الكفاح من أجل الحرية رغبة إنسانية طبيعية. غالبًا ما يسعى الناس للحصول على المال والشهرة والقوة لكسب تقدير وحب شخص آخر ، بحيث تكون هناك فرص أكثر وقيود أقل في الوقت نفسه ، يمكن للحرية أن تعمل كعامل نفسي خارجي وداخلي.
تعليمات
الخطوة 1
غالبًا ما يعتقد الناس أنهم سيصبحون أحرارًا بمجرد أن يكتسبوا الثروة ، أو يحصلوا على منصب رفيع ، أو يسافرون إلى الخارج ، إلخ. بالطبع ، قد تكون بعض هذه التوقعات صحيحة. ومع ذلك ، تذكر أنه لا يمكن لأحد ولا شيء غير نفسك أن تجعلك تشعر بالحرية ، أو العكس. بعد كل شيء ، الشيء الرئيسي ، مع ذلك ، هو موقفك. بغض النظر عن الظروف الخارجية ، حلل أفكارك ومشاعرك. أنت حر في اختيارهم ، على الرغم من أن الأمر قد يبدو صعبًا للغاية في البداية.
الخطوة 2
انتبه إذا كنت تسترشد باختياراتك أو تتصرف تحت ضغط من شخص ما. الحرية ، من بين أشياء أخرى ، تعني القدرة على اتخاذ الخيارات وإدارة حياتك بشكل مستقل. إذا كنت لا تستطيع العيش بمفردك في الوقت الحالي ، فلديك شيء تكافح من أجله. هذا لا يعني نسيان الشعور بالواجب والمسؤولية. تعلم كيفية اتخاذ قراراتك وتقليل الأعذار.
الخطوه 3
اجعل قيمتك الذاتية مستقلة عما يعتقده الآخرون عنك. بالطبع ، يمكن أن يشهد رأي الأقارب والأصدقاء على شيء ما. لكن في النهاية ، ما يهم هو ما تشعر به حيال نفسك. أنت تقيم نفسك وفقًا لمجموعة معينة من المعايير والمواقف التي قد لا يكون لدى الآخرين أي فكرة عنها. يحكم الأشخاص الآخرون وفقًا لمعاييرهم الخاصة ، وهم ليسوا بالضرورة موضوعيين.
الخطوة 4
اعتمد على نفسك. إذا لزم الأمر ، يمكنك طلب المساعدة والحصول عليها من الآخرين. لكن فقط يمكنك مساعدة نفسك بأفضل طريقة ممكنة. يمكنك الاعتماد بشكل كامل على نفسك. يمنحك هذا الاستقلال ويتخلص من وضع الضحية. غالبًا ما تكون الآمال والتوقعات المفرطة من الآخرين سببًا للإحباط.
الخطوة الخامسة
حاول الحصول على الفرح من الحياة. لا تتخلى عن الأنشطة والهوايات المفضلة لديك من أجل منح كل الوقت للعمل أو الأسرة. خذ وقتك لنفسك.
الخطوة 6
حلل كثيرًا إذا كنت تحب الاتجاه الذي تتجه إليه. إذا كان هناك شيء لا يناسبك ، فأعد النظر في خطط حياتك ، وحدد أهدافًا جديدة وابدأ في التحرك نحوها. هذا يزيد من احتمالية شعورك بأنك سيد حياتك وستكون راضيًا عنها.
الخطوة 7
اعتني بمزيد من الحرية والاستقلالية بالمعنى العملي البحت. حاول أن تقف بثبات على قدميك ، افعل شيئًا. ابحث عن طرق لزيادة دخلك وإدارة أموالك بشكل صحيح ، واستثمر. استثمر في التعليم الذاتي - بهذه الطريقة ستكون دائمًا متخصصًا مطلوبًا.
