في جميع الأوقات ، كانت اليوميات وسيلة يشارك بها الشخص أفكاره عن نفسه والعالم. يتم تسجيل جميع الأحداث وجميع الأحداث في اليوميات. في أي وقت يمكنك العودة والمشاهدة والتذكر والاستسلام للحنين إلى الماضي. بمساعدة مفكرة ، يمكنك تخفيف التوتر العاطفي حتى لا تحتفظ بكل ما تراكم في نفسك.
انه ضروري
دفتر يوميات
تعليمات
الخطوة 1
اليوميات هي أولاً وقبل كل شيء كتاب. ليس من قبيل الصدفة أن يتم نشر العديد من اليوميات لأغراض مختلفة. تعكس اليوميات حياة شخصية واحدة - المالك. لذلك ، أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى العثور على دفتر ملاحظات مناسب. كما يتم بيع أجهزة الكمبيوتر المحمولة بتصميم كتاب ، وهي مصممة خصيصًا لتدوين اليوميات.
الخطوة 2
بعد ذلك ، يمكنك كتابة اليوميات والتوقيع عليها. ارسم الصور على الصفحات واكتب اسمك بلطف. يمكنك ارتداء غطاء ، لكن بحيث لا "يلفت الأنظار". لهذه الأغراض ، يكون الغطاء الأسود أو الرمادي مناسبًا ، بدون نقوش ورسومات.
الخطوه 3
الآن كل ما تبقى هو أن تبدأ يومياتك. حاول أن تكتب كل يوم دون أن تفوتك أشياء صغيرة. يمكنك تسجيل الأحداث بمجرد حدوثها ، ولكن لهذا ، يجب أن تكون اليوميات موجودة دائمًا. في حالات أخرى ، يتم التسجيل في المساء قبل النوم. احتفظ بالمجلة في مكان خاص حتى لا يتمكن أحد من الوصول إليها. يمكنك شراء يوميات بقفل. ثم تأكد من أنك فقط تملك المفتاح.
الخطوة 4
نوع آخر من المذكرات هو اليوميات عبر الإنترنت. من أجل إنشاء مثل هذه المذكرات ، تقوم بالتسجيل في الخدمة المقابلة ويتم تخصيص صفحة مستخدم لك. يمكنك تسجيل جميع أفكارك وأحداثك واجتماعاتك هناك. السمة المميزة لمثل هذه اليوميات هي أنه يمكنك إتاحتها للجمهور. يمكن لأي مستخدم قراءتها وترك التعليقات.
