كيف تتوقف عن الشعور بالتعاسة

كيف تتوقف عن الشعور بالتعاسة
كيف تتوقف عن الشعور بالتعاسة

فيديو: كيف تتوقف عن الشعور بالتعاسة

فيديو: كيف تتوقف عن الشعور بالتعاسة
فيديو: عندما تشعر بالوحدة بعد الانفصال (3اسرار للمضي قدماً‏)_ماثيو هاسي مترجم 2024, يمكن
Anonim

لماذا الناس غير سعداء؟ هذا السؤال بلاغي في الغالب ، لأن كل شخص غير سعيد بطريقته الخاصة. يجب ألا تحبس نفسك في ذلك ، صدقني ، حزنك ليس أشد مرارة.

الشعور بالتعاسة
الشعور بالتعاسة

الإحباط خطيئة. في المجتمع الحديث ، تم اعتماد نموذج معين للنجاح ، والذي يتكون في الغالب من الإنجازات المادية. إذا كان الشخص لديه عائلة أو شقة أو سيارة ، فيمكن اعتباره ، بداهة ، سعيدًا ومكتفيًا في هذه الحياة. ومع ذلك ، لماذا الكثير من الأشخاص الناجحين غير سعداء للغاية ، ومدمنين على الإدمان ، وحتى أن البعض يودي بحياتهم؟

الجواب هو أنه تم استبدال القيم. الحب والتضحية والتسامح والرحمة والسمو والحيوي لكل شخص ، تعتبر مظاهر شخصية غبية وغير ضرورية. لأنها لن تساعد الفرد في تحقيق ثروة مادية ويصبح "ناجحًا". ومع ذلك ، فإن هذه "المظاهر غير الضرورية" هي فقط مصدر الفرح ويمكن أن تجعل الشخص سعيدًا. إنها تساعد على إدراك أن الفرد ليس بمفرده ، وليس بمعزل عن الآخرين. فقط من خلال إظهار هذه الصفات فيما يتعلق بالآخرين سيتمكن الشخص من الشعور بالسعادة والامتلاء في الوجود ، لإدراك سبب مجيئه إلى هذا العالم.

من أجل التغلب على الإحباط والاكتئاب والتوقف عن الشعور بالتعاسة ، فأنت بحاجة إلى ما يلي:

- لا تنسحب على نفسك ، تواصل أكثر مع الآخرين ؛

- استشر طبيب نفساني.

- زيارة الكنيسة.

- القيام بأعمال خيرية.

عندما تتفاعل مع أفراد آخرين ، قد تشعر أن شعورك "بالتعاسة" خاطئ. هناك الكثير من الفرح والسعادة في العالم ، ما عليك سوى أن ترغب في رؤيته.

موصى به: