كيف تحمي نفسك من التهديدات

جدول المحتويات:

كيف تحمي نفسك من التهديدات
كيف تحمي نفسك من التهديدات

فيديو: كيف تحمي نفسك من التهديدات

فيديو: كيف تحمي نفسك من التهديدات
فيديو: آلية التعامل مع التهديدات .. #دكتور_هاني_الغامدي 02-11-2018 2024, يمكن
Anonim

بمجرد وصولهم إلى حديقة حيوان في كاليفورنيا ، عُرض على الزائرين حيوانان قادران ، وفقًا للوحة على القفص ، على تدمير البشرية جمعاء وكوكب الأرض … جلس طالبان في القفص ومثلا نوعًا من الإنسان العاقل. بدون مبالغة ، يمكن أن تكون قوة العدوان البشري لا تصدق. كيف يمكنك حماية نفسك من التهديدات من نوعك؟

كيف تحمي نفسك من التهديدات
كيف تحمي نفسك من التهديدات

تعليمات

الخطوة 1

الكحول والمخدرات يخففان القيود التي تمنع الأعمال العدوانية. لذلك فإن معظم الجرائم ترتكب تحت تأثير المواد الكحولية والمخدرات. من أجل عدم تعريض حياتك للخطر ، من المهم تجنب أماكن "السكر" ، وكذلك عدم الشرب مع أشخاص غير مألوفين.

الخطوة 2

تمامًا مثلما يعض الكلب إذا خطت على ذيله ، ويكون الشخص قادرًا على العدوان إذا أساء. لذلك ، من أجل حماية نفسك من التهديدات ، من المهم أن تحاول التصرف باحترام حتى في المواقف الصعبة. هذا ليس عن الخنوع. عليك أن تتصرف بكرامة ، ولكن يجب أن تظهر الاحترام للأشخاص من حولك.

الخطوه 3

هناك حوافز تغذي العدوانية من خلال التسبب في الألم أو عدم الراحة أو الاستياء. على سبيل المثال ، يمكن أن تكون هذه المحفزات ارتفاع درجة حرارة الهواء ، والمناظر غير السارة ، والرائحة الكريهة ، وما شابه. لذلك ، من أجل حماية نفسك من التهديدات ، عليك محاولة تجنب تلك الأماكن والظروف التي تنطوي على عدوان واسع النطاق. على سبيل المثال ، في يوم حار ، إذا أمكن ، يجب أن ترفض السفر بوسائل النقل العام خلال ساعة الذروة. وبالمثل ، من الأفضل عدم قيادة سيارتك خلال الاختناقات المرورية إذا كان بإمكانك اختيار وسيلة نقل مختلفة. غالبًا ما يكون "الدفع" الطويل في الاختناقات المرورية هو السبب في أن السائقين العدوانيين المتعبين يرمون أنفسهم على بعضهم البعض بالسكاكين والعصي والأدوات ويضربون بعضهم البعض وسيارات المخالفين.

الخطوة 4

يجب ألا تتباطأ وتجري مفاوضات صعبة ، وفرز حالات الصراع حيث توجد سمات للعدوان - السكاكين والأسلحة والأشياء الثقيلة. يمكن أن يؤدي وجود هذه العناصر في مكان قريب إلى زيادة السلوك العدواني. على سبيل المثال ، في الدول التي يُسمح فيها باستخدام الأسلحة ، من المرجح أن تحدث جرائم القتل ثلاث مرات في المنازل التي تُحفظ فيها الأسلحة. علاوة على ذلك ، في 80٪ من الحالات ، يتم استخدام هذه الأسلحة من قبل الأسرة نفسها ضد أقاربها أو أصدقائها.

الخطوة الخامسة

العدوان سهل التعلم. في هذا الصدد ، فإن العنف التلفزيوني خطير للغاية. بث أفلام عنيفة ومعارك رياضية وما إلى ذلك. يثير تطور العنف والعدوان. لمنع توجيه العدوانية إليك ، لا تحتاج إلى البدء في حل المشكلات الصعبة أثناء المشاهدة أو فورًا بعد مشاهدة التلفزيون بعدوانية. وأفضل شيء هو محاولة فرض "حظر" على مثل هذه الآراء في المنزل.

موصى به: