كيف تكون مفتول العضلات

جدول المحتويات:

كيف تكون مفتول العضلات
كيف تكون مفتول العضلات

فيديو: كيف تكون مفتول العضلات

فيديو: كيف تكون مفتول العضلات
فيديو: تدريب العشرة دقائق لكامل الجسم بدون نادي رياضي 2024, شهر نوفمبر
Anonim

لم يكن كل شخص قادرًا على أن يولد مفتول العضلات على الفور. ولكن ، إذا كنت حقًا تحب صورة رجل قوي ومثير ، فمن أجل تحقيق حلمك ، يمكنك محاولة العمل على نفسك. وبالنظر إلى حقيقة أن عددًا كبيرًا من النساء يعجبهن بالتأكيد هذه الصورة ، أكثر من ذلك. لذلك دعونا ندرج الصفات التي يجب أن يمتلكها مفتول العضلات الحقيقي ، وبأي علامات يمكنك التعرف عليه.

أنطونيو بانديراس - معيار مفتول العضلات الحقيقي
أنطونيو بانديراس - معيار مفتول العضلات الحقيقي

انه ضروري

لتحقيق هدفك ، تحتاج إلى صالة ألعاب رياضية وفضول ورغبة في أن تصبح مفتول العضلات حقيقي

تعليمات

الخطوة 1

الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية. رجل مفتول العضلات الحقيقي يعتني بجسده. حتى لو لم يكن الرجل مفتول العضلات هو معيار جمال الذكور ، فهو دائمًا يتمتع باللياقة البدنية وفي حالة بدنية جيدة.

الخطوة 2

تعلم المشروبات النبيلة وعلم الشرب دون أن تسكر. مفتول العضلات يفضل الأرواح. أكثر هذه المشروبات أناقة هو التكيلا مع الليمون والملح. إنهم يشربون الكثير من مفتول العضلات ولا يسكرون ، فالكحول يزيد من شجاعتهم. تدرب في هذا الاتجاه - سيكون الأمر قبيحًا جدًا إذا استلقى مفتول العضلات في نهاية التاريخ لإراحة وجهه في سلطة.

الخطوه 3

كن قاسيا. إذا لم تكن هذه الجودة موجودة في طبيعتك ، فقم بالتدريب الجاد والمنتظم. يجب أن يكون مفتول العضلات وحشيًا. مثال: شريحة لحم مع الدم أمر وحشي ، لإقناع شخص غريب بممارسة الجنس بكلمة واحدة فقط "هيا بنا!" - وحشية ، دراجة نارية مشرقة مع جميع أجزائها في غرفة النوم - إنها وحشية.

الخطوة 4

عامل المرأة برومانسية. إذا كنت تعتقد أن المرأة هي مجرد أداة للحصول على المتعة ، فأنت مخطئ. بل على العكس تماما هو الصحيح. مفتول العضلات الحقيقي هو رومانسي. إنه يتنازل عن كل أوجه القصور الأنثوية ، وحقيقة وجود المرأة في حد ذاتها تلامسه وتسعده. يعامل مفتول العضلات شخصه المختار مثل الملكة.

موصى به: