كيف تتوقف عن الشعور بالخجل من المرض

جدول المحتويات:

كيف تتوقف عن الشعور بالخجل من المرض
كيف تتوقف عن الشعور بالخجل من المرض

فيديو: كيف تتوقف عن الشعور بالخجل من المرض

فيديو: كيف تتوقف عن الشعور بالخجل من المرض
فيديو: 5 حركات للتغلب على الخجل والخوف والرهبة 2024, ديسمبر
Anonim

الجميع يخاف من المرض. فبعضهم ، بمجرد أن يشعروا بالتوعك ، يركضون إلى الطبيب ، بينما يخجل آخرون حتى من الاعتراف بأن هناك شيئًا ما خطأ معهم. من الخطورة أن تكون وحيدًا مع مخاوفك - فالمرض هو المنتصر.

الرجل مريض
الرجل مريض

في مرحلة الطفولة ، كانت أمنا وجداتنا يراقبون صحتنا بصرامة. بمجرد أن لاحظوا أن هناك شيئًا ما كان خطأ ، ذهبنا لرؤية الطبيب ، ثم استلقينا على السرير ، وشربنا الشاي مع التوت والأرجل العائمة. أردت حقًا أن أصبح بالغًا وقويًا ، أن أعانق نسائنا العزيزات وأقول بابتسامة: "لا تقلق ، كل شيء على ما يرام معي."

إذا بدا للطفل أن شخصًا بالغًا قد لا يكون مريضًا على الإطلاق ، فإنه بعد أن أصبح كذلك ، فإنه يفهم أن الأمر ليس كذلك. يشعر الأشخاص الكبار أحيانًا بتوعك أيضًا. لكن يمكنهم التصرف بالطريقة التي أرادوها في الطفولة. نتيجة السلوك الطفولي هي زيارات متأخرة للطبيب ، علاج صعب وغير ناجح دائمًا ، في بعض الحالات عليك أن تدفع حياتك مقابل خطأ.

طلب المساعدة
طلب المساعدة

لماذا يخجلون من المرض

يؤدي تزييف الإحساس بالسعادة عن طريق إخفاء الأعراض غير السارة إلى عدد من التحيزات. غالبًا ما يتم توريثهم - من خلال التفكير في سلوك الآباء الذين أخفوا حالتهم الصحية الحقيقية عن الطفل ، يتعلم الأطفال الصورة النمطية التي يتبعونها ، ويكررون أخطاء البالغين. ومع ذلك ، حتى لو لم يكن هناك مثال على "صحة خيالية" أمام العينين ، فكل منهما غير قادر على إيجاد سبب لطمأنة الآخرين أثناء المرض بأن كل شيء على ما يرام معه. هذا بسبب:

  • من المخيف تغيير شيء ما. الروتين اليومي ، والخطط المستقبلية ، والأفكار حول جسدك هي الأساس الذي لا يتزعزع لنظرة العالم. إن الاستسلام حتى لفترة قصيرة من أي شيء صغير أمر مخيف بشكل خاص إذا كان هناك مثال لشخص ، بعد أن بدأ بتغييرات طفيفة ، أعاد بناء حياته كلها وليس للأفضل.
  • لا يشجع من حولك أي ضعف. تتطلب البيئة الاجتماعية حيث لا يوجد دعم وحب متبادلان القدرة على عدم إظهار ظهرك. غالبًا ما يتطور هذا الموقف في مكان العمل ، ولكن يمكن أن يكون أيضًا في دائرة الأسرة.
  • من المستحيل ترك أولئك الذين يحتاجون إلى المساعدة. إن وجود أقارب يعتمدون بشكل كامل على شخص ما لا يسمح لك بالاعتناء بنفسك. قد لا تتعلق الحاجة إلى الحضانة فقط بمجالات الدعم المادي ، أو الرعاية المنزلية. يشمل الدعم النفسي الحماية من التجارب السلبية التي تشمل أخبار المرض.

