كيف تكون سعيدا كل يوم او "برنامج عام"

كيف تكون سعيدا كل يوم او "برنامج عام"
كيف تكون سعيدا كل يوم او "برنامج عام"

فيديو: كيف تكون سعيدا كل يوم او "برنامج عام"

فيديو: كيف تكون سعيدا كل يوم او
فيديو: 한턱 쏘면 어디까지 쏴야 함? 판사가 말하는 한턱의 기준 / 스브스뉴스 2024, يمكن
Anonim

منذ زمن بعيد ، يسأل الناس أنفسهم السؤال التالي: "كيف تكون سعيدًا؟" اليوم سنحاول أن نفهم قليلاً كيف تتشكل السعادة.

نيك فويتشيتش
نيك فويتشيتش

هناك مثل هذا المفهوم - "البرنامج العام". هذه هي الحكاية الخيالية العالمية التي تتطور في رأس الشخص. وهذه الحكاية غالبًا ما تحدد مسبقًا كل ما يحدث للإنسان. تبدأ هذه الحكاية الخيالية في التشكل منذ الطفولة ، على نحو خبيث. ثم يكتسب تفاصيل جديدة. ثم يصححها الشخص بنفسه. يمكن تغييره بشكل جذري ، لكن لا يغيره أحد على الإطلاق ، بل يتكيف مع هذه الحكاية الخيالية.

قد تكون سمعت عن بعض إعدادات هذه "الحكاية العامة". على سبيل المثال ، الحكاية الخيالية "لاكي". الشخص صاحب الحكاية الخيالية "لاكي" ليس لديه أي شيء رائع. في كثير من الأحيان ، ليس لديه صفات محددة أو نوع من القدرات العبقرية. مجرد شخص عادي ، وأحيانًا شخص عادي ، لا توجد مواهب خاصة. لكنك محظوظ! لماذا ا؟ كيف؟

هو نفسه لا يستطيع أن يشرح حقًا ، ويتنبأ بكيفية حدوث كل هذا ، ولكن في نفس الوقت ، حيث يدخل الآخرون إلى بركة مياه ، فإنه بالتأكيد سيسحب التذاكر التي يحتاجها بالضبط. جئت لإجراء مقابلة - لم يأخذوا الجميع ، لكنهم أخذوه. لماذا هذا؟

إنها تعمل مثل نبوءة تحقق ذاتها. يعتقد الشخص أنه سيكون كذلك - وبالفعل كل شيء يحدث بهذه الطريقة. من الخارج يبدو أنه محظوظ فقط ، كل شيء يتحول من تلقاء نفسه.

"الخاسر" - حتى تتمكن من استدعاء أي شخص لديه برنامج عام آخر "Misfortune". تذكر فيلم "غير محظوظ" بطولة جيرارد ديبارديو؟ لعب Depardieu دور الحظ ، وكان بيير ريتشارد سيئ الحظ الذي كان يعاني دائمًا من بعض الانتكاسات. نهض على الجسر - ذهب الجسر. فعلت شيئًا هناك - لقد فقدت حذائي. هذا مجرد توضيح للبرنامج العام "Misfortune".

تحدد هذه البرامج إلى حد كبير مصير الشخص - ما إذا كان الشخص سيشعر بالسعادة أو الاستياء في الحياة.

كيف تعمل؟

من المحزن أن ندرك ذلك ، لكن البرنامج الرئيسي المتأصل في ثقافتنا الغربية هو "ناقص الصفر" (نموذجي "للخاسرين"). إذا كان الأشخاص الذين لديهم مثل هذا البرنامج العام يفتقرون إلى شيء ما أو إذا فقدوا شيئًا ما ، كقاعدة عامة ، فإنهم يختبرونه بنشاط بسالب ، أي تجربة المشاعر السلبية. لدي شقة من غرفة واحدة ، لكنني أريد شقة من ثلاث غرف - نحن نعاني. أو السيارة تعطلت ، فقدت المحفظة - بشكل عام نهاية العالم.

إلى جانب حقيقة أن هؤلاء الأشخاص يعانون بشكل سلبي من الخسائر أو النقص ، فهم غير مبالين ومتوازيين وهادئين بشأن ما لديهم. "ما لدينا لا نحتفظ به ، بعد أن فقدنا البكاء" - هذا المثل عن هؤلاء الناس.

بالمناسبة ، يمتلك الكثير من الناس يدًا يمينًا. وحتى اليسار! أجب بصراحة ، هل غالبًا ما تكون منتشيًا في الصباح لأن يديك الاثنتان؟ كتب ديل كارنيجي في كتابه عن كيفية مشيه وعانى من حقيقة أن حذائه يفرك قدميه. تألم حتى رأى رجلاً بلا أرجل. شعر بالخجل - أدرك أن لديه شيئًا يفركه! كم كان سعيدا!

لا نتذكر في كثير من الأحيان أن لدينا أيدي. في بعض الأحيان هناك ومضات - مرحى ، هناك أيادي! ولكن هناك أيضًا سمع ورائحة ولمس وما إلى ذلك. إذا تخيلنا للحظة أننا فقدنا شيئًا ما ، على سبيل المثال ، ساق - ما المبلغ الذي ستكون على استعداد لتقديمه لاستعادته؟ أفكر كثيرا. ربما كل الممتلكات لدينا. بعد كل شيء ، يمكن الحصول على الممتلكات ، لكن لا يمكنك خياطة ساق الظهر. لذلك نحن - والمعجزات - لدينا ساق! فقط ، لسوء الحظ ، ليس الجميع سعداء جدًا بوجود الساق ، مقارنةً بكيفية خياطة ساقهم مرة أخرى. المفارقة.

أتعس شيء هو أنه من الصعب جعل الشخص الذي لديه برنامج ناقص الصفر سعيدًا.

تخيل أنك أعطيت إنسانًا كل الثروات ، وحققت كل رغباته ، وقدمت كل ما كان يحلم به.بعد فترة قصيرة من الفرح ، سوف يعتاد عليها بسرعة ويبدأ في اعتبارها أمرًا مفروغًا منه. وبعد ذلك سيبدأ في البحث عن العيوب تمامًا: عليك أن تدفع الضرائب ، ويختي ليس الأكبر ، والمسبح صغير جدًا. وبغض النظر عما تقدمه له ، سيكون غير راضٍ عن كل شيء. هذه هي المشكلة مع مثل هذا الشخص - لا يمكن أن يكون سعيدًا بالتعريف.

هناك إعداد Zero-Plus آخر. إنها أكثر ما يميز الأشخاص ذوي العقلية الشرقية. إنهم ، على عكس الأول ، يرون المشاكل بعلامة الصفر ، أي الهدوء والحيادية كحقيقة. إذا حدث شيء ما - إنه يحتاج فقط إلى التصحيح ، يحتاج فقط إلى القيام به ، ما هو موجود ، في الواقع ، يدعو للقلق.

ما زلت أنا وزملائي نتذكر كارثة تسونامي في تايلاند. يتذكر؟ لقد فقد مئات الآلاف من الأرواح ، وكانت هذه مشكلة كبيرة للغاية. ذهب إلى هناك وزارتنا لحالات الطوارئ وعلماء النفس. لذلك احتاج علماء النفس لدينا إلى المساعدة هناك. لم يعرفوا ماذا يفعلون. يأتي شخص ، وهو تايلاندي ، ماتت عائلته ، أو غمرت المياه جميع الممتلكات. يقترب منه علماء النفس ويقولون - حسنًا ، لنعمل ، لديك حزن. والأجوبة التايلاندية - ويل؟ أعطني الحفار - أحتاج إلى إزالة الانسداد. يقول له علماء النفس - حسنًا ، لا تكبح الحزن. التايلانديون لا يفهمون - ما الذي تتحدث عنه؟ هل سيكون هناك حفارة؟ يتجاهل علماء النفس بشكل عام أكتافهم. يقولون - نحن لا نفهم ، ولكن ما العمل؟ التايلانديون لديهم عقلية مختلفة. هناك مشكلة - نحن بحاجة إلى حلها. معنى البكاء؟ في الوقت نفسه ، غالبًا ما يفرحون لأي سبب وبعنف شديد. تخيل شخصًا يستيقظ في الصباح ويقول: "الحمد لله! لقد حان الصباح! مرحبا أشعة الشمس". نحن في روسيا نطلق على هؤلاء النزوات. تخيل أنه لم يشرب ، لكنه فقط يفرح تحت أشعة الشمس.

إذا بدأ شخصان لهما برامج عامة مختلفة نشاطًا تجاريًا بشروط متساوية ، فمن غير المرجح أن يحقق الشخص "ناقص الصفر" نتائج عالية. يمكنك تخمين لماذا؟ نظرًا لوجود جميع أنواع المفاجآت في الأعمال التجارية ، فهناك بعض المواقف غير القياسية التي يجب معالجتها. يمر الشخص "ناقص الصفر" بالكثير والشاقة ، ويستغرق وقتًا طويلاً للخروج من هذه الحفرة.

وحاول حرمان الشخص الذي لديه برنامج عام "زيرو بلس" من شيء ما. حتى لو احترق كل شيء ، وسحب ، واعتقل ، وقطعت يديه ، كان يعتقد: حسنًا ، لدي أرجل ، ما زلت أعيش ، مرحبًا ، عزيزي!

شخص ما لديه ذراعان ورجلين ، يحول نفسه إلى باطل ولا يفعل شيئًا في الحياة. بينما يعيش الآخرون ، بصفتهم معاقين جسديًا ، حياة ممتعة ومرضية ونشطة. مثال صارخ على شخص "صفر زائد" - نيك فويتشيتش - بدون ذراعين وساقين ، لكنه يشعر وكأنه شخص كامل الأهلية! لديه زوجة رائعة ، ولد ابنه ، وهو من أغنى الناس على هذا الكوكب. قام بتنظيم فريق من المساعدين لنفسه ، ويسافر في جميع أنحاء العالم ويلهم الناس للعيش بسعادة والاستمتاع بالحياة. نيك فوجيسيتش يقول: معاق؟ وما هو - شخص معاق؟ يمكنك فعل شيء - افعله وسيكون كل شيء على ما يرام! طالما أن الرأس متصل بالجسم ، فكل شيء حقيقي!

سيكون لهؤلاء الأشخاص دائمًا كل شيء بالترتيب ، سواء مع السعادة أو في العمل.

أيها الأصدقاء ، أي من هذه الإعدادات سوف تختارها بنفسك؟

موصى به: