الإنترنت مليء بالمدونات ومذكرات المستخدم. يتم قراءتها والتعليق عليها ونصائحها. لكن ليس من السهل العثور على القارئ الخاص بك في هذا المجال. وقد نسى الكثيرون أنه يمكنهم الاحتفاظ بمذكراتهم يدويًا على ورق عادي. حتى أن هناك سحر معين في هذا.
ضروري
مفكرة أو دفتر ، قلم
تعليمات
الخطوة 1
بادئ ذي بدء ، فكر وقرر - هل تحتاجه؟ ولماذا هو ضروري؟ اليوميات الشخصية هي سر تملكه أنت فقط. هذا هو أفضل صديق لك وطبيب نفسي شخصي. وبعد فترة يمكنك نشر مقتطفات منه على مدونة الإنترنت.
الخطوة 2
قم بشراء دفتر ملاحظات أو يوميات من اختيارك من المتجر. اختر يوميات تحتوي على عدد أقل من النقوش الغريبة المطبوعة. إذا لم يزعجك هذا على الإطلاق عند التعبئة ، فيمكنك اختيار الشخص الذي يناسبك. إذا كنت خائفًا من حجم دفتر الملاحظات الذي اشتريته ("كيف يمكنك تدوين كل شيء!") - خذ بضع صفحات كبداية. إذا جاز التعبير - للاختبار.
الخطوه 3
كيفية الاحتفاظ بسجلاتك أمر متروك لك. لكن لا بأس إذا لم تشر إلى اليوميات كثيرًا. اكتب بعض العبارات القصيرة التي تصف اليوم الماضي. يمكنك عمل قصة مفصلة عن الحدث الذي يثيرك. ضع تاريخًا أمام كل إدخال - سيسمح لك هذا لاحقًا بتحديد الوقت الذي قضيته في حل مشكلة معينة.
الخطوة 4
صمم مذكراتك. اكتب بمعاجين مختلفة أو قم بتطبيق الرسومات أو لصق الصور أو قصاصات الصحف. يمكن أن تصبح مذكراتك مثل موسوعة صغيرة عن حياتك الشخصية. إذا رغبت في ذلك ، قم بتخزينه في مكان منعزل.
الخطوة الخامسة
اكتب قصة ميلادك وتاريخ عائلتك في يومياتك. يمكنك إدخال الأحلام أو القصص المثيرة للاهتمام ، الحكايات ، الأغاني ، القصائد ، الأمثال. من الممكن أن يكون لديك رأي محدد حول بعض الأشخاص - قم بتدوينه. إذا كنت تعاني من بعض المشاكل أو الغضب ، فقم بصبها كلها على الورق. هذا سيجعل الأمر أسهل قليلاً ، وبعد فترة زمنية معينة ستتذكر ما حدث بابتسامة وتتعلم درسًا.
الخطوة 6
الذاكرة البشرية يمكن أن تفشل ، والإنترنت لا يعمل مع المدونة ، والمذكرات لن تفشل أبدًا. بمساعدتها ، سوف تتذكر الماضي سعيدًا وليس لحظات حياتك.
