يوضح قانون Yerkes-Dodson أن الدافع ليس مفيدًا دائمًا للعمل الفعال ويمكن أن يؤدي إلى انخفاض في الأداء العام. لذلك ، فإن الصور النمطية الشائعة عن الرغبة في العمل قد لا تبرر نفسها ، مما يدفع الشخص إلى طريق مسدود.
الخرافة الأولى: التنمية هي مرادف للدافع
إذا قارنا الشخصية الشهيرة لـ Oblomov مع موظف يريد أن ينتهي يوم العمل بشكل أسرع ، وبطالب التحق بدورات إضافية ، فقد تعتقد أن هذا الأخير فقط لديه الدافع. يفكر الطالب في تعليمه وكيف سيساعده في تطوير حياته المهنية في المستقبل. ومع ذلك ، لدى Oblomov أيضًا الدافع ، ويريد العودة بسرعة إلى حالة الراحة ، ملفوفًا في رداء قديم مريح ، والاستلقاء على أريكته المفضلة.
إن نية الموظف الذي يفكر في العودة إلى المنزل تتحدث فقط عن حقيقة أنه يريد الاسترخاء والاستمتاع بوسائل الراحة في المنزل. لذلك ، فإن الدافع هو بالأحرى رغبة في تحسين حياتك بأي طريقة ممكنة والشعور بالاستقرار الداخلي. الشيء الرئيسي هو الحفاظ على البيئة المحيطة مألوفة ومريحة إذا أراد شخص ما إخراج شخص من منطقة الراحة الخاصة به.
الخرافة الثانية: أسهل طريقة لتحفيز نفسك هي التواجد في منطقة الراحة الخاصة بك
في الواقع ، يعتمد الدافع بشكل مباشر على مستوى الخطر عندما يكون هناك تهديد مباشر للاستقرار البشري. هذا هو السبب في أننا لا نستطيع الخروج من المواعيد النهائية بتأجيل عملنا وإكمال مهام أخرى أقل إثارة للاهتمام حتى اللحظة الأخيرة. والنقطة هنا ليست الكسل ، ولكن في آلية الحفاظ على الطاقة ، التي تهيمن منذ الولادة في عقلنا الباطن.
الخرافة الثالثة: يصعب على الشخص العادي تحديد الأولويات
يمكن لمثل هذه الصورة النمطية أن تبرر فقط وجود شخص غير سعيد حقًا. في الواقع ، يختار كل منا لنفسه كل يوم خيار الوجود الذي يلبي احتياجات أساسية معينة. لذلك فالأولوية دائمًا ليست ما هو مهم ، بل ما يمكن تحقيقه بسهولة ومألوفًا ، مما يعني أنه لا يتطلب طاقة. يملي العقل الباطن طريقة أسهل للبقاء على قيد الحياة ، وإذا كانت المهمة لا تحمل خطر الخطر ، فيمكن تأجيلها لليوم التالي أو لعدة ساعات أخرى.
الخرافة الرابعة: ابدأ بأصعب المهام
لا يمكن اعتبار هذه النصيحة إلا كمقياس أساسي للعمل عندما لا تنجح الطرق الأخرى لتحفيز نفسك. لجعل المهمة أسهل وأكثر جاذبية للعقل الباطن ، تحتاج إلى صياغة أهدافك على وجه التحديد. من خلال تقسيم مشروع كبير إلى مراحل ، يكون الشخص أكثر استعدادًا للانطلاق إلى العمل دون ضغوط أو ضغط. حتى لو كان المشروع في الواقع لا يزال كبيرًا ، مقسمًا إلى نقاط ، فإنه يبدو أبسط.
الخرافة الخامسة: قوة الإرادة وحدها يمكن أن تقود الشخص إلى قمة النجاح
الشخص قادر على العمل من أجل البلى ، معتمدا فقط على إرادته. ومع ذلك ، فإن كفاءة العمل ستنخفض في كل مرة ، مما يسبب الإجهاد والتعب والكراهية للمشروع لدى الموظف. مثل هذا العنف ضد الذات سيؤدي عاجلاً أم آجلاً إلى السقوط والتسوية الكاملة للنتائج السابقة. في هذه الحالة ، يمكننا أن ننصحك بأن تسترشد بمبدأ 20/80 الشهير ، والذي حدده باريتو وتم تطبيقه بنجاح في مختلف مجالات الحياة البشرية.
