حتى الشخص القوي والواثق قد يحتاج إلى دعم من أحبائه. كلمات التشجيع مناسبة عندما يكون الشخص مرتبكًا أو خائفًا من فعل شيء ما أو يتردد. لكن لا يكفي العثور على العبارة الصحيحة ، فمن المهم أيضًا نطقها بشكل صحيح.
تعليمات
الخطوة 1
شجع أحبائك بدلاً من توبيخهم. على سبيل المثال ، إذا كان الطفل يؤدي واجباته بشكل سيئ وحصل على درجة غير مرضية ، فلا يجب أن تصرخ في وجهه ، ولكن قل بهدوء أنه في المرة القادمة سيحقق المزيد بالتأكيد. مثل هذه الكلمات أقوى من التوبيخ والتوبيخ وغالبًا ما تؤدي إلى النتيجة المرجوة.
الخطوة 2
تحدث بكلمات الموافقة بمحبة. لا تقل أبدًا: "كل شيء سيكون على ما يرام معك ، وسوف تتعامل مع كل شيء بنفسك ، فقط دعني وشأني." شارك ، لا تغضب ولا تكن غير مبال. من الأفضل عدم دعم شخص على الإطلاق من قول كلمات لطيفة له بصوت شرير على أمل أن يتخلف عن الركب.
الخطوه 3
اسأل عما إذا كنت بحاجة إلى مساعدة ، وما إذا كان يمكنك فعل شيء لإصلاح هذا الموقف غير السار. اطرح الأسئلة ، واضبط الشخص مقدمًا للحصول على إجابة مواتية. على سبيل المثال ، قل: "كل شيء سيكون رائعًا معنا ، أليس كذلك؟" أو "لم يحدث شيء فظيع حقًا ، أليس كذلك؟ لا يزال بإمكانك إصلاحه ، أليس كذلك؟"
الخطوة 4
لا تنس التعرض غير اللفظي. ابتسم ، ربّت على كتف الشخص ، عانق. يمكن إمساك الطفل برفق باليد أو الربت على رأسه. لا تقل كلمة تشجيع مع وجه حزين أو غاضب. إذا ابتسمت ، فمن المرجح أن يعكس الشخص الآخر ابتسامتك ويشعر بمزيد من الثقة.
الخطوة الخامسة
إذا كنت تريد إسعاد شخص يتردد في اتخاذ أي إجراء ، فتحدث عن المستقبل وليس عن الحاضر. على سبيل المثال ، إذا أراد صديقك الإقلاع عن التدخين ، فلست بحاجة إلى الانتباه إلى الجوانب السلبية - الإنفاق على السجائر ، ورائحة الفم الكريهة ، وما إلى ذلك. من الأفضل أن تخبره كم سيكون الأمر جيدًا عندما يتخلص من إدمانه. يمكن أن تساعد العبارات الإيجابية في تشجيعك ودفعك إلى اتخاذ إجراء ، في حين أن العبارات السلبية تكون أكثر عرضة للإهانة والتحقير.
