يواجه كل شخص الحاجة إلى كتابة وصف لنفسه مرة واحدة على الأقل في حياته. في أغلب الأحيان ، تنشأ مثل هذه الحاجة عند ممارسة علم النفس. كيف يمكنك وصف نفسك بشكل كامل؟ يمكنك بالطبع التحدث عن مظهرك. ربما عن سيرته الذاتية. ويمكنك القيام بذلك بشكل أكثر دقة.
تعليمات
الخطوة 1
ابدأ في وصف نفسك من خلال النظر إلى مظهرك. لون الشعر وطوله ولون العين واللياقة البدنية - كل هذا سيساعد في تقديم صورتك إلى شخص لم يراك من قبل. لكن ، بالطبع ، وصف الشخص في المظهر ليس دقيقًا للغاية. في معظم الكتب ، يتم وصف بعض الأبطال حصريًا من الخارج ، وبالتالي يكون لكل قارئ صورة مختلفة للشخصيات. ومع ذلك ، ليس مظهرهم هو الذي يصف الناس بشكل أفضل وأكثر دقة ، ولكن شخصيتهم وسلوكهم.
الخطوة 2
بعد رسم صورة لمظهرك ، استمر في وصف شخصيتك. صِف اهتماماتك وتفضيلاتك في مختلف المجالات. على سبيل المثال ، ما نوع الموسيقى التي تحبها والكتب التي تفضلها والأفلام التي أحببتها مؤخرًا.
• فكر فيما تحبه وما الذي تتجنبه ، على العكس من ذلك.
• ما هي السمات في الأشخاص التي تجذبك ، وما السلوك الذي يصدك.
• صِف مُثلك العليا: ما الذي تسعى لتحقيقه ، وما تريد تحقيقه ، وكيف ترى نفسك في غضون سنوات قليلة أو كيف ترى ذلك.
كل هذا يساعد في تكوين صورتك الفردية والفريدة من نوعها من أجل كتابة وصف لنفسك وجعله أكثر إثارة للاهتمام وثراءً.
الخطوه 3
هناك مستوى ثالث أعمق لكتابة وصف لنفسك. إنه يتألف من صياغة تفكيرك الخاص لأحداث معينة تحدث حولك ، والتعبير عن موقفك تجاهها. ومع ذلك ، كن حذرا هنا. لأن الرأي المعبر عنه يجب أن يكون خاصًا بك ومبنيًا على حكم شخصي ، وليس أفكارًا مأخوذة من مصادر مختلفة. ومع ذلك ، من خلال التعبير عن أفكار الآخرين ، فأنت تصف نفسك أيضًا. لكن مثل هذا الوصف لن يزينك بالتأكيد إذا أدانك شخص ما بهذا. كل نص يحمل بصمة مؤلفه ، ويمكن لطبيب نفساني ذي خبرة أن يميز الشخص من خلال أسلوبه في سرد القصص.
