتقرر ما هو أكثر أهمية بالنسبة لك: قرقف في يديك أو رافعة في السماء.
كن أكثر تصميماً. إذا كنت تشك حتى في الأمور التافهة ، فقد يؤدي ذلك إلى إبطاء العملية برمتها. تحلَّ بالشجاعة وتحمل مسؤولية القرار الذي تتخذه واتخذ الإجراءات اللازمة.
