يحلم كل شخص بالسعادة ، لكن لا يحقق الجميع السعادة الحقيقية. لكي يسود الانسجام في حياتك ، وأن تكون محاطًا بأشخاص ذوي قيمة ، تحتاج فقط إلى "ضخ" وضع حياتك الحالي بعناية. أضف المزيد من الألوان الزاهية واللحظات الإيجابية إلى الحياة اليومية.
ابدأ صباحك بامتنان. اختر طريقة مناسبة لنفسك ، والتي سترسل من خلالها رسائل الامتنان إلى الكون. من الأفضل القيام بذلك كتابةً على الورق ، ولكن يمكنك أيضًا القيام بذلك شفوياً. قسّم قطعة من الورق إلى عدة عناصر فرعية: الصحة ، والأسرة ، والحب ، والعلاقات ، والسلع المادية ، وأوقات الفراغ. يمكنك إضافة المعايير الخاصة بك للامتنان. وبعد ذلك ، لكل عنصر ، اشكر أشخاصًا أو أحداثًا معينة. ستساعدك هذه الممارسة في الحصول على جرعة من السعادة وفهم أنه حتى الآن هناك العديد من اللحظات الجيدة والقيمة في حياتك.
نسعى جاهدين للنمو الشخصي. قضاء وقت كافٍ في التعليم ، وتحسين المهارات المهنية. استثمر المال والجهد في دراستك في سن مبكرة ، حيث لا بد أن يؤثر التعليم على نجاحك في المستقبل. أيضًا ، لا تقصر نفسك على المعرفة بالمدرسة والجامعة. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى تخصيص وقت للتطوير الشخصي وتحسين الذات ، على الصعيدين العقلي والبدني.
كن شخصًا مستقلاً. يجب ألا تقيد نفسك بشكل تعسفي بأشخاص وظروف أخرى. أنت وحدك صانع حياتك. معظم الأشخاص واللحظات من حولك هي مجرد لحظات عابرة ، ولن يقودوك إلى أي مكان ولن يكون لهم أي فائدة. اختر الدائرة الاجتماعية المناسبة ولا تثق إلا بهؤلاء الأشخاص. عامل الآخرين بلطف ولكن بحذر. قطع العلاقات مع أولئك الذين يساهمون في تدمير الذات.
تعلم أن تحب كل شيء من حولك. أحب الناس ، الظروف ، الطبيعة ، الأحوال الجوية ، المواسم. لا تبخل على العواطف واستمتع بالحياة ، لأن السعادة الحقيقية تكمن في الأشياء البسيطة. امنح أكبر قدر ممكن من الحب ، وسيعود إليك بالتأكيد في شكل انطباعات جديدة.
أدرك نفسك قدر الإمكان في جميع المجالات. اكتب على قطعة من الورق كل مجالات الحياة ، كل مجالات العلم والتعليم. مهمتك هي تحقيق ارتفاعات معينة في كل منطقة. خذ مثالا من الشخصيات العظيمة مثل ليوناردو دافنشي أو روزفلت فرانكلين ، اقرأ خطابات التحفيز والسير الذاتية ، سوف تحفزك على النجاح.
