الحدس ، أو كيف تتعلم سماع الصوت الداخلي

الحدس ، أو كيف تتعلم سماع الصوت الداخلي
الحدس ، أو كيف تتعلم سماع الصوت الداخلي

فيديو: الحدس ، أو كيف تتعلم سماع الصوت الداخلي

فيديو: الحدس ، أو كيف تتعلم سماع الصوت الداخلي
فيديو: تمرين للتواصل مع الذات الحقيقية وسماع الحدس 2024, أبريل
Anonim

الحدس هو هاجس داخلي يدفع الشخص إلى اتخاذ القرار الصحيح في موقف صعب. ومع ذلك ، لا يثق الكثيرون في حاضرهم الداخلي ، على الرغم من أنه يعطينا إجابات على جميع الأسئلة المثيرة تقريبًا.

الحدس ، أو كيف تتعلم سماع الصوت الداخلي
الحدس ، أو كيف تتعلم سماع الصوت الداخلي

كل شخص تقريبًا لديه حدس ، لكن البعض لديه هذا الشعور أكثر تطورًا ، والبعض الآخر أقل. ما إذا كان صوتك الداخلي يساعدك أم لا يعتمد غالبًا على نفسك. إذا كنت تؤمن بحدسك ، وأنه يقترح القرارات الصحيحة ، فستسمعها بلا شك.

عندما يكون لديك شعور لاتخاذ قرار معين ، ولكن في نفس الوقت تكون في شك ، لا تزال بحاجة إلى الوثوق في حالتك. بعد كل شيء ، عندما تُفرض عليك بعض القرارات ، وتشعر أنه يجب القيام بها بشكل مختلف ، يتضح أنك تقمع رغباتك. إذا تكرر هذا كثيرًا ، فستتوقف عن تصديق حدسك وسماعه ، ونتيجة لذلك ، سيتم تدمير تناغمك الداخلي.

تعلم أن تثق بما يخبرك به صوتك الداخلي ، واختار في كثير من الأحيان لصالح حدسك ، بدلاً من التفكير المنطقي أو معتقدات الآخرين.

صورة
صورة

لتعلم سماع صوتك الداخلي ، يجب عليك أولاً وقبل كل شيء أن تسمعه. ومع ذلك ، لا تحتاج إلى انتظار النتائج فورًا ، مثل أي مهارة أخرى ، يجب تطوير الحدس وتدريبه.

بادئ ذي بدء ، يجب أن تتعلم الاستماع إلى نفسك ، لذلك عليك أن تبقى على الفور ، وتغمض عينيك وتشعر بذاتك الداخلية. في هذه اللحظة ، حاول ألا تشتت انتباهك بالأصوات الدخيلة ولا تفكر في مشاكلك ، ركز على قضية معينة تقلقك الآن ، توقف عن التفكير المنطقي ، ثق تمامًا بعقلك الباطن.

لا تعتقد أن القرار سيأتي على الفور ، فقد يأتي بعد فترة من الوقت ، عندما تكون قد صرفت انتباهك بالفعل عن هذا الفكر. لكنك ستفهم على الفور ما يريد حدسك أن يخبرك به ، لأنه يعمل من خلال الأحاسيس والمشاعر. غالبًا ما يتجلى اللاوعي لدينا بشكل عفوي ، عندما لا تكون قد تحولت إليه. هناك شعور بأنك تحتاج إلى القيام بذلك وليس غير ذلك ، لا تخف في هذه اللحظة لتثق بمشاعرك الداخلية.

صورة
صورة

عندما تتعلم سماع صوتك الداخلي بشكل صحيح ، ستلاحظ تغييرًا في حياتك. لن تشعر بالحيرة كما كان من قبل عند حل المشكلات ، لأن حدسك نفسه سيطالبك بالحلول الصحيحة. ثق في عقلك الباطن ، لأنه فقط يعرف ما تريد.

موصى به: