عندما يكون أحد الأصدقاء في مأزق ، فأنت تريد أن تبتهج به بطريقة ما. الصداقة جيدة لأنه في الأوقات الصعبة هناك شخص مقرب سوف يدعم ويجد طرقًا لإشراق لحظات اليأس.
دعوة لحضور حفل شاي
عندما لا يكون مزاج الصديق في حالة مزاجية ، يجب أن تشجعه أولاً على إجراء محادثة صريحة. لا شيء يهدئ الفتيات مثل تناول الشاي مع الحلويات اللذيذة خلال محادثة صادقة عن الحياة. إذا لاحظت أن شيئًا ما يزعج صديقتك ، ادعها للتمشية في المقهى والجلوس مع كوب من الشاي. أو يمكنك إقامة حفلة شاي في المنزل: اشترِ كعكة لذيذة وناقش المشاكل المتراكمة. يمكنك التحدث أولاً عن مشاكلك ، وبعد ذلك ستكون الصديق أكثر استعدادًا لمشاركة ما يقلقها.
أخبر قصة مضحكة
عندما يتم التعبير عن جميع المشاكل ، يجب ألا تكون في حالة حزن لفترة طويلة. نحتاج إلى البحث عن طريقة عاجلة لنبتهج ، ولهذا من الأفضل أن نتذكر شيئًا مضحكًا. يمكنك أن تخبرنا عن حالة مثيرة للاهتمام حول المعارف المتبادلين. أو فكر في الأوقات التي وجدت فيها نفسك في مواقف مضحكة ومضحكة معًا. اضحك على مقدار المتعة التي كنت عليها حينها ، ولاحظ مدى إثارة الحياة. ابحث عن قصص وحكايات مضحكة أخرى لإعادة سردها. على أي حال ، سيقدر الصديق جهودك ولن يتمكن من الاستمرار في الشعور بالحزن بصراحة لفترة طويلة.
انظر إلى الصور الجميلة
ادعُ صديقتك للتأمل في الماضي ومشاهدة صورك المشتركة المفضلة. اختر الأفضل والأكثر إيجابية مسبقًا. بالنظر إلى كل صورة ، ذكر كيف حدثت الأحداث: ما هو رائع ومضحك وغير قياسي. اضحك وابتهج من قلبك ، وستذهب مشاعرك الصادقة والإيجابية بالتأكيد إلى صديقتك. بغض النظر عن مدى حزنها ، لن تكون قادرة على النظر بلا مبالاة إلى اللحظات السعيدة في الحياة.
اذهب إلى السينما
ادعُ صديقك لمشاهدة فيلم ممتع ومؤكِّد للحياة. قد لا ترغب في إخبارها مسبقًا بأنه إيجابي ويهدف إلى ابتهاجها. حتى تتمكن من الاستماع إلى دور "الأميرة - لا تضحك" وستحاول كبح جماح مشاعرها. من الأفضل أن تقول أنك أنت نفسك لا تعرف مدى جودة هذا الفيلم ، لكن أصدقاءك نصحوك بمشاهدته. وبدون صديقك الحبيب ، بالطبع ، لن تذهب. رحلة إلى السينما ، وتغيير المشهد ، ومؤامرة مثيرة للاهتمام وإيجابية ستلعب دورها وتبتهج الحبيبة.
اقترح خطة عمل
يجب أن تكون الخطوة النهائية الحاسمة في رفع الروح المعنوية هي خطة عمل لتحسين المستقبل. يجب أن يكون عالميًا وحاسمًا وكاردينالًا. يجب أن توصف بشكل جميل بألوان زاهية وبأدق التفاصيل. لا تخجل من جملك ولا تستخدم الابتذال. لتحسين حالتك المزاجية ، أنت بحاجة إلى شيء جاد ، وحتى إذا كانت الخطة قد لا تبدو حقيقية للغاية ، فستكون ساحرة بشجاعة. سوف يتفهم الصديق مدى تقديرك لها وستؤدي كل جهودك إلى إذابة الجليد وإبعاد الكآبة.
