القدرة على التواصل هي مهارة لا يمكن المبالغة في فائدتها. سيتمكن المتصل الماهر من بدء محادثة بسهولة وإنشاء الاتصالات الضرورية والشق طريقه من المحاور. تعتبر مهارة الإقناع التي تأتي مع مهارات الاتصال أمرًا حيويًا في بعض الأحيان ، خاصة عندما تحتاج إلى إثبات وجهة نظرك وتحقيق النتيجة التي تريد الحصول عليها.
تعليمات
الخطوة 1
الهدف الرئيسي من التواصل المريح هو إنشاء علاقة ثقة يثق فيها كلا المحاورين ببعضهما البعض. لنفترض ، بشكل افتراضي ، أنك منفتح على الحوار. لكن المحاور لسبب ما ينتظر ويكون أكثر ميلًا إلى العبارات والإيماءات المغلقة. تذكر كيف تتواصل مع الأصدقاء - فأنت عمليًا لا تفكر في كيف وماذا تقول ، مشاعرك إيجابية ، والكلمات تتشبث ببعضها البعض حرفيًا ، دون أن تعلق في رأسك. هذه هي الطريقة التي يجب أن تتصرف بها من أجل التواصل بنجاح.
الخطوة 2
لتجنب التفكير فيما ستقوله ، أغلق حوارك الداخلي. لا تفكر فيما ستقوله ، ولكن في كلامك اعتمد على كلام المحاور. ضعه في قلب الحوار ، عبر عن اهتمام صادق وحقيقي بما يقوله. لإيقاف التحدث مع النفس ، تدرب على القراءة بصوت عالٍ ، بالإضافة إلى تقديم أي أفكار تخطر ببالك شفهيًا. افعل كل هذا بمفردك ، دون تدخل خارجي.
الخطوه 3
من أجل إعادة إنشاء حالة ثقة إيجابية داخل نفسك ونقلها إلى المحاور ، استخدم الضبط. قم بمزامنة تنفسك بشكل غير محسوس مع تنفس المحاور واتخذ وضعية مماثلة. بعد ذلك ، استخدم المرساة - لإصلاح الحالة النفسية على التأثير الجسدي. قم بإعداده مسبقًا ، على سبيل المثال ، أعد إنشاء حالة من الفرح المطلق عقليًا وقم بإصلاحها عن طريق الضغط بقوة على معصمك. بعد استخدام المرساة ، حافظ على هذه الحالة بشكل مصطنع لأطول فترة ممكنة حتى يتبناها المحاور.
الخطوة 4
مارس هذا النوع من التواصل قدر الإمكان. ابدأ بأصدقائك وأقاربك ، وحاول تدريجيًا مع أشخاص غير مألوفين وغير مألوفين. تتبع النتيجة وصحح الأخطاء التي ارتكبتها. تذكر أن معرفة النظرية لا تعني شيئًا بدون ممارسة ، لذا تدرب كثيرًا قدر الإمكان حتى تتمكن من استخدام هذه المهارة بسهولة في الموقف الصحيح.
