الكسل هو صفة مميزة لكل الناس بلا استثناء. غالبًا ما يحدث أن يقوم الشخص على الفور بقدر كبير من العمل ، ومن ثم ببساطة لا يكون قادرًا على إكماله ويطلب باستمرار تحريك الموعد النهائي. أو أنه ببساطة يتهرب بكل طريقة ممكنة من إكمال المهام الموكلة إليه. من الممكن والضروري محاربة هذا الكسل ، ويفضل حتى في المراحل الأولى من تطوره.
تعليمات
الخطوة 1
يمكن أن يكون الدافع فكرة رائعة للتغلب على الكسل. على سبيل المثال ، تحتاج إلى تحديث الموقع لفترة طويلة ، ولكن لا يوجد إلهام أو وقت لكتابة مقالات ، أو تريد فقط النوم. يمكنك تحفيز نفسك على أنه إذا اكتمل المشروع الآن ، فسيكون هناك وقت لمزيد من الراحة. أو يمكنك الخروج مع الأصدقاء أو الزملاء بعد العمل. على أي حال ، فإن الدافع نفسه يساعد الشخص على التغلب على الكسل ، وهو يدرك تلقائيًا أن المشكلة تمثل تحديًا لنفسه. بعد حلها ، ينتقل إلى مرحلة جديدة من تطوره الشخصي.
الخطوة 2
في بعض الأحيان ، في الحالات الشديدة ، لا يوجد دافع كافٍ للإنسان. هذا النهج مناسب للعاملين لحسابهم الخاص ولأولئك المنشغلين بعمل غير مسؤول للغاية. ولكن من أجل التغلب على الكسل ، يمكنك على وجه التحديد أن تأخذ مشروعًا مسؤولًا وأن تطلب من الزملاء حث نفسك على ذلك. بالطبع ، الطريقة صعبة بعض الشيء بمعنى أن الزملاء قد لا يفهمون الزميل جيدًا ، ولكن إذا تم شرح كل شيء بوضوح ، فلن يرفضوا المساعدة. في الأمور المنزلية ، يمكنك طلب المساعدة من أفراد الأسرة.
الخطوه 3
قبل الشروع في المشروع ، من المهم التفكير في مدى جودة المشروع إذا تم حل المشروع في الوقت المحدد أو حتى قبل الموعد المحدد بقليل. بعد كل شيء ، سيعرض هذا النهج الموظف كشخص لائق ومسؤول ، مما سيؤثر بشكل كبير على حياته المهنية. بمعنى آخر ، من المهم أن يفكر الشخص ليس في كيفية التخلص من العمل ، ولكن في كيفية القيام بالمهام بكفاءة وفي أقصر وقت ممكن.
الخطوة 4
ربما كان سبب ظهور الكسل مجرد نظام منهار. بعد كل شيء ، تجد القبرات صعوبة أكبر في العمل في المساء ، وتنخفض قدرتها على العمل وليس من المستغرب أنها ببساطة كسولة للغاية للقيام بعمل معين. أيضًا في البوم ، التي تجد صعوبة أكبر في التنشيط في ساعات الصباح ، ولهذا السبب غالبًا ما ينسب أرباب العمل في العمل هؤلاء الأشخاص إلى أشخاص غير مسؤولين. لا يوجد سوى مخرج واحد - من المهم تتبع إيقاعك الحيوي وضبط تنفيذ المشاريع المهمة لساعات الذروة.
