كيف تغير الشخص

جدول المحتويات:

كيف تغير الشخص
كيف تغير الشخص

فيديو: كيف تغير الشخص

فيديو: كيف تغير الشخص
فيديو: كيف تغيّر تصرفات أي شخص - كتاب دافيد ليبرمان 2024, يمكن
Anonim

يثير سلوك أحد أفراد أسرته في بعض الأحيان العديد من الأسئلة. إذا كنت تريد تغيير شخص قريب منك ، فسوف يتطلب الأمر الكثير من الجهد. التحول صعب ، ولكن مع التعرض المستمر ، يمكن أن يكون ناجحًا للغاية.

كيف تغير الشخص
كيف تغير الشخص

تعليمات

الخطوة 1

يقول علماء النفس أن أي تغيير يجب أن يبدأ بنفسك. سيكون عليك التعامل مع التنمية الخاصة بك من أجل الحصول على نتيجة جيدة. أولاً ، حدد ما الذي يفعله الشخص بشكل خاطئ ، وما الذي تريد تغييره. يمكنك تحويل الأشياء الصغيرة ، أو القيام بشيء مهم للغاية ، لكن عليك أن تفهم أن شخصية الشخص تتشكل في مرحلة الطفولة وأن التعديل الكامل أمر غير محتمل.

الخطوة 2

عندما تكون القائمة جاهزة ، فكر في سبب تصرف الشخص بهذه الطريقة وليس بطريقة أخرى. ربما هذا جزء من خطأك. إذا اختار شخص قريب منه منصبًا ، فهو دائمًا مرتبط بمن حوله. قيم كل الدوافع ، أخبر نفسك بصدق ما الذي دفع الشخص إلى اختيار هذا المسار. إذا رأيت أوجه قصور لديك ، فابدأ في تغييرها ، وعندها فقط أنصح بشيء آخر. يمكن أن يفسر السبب الحقيقي كل شيء ، إذا وجدته ، غيره ، فستصبح الحياة مختلفة تمامًا. لا تنظر إلى العواقب ، ولكن ابحث عن المصدر الأصلي.

الخطوه 3

أنت بحاجة لبدء التحول بمحادثة. في جو مريح ، ناقش أي شيء لا يناسبك. في الوقت نفسه ، من المهم جدًا عدم الصراخ ، ولكن الاستماع إلى حجج الشخص. أنت بحاجة إلى فهم دوافعه ، والاستماع إلى الحجج ، ثم تقديم حججك الخاصة. في مثل هذه التفاعلات ، غالبًا ما تولد التسوية. لا تخف من أن تكون صادقًا ومنفتحًا وتتحدث شخصيًا ، فهذا أفضل بكثير من الصمت والصبر. سيسمح الحوار لكلا الجانبين بتقديم تنازلات وحل الوضع بأفضل طريقة ممكنة.

الخطوة 4

ليست هناك حاجة لتقديم ادعاءات أو الصراخ أو المطالبة بأي شيء. دائمًا ما تسبب نغمة الطلب تهيجًا ورفضًا فقط. تحدث مع الشخص بهدوء وانفتاح وبدون سلبية. اللوم لا يجعل الحياة أفضل أبدًا ، ولا ينجح ، هناك حاجة إلى نهج مختلف. تعلم أن تسأل وتحدث بهدوء ولطف. ولا تظن أنك لن تسمع. إذا كانت هناك فكرة في رأسه أنه لن يفعل أي شيء على أي حال ، فسيحدث هذا. تتجسد أفكارنا أحيانًا بشكل أسرع من الكلمات.

الخطوة الخامسة

من أجل الإدراك ، غالبًا ما يفتقر الشخص إلى الدعم. التهيج والعدوان والسلبية هي أحيانًا نتيجة عدم اليقين وقلة الدفء. امنح أحبائك حبك ، وآمن بتعهداتهم ، وثق في كلماتهم. إذا أدرك الشخص أن شخصًا ما يقدره ، وأن شخصًا ما سيكون دائمًا هناك ، فإنه يبدأ في التصرف بشكل مختلف. المشاعر الصادقة تصنع المعجزات. تغيير موقفك ، والعصبية من أجل الهدوء ، والمطالبات بالطلبات اللينة. ولا تنس أن تكافئ الشخص على كل الإنجازات.

الخطوة 6

في بعض الأحيان تحتاج إلى تغيير ليس شخصًا ، ولكن موقفك من أفعاله. هناك لحظات لا يمكن تغييرها. فكر ، هل هم حرجون للغاية؟ أحيانًا يهتم الأشخاص من حولك بالأشياء الصغيرة التي لا تهم كثيرًا. إذا كان هناك شيء لا يمكن إصلاحه ، فربما يستحق النظر إليه من زاوية مختلفة؟ كل الأشخاص ليسوا مثاليين ، ويمكنك أن تغمض عينيك عن بعض أوجه القصور ، لكن المزايا تستحق النظر إليها مرارًا وتكرارًا.

موصى به: