كيفية عمل خطة تغيير الحياة

جدول المحتويات:

كيفية عمل خطة تغيير الحياة
كيفية عمل خطة تغيير الحياة

فيديو: كيفية عمل خطة تغيير الحياة

فيديو: كيفية عمل خطة تغيير الحياة
فيديو: خطة التغيير في 30 يوم! 2024, يمكن
Anonim

يمكن لأي شخص أن يغير حياته ، لكن هذا سيتطلب وضع خطة عمل والالتزام بها بلا هوادة. تحتاج أولاً إلى فهم ما لا يناسبك في الوقت الحاضر ، وإنشاء صورة لمستقبل مثالي ، ثم انتقل إليه وفقًا لسرعتك الخاصة.

كيفية عمل خطة تغيير الحياة
كيفية عمل خطة تغيير الحياة

تعليمات

الخطوة 1

تتكون الحياة من مجالات مختلفة: العمل ، العلاقات بين الزوجين ، العلاقات مع الأطفال ، المال ، الأصدقاء ، التطور الروحي ، الهوايات وأكثر من ذلك. سيكون لكل منهم قائمته الخاصة. أنت بحاجة إلى فهم ما يجب تركه كما كان من قبل ، وما الذي يجب تغييره. أعط كل عنصر تحصل عليه درجة من 1 إلى 10 نقاط. عندما يكون الرقم أقل من 8 ، ستحتاج إلى العمل.

الخطوة 2

فكر في ما يجب تغييره في كل مجال حتى تحصل على 9-10 نقاط. ماذا يجب أن يكون الراتب ، ما يجب أن تكون العلاقة ، ما يجب أن يزول ، وما الذي سيضاف. من هذه البيانات يتم بناء خطة التنمية. ضع كل واحدة على ورقة منفصلة. يجب أن يكون النقش أعلى الورقة. من الأفضل أن تكتب بصيغة المضارع وكأنها قد حدثت بالفعل. على سبيل المثال ، تحسنت علاقتي مع ابني وتضاعف راتبي وحصلت على وظيفة جديدة.

الخطوه 3

تحت كل رغبة في التغيير ، اكتب ما يمكنك فعله لتحقيق ذلك. توصل إلى أكبر عدد ممكن من النقاط ، ولا تحد نفسك. على الرغم من أن البعض قد يبدو غير واقعي ، فلا يهم ، الشيء الرئيسي هو تشغيل الخيال. فكر فيما يمكنك إنشاؤه لعائلتك ، لهوايتك ، لتحسين وظيفتك أو تغييرها ، لزيادة الثروة أو تحسين صحتك.

الخطوة 4

عندما تكون القوائم جاهزة ، تحتاج إلى تجميعها في خطة واحدة كبيرة. حدد خططك الأكثر أهمية. تحتاج إلى تحديد الأولويات. يجب تنفيذ شيء ما بشكل أسرع ، شيء ما سينتظر. من المهم أن نفهم أنه يمكن تنفيذ بعض الإجراءات بالتوازي ، لكن لن يكون من الممكن معالجة كل شيء مرة واحدة.

الخطوة الخامسة

مع فهم أنه أكثر أهمية ، ضع قائمة - أين أنا ذاهب وماذا سأفعل من أجل ذلك. في كل نقطة من الهدف ، تحتاج إلى تحديد موعد عندما يتحقق ذلك. بدون وقت ، يكون الإنجاز مجرد رغبة ، لكن بأرقام كهذه ، إنه هدف محدد. يجب رسم القائمة بالتفصيل وتزيينها بألوان مختلفة وتعليقها في مكان ظاهر. الآن هذه خطة جاهزة للحياة.

الخطوة 6

لكن وضع خطة وتنفيذها مهمتان مختلفتان. من الضروري كل يوم الاقتراب مما تم كتابته وإعادة قراءته وتنفيذ ما تم تصوره. خذ هذا على الأقل بضع دقائق في اليوم. حاول ألا تتجاهل النقاط ، لكن اتبعها. سوف تعتمد النتيجة على مثابرتك. عندما يحين التاريخ الأول ، حدد المربع إذا كان العنصر مكتملًا أو ناقصًا إذا لم يكن جاهزًا بعد. ستحفزك المراحل الناجحة المكتملة على إنجازات جديدة. إذا لم يكن لديك وقت بحلول التاريخ المحدد ، فقم بتصحيحه ، وامنح المزيد من الوقت ، لأنه في البداية يصعب حساب سرعة التجسد.

موصى به: