إذا كنت غير سعيد بسبب الفجوة المتزايدة باستمرار بين رغباتك والواقع المحزن ، فعند تحقيق أهدافك ، اتخذ المبادئ التالية لمنهجية تشكيل حدث ألكسندر سفيياش كدليل للعمل.
تعليمات
الخطوة 1
سوف تتحقق توقعاتنا. أنت تشكل كل أحداث حياتك بنفسك ، لذا حاول دائمًا التفكير بشكل إيجابي. افترض خيارات مختلفة ، ولكن إيجابية دائمًا ، لحل مواقف الحياة الصعبة. اعتبر ما لا يناسبك في حياتك الآن ذريعة للبحث عن أسباب ما يحدث ، وليس عن تجارب فارغة.
الخطوة 2
من بين العديد من رغباتك ، اختر واحدة أو اثنتين من أعلى الأولويات في الوقت الحالي ، وإلا ستتحول عبارة "أريد كل شيء مرة واحدة" إلى "لا أحصل على أي شيء مرة أخرى". من المرغوب فيه أن يكون الهدفان اللذان اخترتهما مترابطان ، ويقعان في نفس مجال الاهتمام. هذا سيجعلها أسهل في التنفيذ.
الخطوه 3
المبدأ التالي للتقنية هو: "اذهب مع التيار". بعبارة أخرى ، كن منتبهاً لإشارات الحياة وافعل ما هو أسهل في الوقت الحالي. لكن استمع فقط لتلك الإشارات التي تسبب لك أي تهيج أو احتجاج. تجاهل أي شيء آخر وامش بهدوء نحو هدفك.
الخطوة 4
استخدم المساعدة في الأمور الدقيقة - egregors. ينشأ Egregor عندما يفكر الكثير من الناس في شيء مشابه ، والأفكار التي ينقلونها (عند الوصول إلى مستوى معين) متحدة على المستوى الخفي. تعلم كيفية نقل الحل لمشاكلك إلى egregor وانتظر بهدوء للمساعدة. في الوقت نفسه ، حاول ألا تفوت الفرص التي تقع عليك ، لأن هذه هي الطريقة التي يفي بها egregor بطلبك.
الخطوة الخامسة
ارفع مستوى طاقتك. هذا مفيد للعمل مع egregors. جمع الطاقة وصرفها وفقًا لأهدافك الرئيسية. لا تضيعوا وقتكم في تفاهات. راقب صحتك الجسدية ، وقم بممارسة تمارين التنفس بانتظام.
الخطوة 6
لا تزعج نفسك ، تنحني عن قوتك الأخيرة ، إذا كان هناك شيء لا يعمل من أجلك. قد يكون من المفيد النظر إلى الموقف من زاوية مختلفة. ثق بالحياة وتقبل بامتنان كل ما تقدمه لك.
الخطوة 7
انتظر فرصة وافعل عندما تشعر أن اللحظة المناسبة قد حانت. بعد كل شيء ، فإن أهم ساحر في حياتك هو نفسك.
