لقد بذلت محاولات في جميع الأوقات لتصنيف الناس وإدخال فروقهم الفردية في نظام ما. حتى أطباء العصور القديمة - أبقراط وجالينوس - حددوا أربعة أنواع من المزاج. يعتمد أحد التصنيفات الحديثة على سمة أخرى للجهاز العصبي - النغمة اللاإرادية الأولية.
الجهاز العصبي الخضري هو الجزء الذي يحافظ على ثبات البيئة الداخلية للجسم ، وينظم عمل الأعضاء وأنظمتها ، وليس طاعة للوعي والإرادة. وهي مقسمة إلى قسمين - متعاطف وجهاز سمبتاوي. ينشط القسم الأول النشاط الحيوي: فهو يسرع التنفس وضربات القلب ، ويزيد ضغط الدم ، ويوسع الشعب الهوائية ، فيستعد الجسم للعمل النشط. يقلل قسم السمبتاوي من تواتر ضربات القلب والتنفس والضغط ويضيق الشعب الهوائية. من الناحية المجازية ، فإن نشاط قسم السمبثاوي هو "القلق" ، والجهاز السمبتاوي هو "إزالة ناقوس الخطر".
يعتمد تنشيط قسم أو قسم آخر من الجهاز العصبي اللاإرادي على الظروف التي يوجد فيها الجسم. ولكن حتى في أوقات الراحة ، يسود تأثير أحد الأقسام. يسمى هذا التأثير السائد النغمة الخضرية الأولية.
يُطلق على الأشخاص الذين يعانون من الجهاز العصبي الودي في الغالب اسم الودي ، مع نظام عصبي نظير الودي في الغالب يسمى vagotonics.
الودي
الشخص المتعاطف قادر على اتخاذ القرارات بسرعة ، والتكيف مع الظروف الجديدة ، وإتقان أساليب العمل الجديدة.
مثل هذا الشخص "يشتعل" بسرعة ، ولكن بنفس السرعة "يحترق" ، ويستنفد موارده. يتم تقديم العمل طويل الأجل في وضع موحد له بصعوبة. يستوعب الشخص المتعاطف المعلومات بسهولة ، لكنه يمكن أن ينسى بعد 3-4 أيام.
لا يميل الشخص المتعاطف إلى وضع خطط طويلة المدى ، فهو يعيش ويتصرف "هنا والآن" ، ويميل إلى التعبير العنيف عن المشاعر.
فاجوتونيك
يصعب إتقان Vagotonic في الظروف الجديدة ، حيث يعتاد ببطء على الإجهاد البدني والعقلي ، ولكن التعود عليه ، يمكن أن يتحملها لفترة طويلة دون أي مشاكل. وينطبق الشيء نفسه على استيعاب المعلومات: فهو يتذكر ببطء ، ولكن لفترة طويلة.
إذا كان من الممكن تسمية المتعاطفين بالتكتيك بالتكتيك ، فإن المبهمة هو استراتيجي ، فهو يبني خططه للمستقبل بالتفصيل ويحسب جميع الخيارات الممكنة. لا يميل Vagotoniki إلى التعبير العنيف عن المشاعر.
يؤثر انتماء الشخص إلى أحد أنواع الجهاز العصبي اللاإرادي على نجاح نشاط معين. على سبيل المثال ، تعد الرياضات المتعلقة بالنشاط البدني الدوري أكثر ملاءمة لمهارات التشنج: التزلج والسباحة وركوب الدراجات والجري على مسافات متوسطة أو طويلة. يمكن أن تتجلى حركات الودي في الألعاب الرياضية التي تنطوي على أحمال قصيرة المدى: الملاكمة ، والجمباز الإيقاعي ، والجري لمسافات قصيرة.
