يعود الماضي إلى الإنسان في الصور والعواطف والأفكار والجمعيات. في بعض الأحيان ترتبط هذه الذكريات بشعور يسمى الحنين إلى الماضي. كقاعدة عامة ، هذا الشعور ناتج عن الشوق إلى الماضي ، لكنه حزن خفيف وخفيف عندما يُنظر إلى الماضي في ضوء إيجابي. ما هو الحنين ولماذا ينشأ؟
تعليمات
الخطوة 1
لأول مرة ، تم "تشخيص" الحنين إلى الماضي لدى المهاجرين الذين يتوقون إلى وطنهم. لقد جعلوا وطنهم مثاليًا ، وشعروا بأنهم معزولون عن عالم طفولتهم. لكن علماء النفس بدأوا في تحليل الحنين إلى الماضي فقط في النصف الثاني من القرن العشرين ، عندما أصبح من الضروري التفكير في تكيف المهاجرين ، وكان مستوى تطور علم النفس كعلم سابقًا غير كافٍ لهذا النوع من البحث.
الخطوة 2
لا يقتصر الحنين على مشاعر المهاجرين ، فمعظم الناس يعرفون ذلك. كلما زادت ذكريات الشخص السارة في الوقت المناسب ، زاد احتمال شعوره بالحنين إلى الماضي. يربط علماء النفس هذا الشعور بالحفظ الانتقائي ، لأنه عندما لا يؤثر الموقف على الشخص ، لا يمكنه تقييم صفاته السلبية. لديه فقط صورة ، مجموعة من المواقف التي يمكن فيها المبالغة في بعض التفاصيل الإيجابية ، في حين أن البعض الآخر ، سلبي منها ، يتناقص ويبدأ في الظهور وكأنه غير مهم. وفي كل مرة يعود الشخص بأفكاره إلى الموقف ، يبدأ في الظهور بشكل أفضل مما بدا عليه في ذلك الوقت.
الخطوه 3
غالبًا ما يقال أن هذا يرجع إلى أن الشخص لا يحتفظ بما لديه. لكن يجب أن يتعلم المرء أن يحكم بموضوعية على الأحداث التي وقعت ، وألا يجد مزايا في المفقود ، وإلا فهناك خطر البدء في العيش في الماضي. الحنين هو شوق للماضي ، يُنظر إليه في ضوء مثالي ، مما يجعل الشخص يعيش مع الذكريات ولا يستجيب لاحتياجات الوقت الحالي.
الخطوة 4
الناس الذين يجدون أنفسهم في قبضة الحنين يستحمون في صور الماضي والحاضر لا يشغلهم بما فيه الكفاية. ربما لن يكون الأمر سيئًا للغاية إذا لم يفقدوا الاتصال بواقعهم المعاصر. يصبحون مثل الحالمين الذين يخلقون أيضًا بديلاً للواقع لأنفسهم. الشيء الرئيسي للأشخاص المعرضين للحنين إلى الماضي هو إدراك أن المستقبل يحدث في الوقت الحاضر وعليك أن تكون هنا والآن كل دقيقة. بعد كل شيء ، لا يمكن للماضي أن يمنح السعادة بمفرده ، إنه مجرد سراب ، وشبح.
