يعتبر جسم الإنسان آلية منسقة تمامًا تم ضبطها لتناسب صحة استثنائية. تعمل البدايات الجسدية والعقلية معًا ، وإذا كان هناك نوع من الفشل الداخلي على مستوى النفس ، فسوف يتجلى من خلال الألم والمرض.
الدوخة قصيرة المدى أو الصداع المنتظم ، ومشاكل الجهاز الهضمي ، وآلام الساق ، وأي إزعاج مؤلم آخر في الجسم هي إشارات نفسية جسدية معينة. من وجهة نظر علمية ، من المعتاد التمييز بين عدد من الحالات المرضية ، على سبيل المثال ، القرحة أو الربو القصبي ، وتحويلها إلى أمراض نفسية جسدية. هذا هو ما يسمى "السبعة الكلاسيكية للأمراض النفسية الجسدية". ومع ذلك ، تتوسع هذه القائمة الآن بسرعة ، ويميل الخبراء البارزون في هذا المجال بشكل متزايد إلى الاعتقاد بأن أي علم أمراض يمكن أن يكون علم النفس الجسدي.
كيف نفهم سبب علم الأمراض النفسي الجسدي
قد تكون النقاط التالية في قلب متلازمة الألم أو المرض النامي:
- مشاكل في المجال العاطفي ، والتي غالبًا ما ترتبط ارتباطًا وثيقًا بنوع الجهاز العصبي ؛ من المرجح أن يكون الأشخاص الكوليون والكئيبون أكثر عرضة لتطور علم النفس الجسدي ؛
- الصراعات الشخصية ، والمجمعات النازحة ، وعدم التوازن الداخلي ؛
- مشاكل إدراك الذات ، على سبيل المثال ، تدني احترام الذات ، واستهلاك الذات ؛ نوع معين من الشخصية وأسلوب التربية والتواصل مع الوالدين والأسرة بشكل عام ؛
- مخاوف.
- التعرض لعوامل خارجية ، الإجهاد.
- بعض الأمراض العقلية والحدودية. في كثير من الأحيان ، إلى جانب الاكتئاب ، يواجه الشخص مشاكل نفسية جسدية ؛
- لم يتم الإفراج عنهم ولا يعانون من مواقف الماضي ؛ وفاة أحد الأقارب ، وفقدان العمل ، وصدمات الطفولة تشكل أساسًا جيدًا لتطور الأمراض النفسية الجسدية.
يمكن أن تستمر قائمة الأسباب لفترة طويلة. ومع ذلك ، من المهم أن تفهم شيئًا واحدًا لنفسك - علم النفس الجسدي ينشأ عندما تكون النفس مرهقة وتحاول أن تنقل إلى الشخص من خلال الجسم معلومات حول حالتها ، حول المشاكل الداخلية والقضايا التي لم يتم حلها.
لفهم سبب إصابة المعدة أو أي عضو آخر ، والذي يتسبب في حدوث خلل في أنظمة الجسم ، تحتاج إلى معرفة مسؤولية هذا الجزء أو ذاك من الجسم. مشاكل الهضم - عدم القدرة على "استيعاب" و "هضم" الوضع الحالي في الحياة ، وبعض الأسئلة والمشاكل. إذا حدث الإمساك ، فإنه يشير إلى عدم الرغبة في "حذف" أي موقف. يؤلم الكبد - كمية زائدة من الأفكار والأفكار غير المحققة. مشاكل مع البنكرياس - تخفيض قيمة العملة ونقص القوة والموارد الداخلية لتحقيق الأهداف. الصداع - زيادة التركيز على الصعوبات وعدم الرغبة في التفكير والبحث عن حلول للمشاكل. غالبًا ما ترتبط أمراض الجهاز العضلي الهيكلي بالمحظورات الداخلية أو المفروضة على الحركة: "لا أستطيع الذهاب" ، "لا أستطيع التحمل" ، "ليس لدي الحق في القيام بذلك". انخفاض حاد في الرؤية وأمراض العيون - رغبة في التخلي عن الواقع ، وليس رؤية ما يحدث حولك. من خلال التفكير المنطقي ، يمكنك معرفة سبب مرض أي عضو ، جزء من الجسم.
هل هي حقا علم النفس الجسدي؟
لا ينكر الخبراء النفسيون أن هناك حالات يتطور فيها الألم والمرض لأسباب عضوية بحتة. ومع ذلك ، كقاعدة عامة ، حتى المادة العضوية مدعومة برد فعل نفسي. هذا يجعل من الصعب التشخيص الدقيق ووضع خطة العلاج.
يمكن التحدث عن علم النفس الجسدي النشط في الحالات التالية:
- لا تتوقف الأدوية عن الألم ، ولا يهدأ تقدم المرض تحت تأثير العلاج ؛
- تحدث المظاهر المرضية بانتظام تحت تأثير حالات مماثلة ، مهيجات ؛
- حدثت الفاشية الأولى بعد حدث صادم ؛
- يساهم الوضع في حياة الشخص في تكوين حالة مؤلمة ؛
- يصبح من الأسهل على الشخص ليس من أدوية معينة ، ولكن من المهدئات ، بما في ذلك شاي الأعشاب ، والحقن ؛
- التخلص من "العامل المزعج" تدريجيًا أو فوريًا يؤدي إلى تحسن في حالة المريض ؛
- تعتبر تأثيرات العلاج النفسي والعلاج بالتنويم الإيحائي وما إلى ذلك أكثر فاعلية في تطبيع الرفاهية.
قبل العلاج الذاتي أو الخضوع لفحوصات باهظة الثمن ، لا تظهر نتائجها شيئًا ، يجدر تحليل حتى وضعك الحالي في الحياة وحالتك العاطفية. من الممكن أن يكون علم النفس الجسدي هو الذي يظلم الأيام ويحرمها من القوة. ثم يكون الحل الأفضل هو طلب المساعدة من أخصائي مؤهل في هذا المجال بالذات.
