هل تتفاجأ بملاحظة أن زوجك أو صديقك يلعب بشكل متزايد مشاهد الغيرة ، علاوة على ذلك ، دون أدنى سبب من جانبك؟ ما سبب هذه الظاهرة ، لماذا نشعر بالغيرة من أحبائنا؟ هل يمكنك التوقف عن الشعور بالغيرة؟
الغيرة هي في جوهرها مظهر خارجي من مظاهر عقدة الدونية الداخلية. كل شخص غيور في أعماقه يخشى أن يظل غير محبوب ، لأنه يعتقد أنه بعيد عن المثالية وليس هناك ما يحبه من أجله. هذا هو السبب في أنه يتمسك بأحد أفراد أسرته مثل القش ، لأنه يخشى أن فقده ، فلن يجد بعد الآن أي شخص يحبه.
كقاعدة عامة ، محاولة إبقاء موضوع الحب بالقرب منهم بمساعدة مشاهد الغيرة والغيرة يحقق التأثير المعاكس. تتسبب مظاهر الحب هذه في شخص عادي في رغبة طبيعية في الابتعاد عن مثل هذا الشخص الغيور. لذلك كلما تقدمت العلاقة ، زادت أسباب الغيرة. وعادة ما تنتهي هذه العلاقة بقطع.
لا يمكنك الخروج من المأزق في العلاقة إلا إذا أدرك الشخص الغيور أن موضوع الحب ليس هو الضوء الوحيد في النافذة بالنسبة له. من الضروري أن يصبح شخصًا يتمتع بالاكتفاء الذاتي والثقة بالنفس. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تحسين نفسك والعثور على الهوايات التي ترضيك ، بحيث يمكنك قضاء بعض الوقت بعيدًا عن أحبائك والسماح له بالتنفس بحرية.
بالطبع ، يكمن جذر المشكلة أعمق بكثير من مجرد فهمها. غالبًا ما يعاني الأشخاص الغيورين أنفسهم بشدة من غيرتهم ، لكنهم لا يستطيعون مساعدة أنفسهم. في هذه الحالة ، يمكن أن تساعد استشارة طبيب نفساني.