لماذا الخجل من المرض ضار بصحتك

يعلم الجميع كيف ينتهي التأجيل الطويل لزيارة عيادة الطبيب. لجعل الصورة أكثر وضوحًا ، يمكن أن نتذكر أن الكائن الحي ، الذي استنفدت قوته بمرض واحد ، يصبح فريسة سهلة لأي مسببات الأمراض ، التي يوجد عدد كبير منها في البيئة. اتضح أن مكان الاتصال بأخصائي واحد لديه مشكلة يمكن حلها بأقل قدر من الخسائر ، وغالبًا بدونها ، سيتعين على بطلنا طلب المساعدة من العديد من الأطباء.

عند الطبيب
عند الطبيب

ستقتصر المشكلات الموضحة أعلاه على أولئك الذين يعرفون كيفية تحمل الألم عن طريق صرير أسنانهم. في الوقت الحاضر ، من الشائع فتح فمك وتناول مسكن للألم. بطبيعة الحال ، سيكون هذا عقارًا يتم شراؤه بناءً على نصيحة شخص بدون تعليم طبي. لن تضطر إلى البحث عن مستشارين لفترة طويلة ، بالإضافة إلى صيدلية ، حيث لن يسألوا أي طبيب ولماذا وصف هذا الدواء. الجرعات الزائدة أثناء التطبيب الذاتي شائعة ، كما تسبب ضررًا خطيرًا للجسم عن طريق تناول أدوية غير ضرورية بشكل عشوائي.

لماذا الخجل من المرض سيء للمجتمع

إن الوظيفة التي يستحيل أن تمرض فيها هي بيئة يمكن أن تصاب فيها بأي شيء. التغلب على آلام الركبة المصابة ، لا يشكل الشخص خطورة على الآخرين. إنه لا يعرف ما هي البكتيريا والفيروسات التي يمكن أن ينقلها إليه زميل له ، والذي جاء لأداء عملاً ليس في حالة صحية أفضل منه.يجب أن يكون ترك مثل هذه الوظيفة فقط من أجل عدم الإصابة بالمرض وعدم إعادة العدوى إلى المنزل.

الأشخاص الذين يعانون من سيلان الأنف في العمل
الأشخاص الذين يعانون من سيلان الأنف في العمل

الخوف من أنه في حالة المرض لن يكون هناك من يعتني بالأطفال أو الآباء المسنين يجب أن يكون مقلقًا. من الواضح أن بطلنا لديه عدد قليل جدًا من الأشخاص الذين يمكنه الوثوق بهم. المواقف مختلفة. للحفاظ على سلامة أحبائك ، تحتاج إلى التأكد من دعمهم حتى في حالة عدم وجود ولي الأمر الرئيسي. الشيء نفسه ينطبق على محبي الحيوانات الذين يرفضون دخول المستشفى لحيواناتهم الأليفة. يؤثر تدهور الصحة على جودة الرعاية لمن تحب. من الحكمة العثور على مساعدين طوال مدة العلاج ، أو الدفع مقابل خدمات مربية ، أو معالج كلب.

لماذا الخجل من المرض سيء للإنسان

فالرجل القوي يختلف عن الضعيف ، والشجاع يختلف عن الجبان في غياب الخوف من الحقيقة. سيكون الحافز الإضافي لكل من يشعر بالحرج للمرض ذكرى من الطفولة: سئلنا عما إذا كنا نخاف من الطبيب. إذا كان الصبر كافياً لزيارة العيادة ، والتي أخبر عنها الأقران كل أنواع الرعب ، فعندئذٍ كان الجميع يحترمنا في الفناء. ليس من الإثم تكرار الفعل الصحيح منذ الطفولة.

طبيب ومريض
طبيب ومريض

يجب أن يدفعك الخوف من التغييرات التي تصاحب المرض إلى طلب المساعدة من المتخصصين عند ظهور الأعراض الأولى للمرض. إنه الشعور بالضيق الذي يجعلك تتخلى عن الأشياء المفضلة لديك ، ويجعل الناس عصبيين ، ويفسد الحالة المزاجية. لا تتردد في الاعتراف بأن حالتك الصحية قد تدهورت ، واطلب العناية الطبية واسترجع بهجة الحياة.

موصى به: