حب الشخص لمعرفة الذات لا حدود له. كلما عرفنا أنفسنا بشكل أفضل ، كان من الأسهل علينا العيش. وكلما كان من الأسهل علينا تحقيق الحياة. لكن ، لسوء الحظ ، لا نفكر دائمًا في أنفسنا كما نحن بالفعل.
ضروري
إذا كنت تريد التعرف على شخصيتك بشكل أفضل ، فأنت بحاجة إلى تحليل منفصل ومستقل. ولهذا تحتاج إلى إجراء دراسات تقدم بيانات موضوعية عن شخصية الشخص
تعليمات
الخطوة 1
نسيان سؤال الأصدقاء والمعارف. رأيهم تقييمي وذاتي ولا يتوافق دائمًا مع الواقع. أولاً ، يميل غير المتخصصين في تشخيص الشخصية إلى عزو خصائصهم إلى الآخرين. ثانيًا ، نجمع جميعًا حولنا أشخاصًا متشابهين في الشخصية. هذا يعني أن توقعاتهم ، أو إسناد سماتهم إليك ، ستكون رتيبة. هذا يمكن أن يغرس فيك مخاوف أو عقدة غير ضرورية.
الخطوة 2
الخطوة الأولى هي إعداد قائمة بالأسئلة للباحث. عدد السمات والخصائص الشخصية هائل ، وكل واحدة منها تتطلب أساليب بحث خاصة بها. أنت لا تريد أن تمضي سنة أو سنتين في الاختبار ، أليس كذلك؟ ثم تحتاج إلى تضييق نطاق قائمة الأسئلة عن طريق اختيار أكثرها صلة بالموضوع.
الخطوه 3
الخطوة الثانية هي إيجاد طبيب نفساني محترف والاتصال به لطرح سؤال حول التشخيص. اعرض له قائمة بالأسئلة المحددة التي تريد حلها. سيساعدك الطبيب النفسي في اختيار الأساليب. يمكن أن تكون هذه الاختبارات وتقنيات الرسم المختلفة.
الخطوة 4
احصل على تفسير احترافي لنتائجك. هناك اختبارات إلكترونية تصف بشكل عام جوهر أوصاف شخصيتك بلغة مفهومة إلى حد ما. لكن سيكون من الأفضل إذا قمت بتحليلها مع أخصائي شخصيًا. خلاف ذلك ، يمكن أن تشعر بالخوف الشديد عندما ترى مصطلحات مهنية مثل "إبراز الهستيري" أو "الشخصية الفصامية". وسيكون من الأفضل أن يشرح لك عالم النفس بعبارات أبسط ما يعنيه هذا.
