كيف تعرف نفسك كشخص

جدول المحتويات:

كيف تعرف نفسك كشخص
كيف تعرف نفسك كشخص

فيديو: كيف تعرف نفسك كشخص

فيديو: كيف تعرف نفسك كشخص
فيديو: 4 خطوات تساعدك تعرف نفسك - مصطفى حسني 2024, يمكن
Anonim

تجمع الشخصية بين عدد من سمات الشخصية المعينة ، في المقام الأول - موقف الشخص تجاه الأشخاص من حوله والبيئة ، وكذلك تجاه نفسه. يقول البعض أن العديد من الأبراج تؤثر في تكوينها ، والبعض الآخر - نوع الشخصية المتأصلة عند الولادة ، والبعض الآخر يعتمد على التنشئة والمناخ في الأسرة حيث نشأ الطفل وشكل آرائه.

كيف تعرف نفسك كشخص
كيف تعرف نفسك كشخص

الموضوعية هي المعيار الرئيسي

من الصعب تحديد شخصيتك. عند وصف شخصيتك ، من المهم أن تظل موضوعيًا: إلى حد النرجسية والنقد الذاتي. الشيء الرئيسي هو أنه لا يوجد مبالغة في صفاتك أو التقليل من شأنها ، وإلا فسيكون هناك قدر كبير من الخطأ في الاستبطان الخاص بك. يجب بذل كل جهد للنظر إلى نفسك من الخارج. يمكن للأشخاص المقربين أيضًا المساعدة هنا - الأصدقاء أو الأقارب الذين عرفوك لعدة سنوات.

حدد أسلوبك في العمل. لذلك ستفهم ليس فقط ما إذا كنت مجتهدًا أم كسولًا ، ولكن أيضًا مدى الاجتهاد والمسؤولية والجهد. انظر إلى ما تشعر به حيال عمل الآخرين. كل هذا سيساعد في تكوين صورتك الاحترافية من حيث الحاجة إلى العمل من حيث المبدأ.

ما هو شعورك تجاه الأشياء؟ انظر إلى الأشياء التي تحيط بك. هل انت مقتصد؟ هل هم تافهون؟ هل تقدر الهدايا؟ أم أنك من أتباع التقليلية والزهد؟ بشكل عام ، ستساعد العناصر التي بنيت عليها حياتك وبيئتك المريحة في تحديد بعض سمات الشخصية الأساسية.

لماذا يعتبر سؤال "لماذا" مهمًا جدًا؟

عند وصف عالمك الداخلي ، انتبه إلى المواقف النموذجية في حياتك. فكر في العودة إلى اللحظات التي تزعجك. فكر لماذا هذا؟ انظر إلى أكثر ما يعجبك: المناظر الطبيعية والطقس والمزاج والأشخاص والأشياء الصغيرة المختلفة بداخلهم - جرس الصوت وتسريحة الشعر والابتسامة والأظافر وما إلى ذلك. اسأل نفسك دائمًا "لماذا؟" ما الذي يجعلك غاضبا ، ما ، على العكس من ذلك ، اللمسات. من المهم أيضًا التفكير في موقفك من الجنس الآخر.

استكشف تفضيلاتك في الموسيقى والأدب والرسم وصف اهتماماتك. بالمناسبة ، يشرحون الكثير في شخص. وشيء آخر: أخبرني من هو صديقك ، وسأخبرك من أنت. انظر إلى الأشخاص الذين تعتقد أنهم أصدقاء. ربما هم الذين سيكونون بمثابة مرآة لروحك؟

حفر الذات ليس لك؟

إذا تبين أن التنقيب عن الذات يفوق قوتك ، فإن الأفكار اللامتناهية تدفعك إلى الاكتئاب ، لأنه لا يمكنك العثور على تفسير لأي ميزات ، فحاول استخدام موارد خاصة. الأدب في علم النفس أو الملحق المعتاد باختبارات لتعريف ووصف الشخصية هو ما سيساعدك على الأقل جزئيًا في فرز شخصيتك على الرفوف. يمكن أن تكون الاختبارات مختلفة جدًا ، لذا يمكنك أن تنظر إلى شخصية واحدة من خلال منظور ، على سبيل المثال ، النماذج الأصلية ، والأنواع الاجتماعية ، وحتى أبطال أعمالك أو أفلامك المفضلة! هناك العديد من النماذج ، لكنها ليست حلاً سحريًا أيضًا.

موصى به: