أحيانًا يكون الشخص قلقًا بشأن شيء ما ، لكنه لا يستطيع فهم ماهية الأمر. إنه لا يشعر بألم جسدي ، قلبه ببساطة ليس في مكانه. هذا من الأعراض التي تؤلم الروح. ومع ذلك ، لا يعرف سوى القليل ما يجب القيام به في هذه الحالة.
الألم العقلي من أنواع مختلفة ، وغالبًا ما يكون بعيد المنال. بمعنى آخر ، رأى الشخص ظلمًا تجاه شخص ما وأصبح منزعجًا جدًا. ومع ذلك ، غالبًا ما يتألم قلب الشخص ، لكنه لا يستطيع فهم سبب حدوث ذلك. لذلك الروح تؤلم ، وعلى الأرجح ، يجب على المرء أن يتوقع ضربة أخرى من القدر. في هذه الحالة ، لا يزال هناك متسع من الوقت لتغيير كل شيء ، لكن عليك التصرف بسرعة.
التصور
عندما تتألم الروح بسبب حادث سلبي مع أحد أفراد أسرتك ، يجب ألا تستسلم ، حيث يمكنك مساعدته ، حتى لو كان يعيش في بلد آخر. في هذه الحالة ، تحتاج إلى تطبيق التخيل ، أي تخيل أن كل شيء على ما يرام معه ، وأنه يستمتع بالحياة. ومع ذلك ، لا يكفي أن ترسم صورًا مبهجة في خيالك ، بل يجب أيضًا أن تكون قادرًا على الشعور بها. بمعنى آخر ، تحتاج حقًا إلى تجربة المشاعر السعيدة ، فقط في هذه الحالة سيكون من الممكن إرسال تغييرات إيجابية إلى أحد أفراد أسرته والتي ستظهر قريبًا في حياته.
احتلال جديد
إذا كانت الروح تؤلم لسبب غير معروف تمامًا ، فعلى الأرجح أن الشخص يعيش حياة مضطربة ، وعلى أي حال فهو يفتقر إلى شيء ما فيها. لكنه ليس بعيدًا عن الاكتئاب ، لذا فأنت بحاجة ماسة إلى الابتهاج ، وأفضل طريقة للخروج ستكون نشاطًا جديدًا. يجب أن تفكر فيما هو ممتع وتفعله. في كثير من الأحيان في حالة مماثلة ، يتم حفظ رحلة التسوق ، ويفضل أن يكون ذلك مع الأصدقاء. في هذه الحالة ، ستتمكن بالتأكيد من الهروب من الزحام والضجيج ، وستشجعك الأشياء الجديدة بالتأكيد. إذا لم يكن هناك مال للتسوق ، فيمكنك ترتيب لقاءات عادية مع الأصدقاء. لكن لا داعي للحديث عن الأشياء المحزنة ، فليخصص هذا المساء إلا للحظات الإيجابية.
تأمل
غالبًا ما تتألم روح الإنسان ، لأنه يشعر بالوحدة والفراغ داخل نفسه. في هذه الحالة ، لن يحل التسوق مع الأصدقاء المشكلة. ومع ذلك ، يمكن لأي شخص أن يكتشف مشاكله بمفرده ، يكفي أن تبدأ التأمل من أجل فهم كيفية تغيير الموقف وتصبح سعيدًا. مع الممارسة ، سيأتي الفهم بأنه ليس وحده ، هذا مجرد وهمه.
إذا كنت تتأمل بانتظام ، يمكنك أن تجد نفسك ، مما يعني أن الفراغ الداخلي سيمتلئ بالشعور بالسعادة. بعد كل شيء ، هذا هو بالضبط ما يسعى إليه أي شخص. بفضل التأمل ، يمكنك النظر إلى العالم بعيون مختلفة ، وبعد ذلك ستظهر أهداف جديدة يمكن تحقيقها بسرعة ودون بذل الكثير من الجهد. سوف تكون الروح مسرورة بمثل هذه التغييرات ، ولن تتأذى بعد الآن.
